BrunoMachado
New Member
Olá a todos.
Fruto da minha atividade profissional recheada, onde tenho dois emprego que me ocupam muitas vezes 12h por dia em pelo menos 3x da semana, decidi lançar-me para o btt como força de animo para libertar stress e ansiedades.
Porque? sempre gostei de andar de bicicleta, e o juntar da natureza com o gosto em andar de bike, dao um casamento perfeito para o btt.
No que diz respeito ao material, muitos vão já aqui gozar-me à força toda mas aqui vai. Neste momento não tenho nenhuma bicicleta apta para btt. a única que disponho é uma de montanha que vemos à venda nas grandes superficies, em inúmeras campanhas, com o custo à volta de 50€, 60€. No entanto para me iniciar será este instrumento que irei utilizar, e tenho perfeita noção que de pouco ou nada me servirá. Ainda assim, serve para o meu plano inicial que pretendia ver aqui opinado da vossa parte.
Estava a pensar em cerca de 3 meses de preparação em estrada e circuitos sem inclinações. Isto para ganhar forma física e aproveitar a bike para o que ela dá, uma vez que para 'passeios' certamente chegará.
Pensei em 3 treinos semanais, dado o meu calendário de trabalho. Pensei em começar com sessões de 1h, 1h30m, de 10km, progredindo ao longo do mês para 15km, 20km, e por aí fora.
O circuito que idealizei vai desde o restaurante Rochedo em Leça, até ao ínicio da primeira praia de Leça. Este seria um dos percursos. O outro passaria por partir da primeira praia de Matosinhos, até ao castelo de São João na Foz, vulgo Passeio Alegre. Este último percurso dista de 4.5km e com bom espaço para andar sem incomodar os automobilistas.
No entanto a partir daqui tudo são dúvidas dado que não sei se esta será uma abordagem correta. Não pretendo num futuro próximo entrar em competições, dado que as mesmas estão cada vez mais standardizadas para uma rivalidade que a mim não me é muito apelativa. Estava mais interessado em entrar para um grupo que se junte ocasionalmente para a partir daí servir como escola técnica, uma vez que nada sei de BTT.
Posto isto, procuro toda a ajuda que me possam dispensar, salvaguardando uma vez mais que nada, mesmo nada, sei sobre este desporto. Algumas questões podem parecer até ridículas mas é a minha sinceridade e acima de tudo honestidade em funcionamento. Não me adiantava vir para aqui dizer que sei tudo e depois andar a pedir conselhos à 'socapa'.
Estou ao vosso inteiro dispor para responder a qualquer questão.
A quem ler um muito obrigado e espero eu, um até já!
Bruno
Fruto da minha atividade profissional recheada, onde tenho dois emprego que me ocupam muitas vezes 12h por dia em pelo menos 3x da semana, decidi lançar-me para o btt como força de animo para libertar stress e ansiedades.
Porque? sempre gostei de andar de bicicleta, e o juntar da natureza com o gosto em andar de bike, dao um casamento perfeito para o btt.
No que diz respeito ao material, muitos vão já aqui gozar-me à força toda mas aqui vai. Neste momento não tenho nenhuma bicicleta apta para btt. a única que disponho é uma de montanha que vemos à venda nas grandes superficies, em inúmeras campanhas, com o custo à volta de 50€, 60€. No entanto para me iniciar será este instrumento que irei utilizar, e tenho perfeita noção que de pouco ou nada me servirá. Ainda assim, serve para o meu plano inicial que pretendia ver aqui opinado da vossa parte.
Estava a pensar em cerca de 3 meses de preparação em estrada e circuitos sem inclinações. Isto para ganhar forma física e aproveitar a bike para o que ela dá, uma vez que para 'passeios' certamente chegará.
Pensei em 3 treinos semanais, dado o meu calendário de trabalho. Pensei em começar com sessões de 1h, 1h30m, de 10km, progredindo ao longo do mês para 15km, 20km, e por aí fora.
O circuito que idealizei vai desde o restaurante Rochedo em Leça, até ao ínicio da primeira praia de Leça. Este seria um dos percursos. O outro passaria por partir da primeira praia de Matosinhos, até ao castelo de São João na Foz, vulgo Passeio Alegre. Este último percurso dista de 4.5km e com bom espaço para andar sem incomodar os automobilistas.
No entanto a partir daqui tudo são dúvidas dado que não sei se esta será uma abordagem correta. Não pretendo num futuro próximo entrar em competições, dado que as mesmas estão cada vez mais standardizadas para uma rivalidade que a mim não me é muito apelativa. Estava mais interessado em entrar para um grupo que se junte ocasionalmente para a partir daí servir como escola técnica, uma vez que nada sei de BTT.
Posto isto, procuro toda a ajuda que me possam dispensar, salvaguardando uma vez mais que nada, mesmo nada, sei sobre este desporto. Algumas questões podem parecer até ridículas mas é a minha sinceridade e acima de tudo honestidade em funcionamento. Não me adiantava vir para aqui dizer que sei tudo e depois andar a pedir conselhos à 'socapa'.
Estou ao vosso inteiro dispor para responder a qualquer questão.
A quem ler um muito obrigado e espero eu, um até já!
Bruno