Já há uns tempos que andava para colocar este tema mas hoje tenho algum tempo ( o boss está de férias! ehehehe) e cá vai:
Tenho 36 anos, fui atleta federado ( atletismo ) entre os 12 e os 19 anos chegando a ser campeão distrital em 1986 em corta-mato. Andei de bicicleta desde os 9 anos até aos 18/19 anos. Depois veio a faculdade e abandonei o desporto. Foi uma estupidez mas foi mesmo assim. Há cerca de 2 anos voltei ao desporto, inicialmente caminhadas diárias, trekking na montanha, caminho de Santiago a pé... Até que há 1 ano e meio comprei uma btt. Como tenho uma vida profissional muito ocupada ando de btt aos sábados e domingos de manhã cerca de 40-50 Km cada dia. Por vezes faço um passeio nocturno, por estrada, mas com a btt no circuito de Vila Real.
Até à data fiz 1 maratona ( Bila Bikers 2006 - 30º lugar ) e 3 meias maratonas ( Aventura21 2006 - 91º lugar; Rota do Presunto 2006 - 10º lugar; Maratona de Coimbra - 11º Lugar e Aventura21 2007 - 7º Lugar ). Nesta última um companheiro de lide "gozou" um pouco com o meu 7º lugar pois disse que as meias maratonas eram para os "fracotes" e para quem não tinha t***** para andar 80 Km. A resposta foi um sorriso cinico da minha parte! Pois para afirmações idiotas as melhores respostas são o silêncio!
Agora uma coisa é certa: Eu participo e participarei sempre em meias maratonas e actualmente com objectivos de boas classificações, divertimento e não massacrar o corpo pois, com sinceridade, fazer 80 Kms em Btt a um ritmo rápido eu faço, o pior é que como não me sinto preparado para obter bons resultados, pois não treino com muita regularidade, acabo uma maratona de 80/90 Kms, provavelmente dentro dos 30/40 primeiros, e ando 2 semanas a queixar-me das costas e por ai fora...
Um exemplo: No caminho Francês de Santiago em Abril do ano passado andei 110 Km numa das etapas a um ritmo quase sempre elevado. No dia seguinte era a chegada fiz 35 Km também a um ritmo elevado para chegar a horas da missa do peregrino e, caros amigos, eu cheguei a Santiago todo roto e empenado! Nos dias seguintes doia-me o corpo todo e até uma contratura dorsal eu arranjei com a brincadeira! Resultado: Parei 3 semanas e decidi que só participo em 1/2 maratona e treino 40/50 Km mas a treinar bem e com objectivos claros.
A pergunta: Vejo pessoal a fazer 8 horas nas maratonas! Muitos cheios de dor, cãibras, desidratados... Isto é saudável? Para isso existem passeios onde se pára para apreciar a paisagem, comer uma sandezita, beber uma cervejola! As maratonas e as meias maratonas não têm cariz competitivo? Eu acho que têm!
Deixo aberta a discussão.
Boas pedaladas
Pedro
Tenho 36 anos, fui atleta federado ( atletismo ) entre os 12 e os 19 anos chegando a ser campeão distrital em 1986 em corta-mato. Andei de bicicleta desde os 9 anos até aos 18/19 anos. Depois veio a faculdade e abandonei o desporto. Foi uma estupidez mas foi mesmo assim. Há cerca de 2 anos voltei ao desporto, inicialmente caminhadas diárias, trekking na montanha, caminho de Santiago a pé... Até que há 1 ano e meio comprei uma btt. Como tenho uma vida profissional muito ocupada ando de btt aos sábados e domingos de manhã cerca de 40-50 Km cada dia. Por vezes faço um passeio nocturno, por estrada, mas com a btt no circuito de Vila Real.
Até à data fiz 1 maratona ( Bila Bikers 2006 - 30º lugar ) e 3 meias maratonas ( Aventura21 2006 - 91º lugar; Rota do Presunto 2006 - 10º lugar; Maratona de Coimbra - 11º Lugar e Aventura21 2007 - 7º Lugar ). Nesta última um companheiro de lide "gozou" um pouco com o meu 7º lugar pois disse que as meias maratonas eram para os "fracotes" e para quem não tinha t***** para andar 80 Km. A resposta foi um sorriso cinico da minha parte! Pois para afirmações idiotas as melhores respostas são o silêncio!
Agora uma coisa é certa: Eu participo e participarei sempre em meias maratonas e actualmente com objectivos de boas classificações, divertimento e não massacrar o corpo pois, com sinceridade, fazer 80 Kms em Btt a um ritmo rápido eu faço, o pior é que como não me sinto preparado para obter bons resultados, pois não treino com muita regularidade, acabo uma maratona de 80/90 Kms, provavelmente dentro dos 30/40 primeiros, e ando 2 semanas a queixar-me das costas e por ai fora...
Um exemplo: No caminho Francês de Santiago em Abril do ano passado andei 110 Km numa das etapas a um ritmo quase sempre elevado. No dia seguinte era a chegada fiz 35 Km também a um ritmo elevado para chegar a horas da missa do peregrino e, caros amigos, eu cheguei a Santiago todo roto e empenado! Nos dias seguintes doia-me o corpo todo e até uma contratura dorsal eu arranjei com a brincadeira! Resultado: Parei 3 semanas e decidi que só participo em 1/2 maratona e treino 40/50 Km mas a treinar bem e com objectivos claros.
A pergunta: Vejo pessoal a fazer 8 horas nas maratonas! Muitos cheios de dor, cãibras, desidratados... Isto é saudável? Para isso existem passeios onde se pára para apreciar a paisagem, comer uma sandezita, beber uma cervejola! As maratonas e as meias maratonas não têm cariz competitivo? Eu acho que têm!
Deixo aberta a discussão.
Boas pedaladas
Pedro