Depressão

Boas Artur, que é feito de ti???
E o resto da malta?? como tem andado, já pedalam?? afinal o tempo está um pouco melhor.............................
Quanto ao resto, economia, estado do País, etc, etc, vai de mal a pior, não vejo luz ao fundo do tunel e ninguem em quem confiar a guiar-nos para o Abismo, estamos estregues a nós próprios................só podemos contar com a familia e amigos.
Por isso para animar, tenho voltado (muito lentamente) a pedalar e sair com os amigos do costume e claro está pensar na minha filhota e na mãe dela:-D
Cumps malta, deem noticias.
 
Boas caros amigos. Como anda a malta? Espero que esteja tudo bem.
Não tenho tido muito tempo para dar aqui um pulinho, por isso peço desculpa.
A minha vida anda como a economia, altos e baixos, encontrei uma namorada que é uma joia! Super atenciosa e sempre a apoiar.
No entretanto fui a Portalegre à meia-maratona, e inscrevi-me na Prova de Resistência Nocturna em Leiria.
Ás vezes vou ao fundo e bato lá no fundo........................ isto para curar demora mais do que eu esperava:( mas lá se vai andando......
Aqui fica um video para pensar:
http://www.youtube.com/watch?v=xfq_A8nXMsQ
Um abraço a todos amigos.

Vamos fazer um check-in da malta. Como andam?
 
Boas amigo Artur!! Gostei de saber noticias tuas, e boas... Uma namorada porreira é 5***!!

Só tou chateado contigo porque vieste á minha terra (Portalegre) e não disseste nada :)

Vamos embora a pedalar muito e a namorar mais!!;)

Abraço
 
Caros amigos, nas passadas semanas a minha vida ruiu, crises atras de crises, choro atras de choro, ha dias que nem me consigo levantar da cama, isto esta muito complicado e eu estou mesmo a desanimar com a vida... Estou farto disto, estou desgastado com este estado. Ja nem me reconheco, quando olho ao espelho nao sei quem sou. Perdi muito peso, nao consigo comer, a medica reforcou a medicacao mas acho que esta a fazer pior.
Nao sei para que lado me virar. Estou farto farto farto farto desta *****!
Nao mereco passar por isto! Gaita, sempre fui honesto, trabalhador e agora vejo-me incapacitado! Nao consigo pensar e quando penso so me da vontade de... Olhem ... Terminar com esta ***** de uma vez toda. Nao consigo levantar-me. Nao ando de bike desde Portalegre.
Estou nas ultimas.
Desculpem o desabafo.
 
É normal que esteja em baixo, o tempo não ajuda nada, mesmo com medicação e o estado do País não nos favorece nada..................
Parece que não mas as boas noticias são sempre bem vindas e para que está num estado lastimavel psicologicamente toda a ajuda é boa.
Caro Artur, anima-te que este ano está a ser dificil pra quase toda a gente, se este ano participas-te na maratona de Portalegre, já fizes-te mais do que eu que este ano pouco ou nada tenho pedalado em comparação aos anos anteriores.........
Quanto ao resto, deixa-te levar é o que devemos fazer, pra não ficar malucos, até estou a fazer um grande esforço pra aqui escrever, porque hoje pra mim tambem foi um dia dificil.........
Por isso força Artur........
 
Força pessoal!
Netwolf,não tem nada que pedir desculpa,pelo menos por mim pode desabafar à vontade,ajuda muito!
Agarre-se às pequenas coisas,coisas que alguns não têm.
Apesar de (se calhar) pensar que todos os momentos que tá a passar lhe parecem maus,tente aproveitar algo...
Temos de ser mais fortes,até pode ser que não seja por nós,mas ao menos por as pessoas que amamos.
Melhores dias virão de certeza!
Força!!
 
Agarre-se às pequenas coisas,coisas que alguns não têm.
Ora aqui está algo que já estou para vos dizer há muito. Têm de ser fortes e ver as partes positivas que acabam sempre por suplantar as negativas, se formos a olhar para as negativas, não são apenas vós que ficam mal, é meio mundo, têm de conseguir olhar para o lado e ver que estão melhor que alguns que passam ao vosso lado com um grande sorriso, têm de reparar nas pequenas crianças que conseguem dar grandes gargalhadas, têm de conseguir ver que existem pessoas ainda em pior situação......

