Muitas opiniões surgiram neste interessante tópico, mas penso que a grande diferença reside no tipo de treino que mais agrada a cada individuo.
- Fazer estrada com a bike de BTT e pneus de BTT é sem dúvida um treino interessante mas muito desgastante, na minha opinião até pode ser agressivo de mais.
- Fazer estrada com bicicleta de estrada permite fazer grandes distâncias em menos tempo com mais cadência, logo aumenta a resistência, no entanto a ergonomia é muito diferente face à bike de BTT.
- Fazer estrada com a bike de BTT e pneus de estrada é a minha opção actual porque penso que me permite fazer distâncias maiores com cadência e mantendo sempre a mesma posição.
Tenho uma Epic com pneus Fatboy 1.125 que me permite fazer médias elevadas (30 km/h para mim é uma média elevada) :wink:
e até hoje ainda não me deixou ficar mal.
No entanto confesso que a maioria dos atletas que conheço com excelentes prestações no BTT treinam na estrada com bicicleta de estrada...
boas voltas,
RA
- Fazer estrada com a bike de BTT e pneus de BTT é sem dúvida um treino interessante mas muito desgastante, na minha opinião até pode ser agressivo de mais.
- Fazer estrada com bicicleta de estrada permite fazer grandes distâncias em menos tempo com mais cadência, logo aumenta a resistência, no entanto a ergonomia é muito diferente face à bike de BTT.
- Fazer estrada com a bike de BTT e pneus de estrada é a minha opção actual porque penso que me permite fazer distâncias maiores com cadência e mantendo sempre a mesma posição.
Tenho uma Epic com pneus Fatboy 1.125 que me permite fazer médias elevadas (30 km/h para mim é uma média elevada) :wink:
e até hoje ainda não me deixou ficar mal.
No entanto confesso que a maioria dos atletas que conheço com excelentes prestações no BTT treinam na estrada com bicicleta de estrada...
boas voltas,
RA