por acaso só aconteceu hoje (também não dei tantas voltas assim), e o selim nem me aleija nem nada (coisa que estranhei mas fiquei feliz por isso)... e como só hoje troquei de sapatilhas, lembrei-me que pudessem ser a causa... amanhã já vejo, vou voltar a levar as outras.
De resto, em termos de pulmão propriamente dito, acho que está tudo ok, claro, canso-me nas subidas, mas em modo 'rolamento' a coisa até vai relativamente bem (tenho tentado manter sempre a mesma cadência de pedal jogando com a caixa, sem esforçar muito as pernas - essas sim, têm sido um pouco o meu 'limitador', o meu joelho direito queixa-se bastante de uma lesão mal curada à uns anos bons, assim que faço um pouco mais de esforço... se a subida for ligeira/pequena a coisa vai, porque assim que acaba o esforço e rolo normalmente ele volta a sossegar... só se queixa mesmo em esforço, de resto tudo ok, mas acho que com uns km em cima ele vai melhorando!