Têm de conseguir ver o que dentro de vós têm de melhor e arranjar forças para derrotar o que não presta!!!!!!

Forçaaaa!!!
 
Caros amigos, nas passadas semanas a minha vida ruiu, crises atras de crises, choro atras de choro, ha dias que nem me consigo levantar da cama, isto esta muito complicado e eu estou mesmo a desanimar com a vida... Estou farto disto, estou desgastado com este estado. Ja nem me reconheco, quando olho ao espelho nao sei quem sou. Perdi muito peso, nao consigo comer, a medica reforcou a medicacao mas acho que esta a fazer pior.
Nao sei para que lado me virar. Estou farto farto farto farto desta *****!
Nao mereco passar por isto! Gaita, sempre fui honesto, trabalhador e agora vejo-me incapacitado! Nao consigo pensar e quando penso so me da vontade de... Olhem ... Terminar com esta ***** de uma vez toda. Nao consigo levantar-me. Nao ando de bike desde Portalegre.
Estou nas ultimas.
Desculpem o desabafo.
Olá Netwolf,

Dei uma vista de olhos assim na diagonal aqui pelo tópico e constato que vives momentos menos bons e estes duram faz bastante tempo, pelo menos assim presumo...
Gostava de fazer algumas considerações que talvez possam ajudar ou pelo menos tentar, pois tudo o que te desejo (mesmo sem te conhecer pessoalmente) é que te livres desses maus momentos.

Assim, gostava de te perguntar se tu sentes que os teus maus momentos têm a ver com um estado de ansiedade generalizada ou se eventualmente ou não ocorrem estados de pânico?
Faço-te a pergunta porque sei que nem sempre as medicações prescritas são adequadas e por vezes até podem potenciar os efeitos.
Existem métodos alternativos à medicação e que passam por técnicas de relaxamento que quando adquiridas correctamente, ajudam e muito a recuperação e manifestam-se bem mais eficazes que certos medicamentos.
Pondera esta hipótese, fala com os médicos que te acompanham e sobretudo não desistas de procurar alternativas que te possam ajudar...
 
Amigo Artur, calma contigo! Sabes bem que não é de um dia para o outro. Acredita que isto é apenas uma fase pela qual tens de passar para te fortalecer e enriquecer como Ser Humano.
E depois não sabes o que o futuro te reserva.. como tu próprio dizes és bom "gajo", honesto, não prejudicas ninguém, por isso tem fé na vida e no que ela te reserva.

Vai falando com o pessoal!

Abraço
 
Amigos, desde já agradeço o vosso apoio.
Sabem.... uma pessoa farta-se de sofrer.......... de olhar ao espelho e não reconhecer quem está reflectido.......... é muito triste pensar que não temos futuro, que temos medo do futuro.
Estou a ser apoiado por grandes amigos.... Mas honestamente, tenho medo de adormecer.......... porque sei que o acordar vai ser muito mau!!!! Dores de cabeça, dores de peito........... Estou a tomar Paroxetina e outros... já estou farto disto.
Já é demais.
 
Apesar de todo esse sofrimento tenho a certeza que muito em breve terás atirado tudo isso para trás das costas ;) tens de contar é com altos e baixos..
 
Boas!

Também estou a passar por uma depressão porém é por motivos sentimentais. Não se compara em nada com a tua mas consigo imaginar pelo que estás a passar e invejo a tua força!

Se algum dia vieres a Braga, diz qualquer coisa, conheço uns tascos porreiros e até baratos! ^^

No entretanto se quiseres podes sempre consultar o professor Bambo:



Este gajo supostamente faz milagres... ...á carteira?
Na brinca, qualquer coisa fala, a gente está aqui para te apoiar!

As melhoras!
 
Temos de olhar para a vida como um trilho cheio de pedras, temos de manobrar entre elas para não cairmos, caso se caia, temos de nos levantar e voltar a pedalar!
 
Boas amigo Artur! Excelente essa frase! É precisamente esse o espírito da "coisa", tal como no btt que tu conheces bem.
E não nos devemos preocupar por antecipação. Por vezes entramos em stress porque estamos a chegar a uma subida complicada mas esquece-mo-nos que antes disso podemos partir a corrente e nem lá chegar... Na vida passa-se o mesmo. Estamos aflitos com um grande problema para resolver, que parece não ter solução. Ao sairmos de casa pomos o pé na rua, vem um carro e...tchau.
O que conta é o momento!
Abraço