Nuno Dionisio
New Member
Boas malta
Deixei de fumar à 2 anos e 2 meses, foi o melhor que fiz, para a saúde e para a carteira.
Foi simples, de manhã acendia sempre um cigarro quando saia de casa às vezes em jejum :s começei por vezes a ter vomitos, fumava apenas 1/2 cigarro e apagava-o, não me sabia nada bem :s e pensei ...fumar ??? Ja nem me dá prazer... nunca mais :mrgreen: :mrgreen:
Notei maior capacidade fisíca, melhor dormir, o cheiro da roupa é horrível... e depois o desporto ajuda muito para quem quer deixar de fumar
O deixar de sair tanto à noite também me ajudou...
Espero que tenha ajudado, quando deixarem vão ver o prazer da vida :!:
Cumpts
Deixei de fumar à 2 anos e 2 meses, foi o melhor que fiz, para a saúde e para a carteira.
Foi simples, de manhã acendia sempre um cigarro quando saia de casa às vezes em jejum :s começei por vezes a ter vomitos, fumava apenas 1/2 cigarro e apagava-o, não me sabia nada bem :s e pensei ...fumar ??? Ja nem me dá prazer... nunca mais :mrgreen: :mrgreen:
Notei maior capacidade fisíca, melhor dormir, o cheiro da roupa é horrível... e depois o desporto ajuda muito para quem quer deixar de fumar
O deixar de sair tanto à noite também me ajudou...
Espero que tenha ajudado, quando deixarem vão ver o prazer da vida :!:
Cumpts