Descer...basta querer aprender!
Nunca fui um dotado da técnica,desde pequeno vi isso,talvez por ter aprendido tarde a andar de bicicleta,talvez apenas por não ter coordenação motora acima da média.
Mas sempre quis aprender.Os sítios que tentava (descer ou subir) e não conseguia,ficavam marcados,e quando me sentia mais capaz,lá voltava para experimentar...
Como andei quase sempre sozinho,tive de ter bastante cuidado,e experimentar coisas realmente perigosas tinha de ficar guardado para quando andava acompanhado.
Isto foi há perto de 2 dezenas de anos.Hoje em dia,faço provas de DH,XC,maratonas...trial não tenho habilidade,e o meu ponto fraco são os saltos.
Com isto quero dizer que toda a gente pode evoluir,basta querer,e com calma e persistencia,tudo se consegue.Não se consegue ganhar técnica é a andar só em estradões largos,há que praticar nos sítios difíceis,aos poucos e com a tal calma.
Ideias a reter nas descidas:
:arrow: Relaxar braços e pernas (ligeiramente flectidos,servindo como suspensão da bike)
:arrow: Não bloquear as rodas-O travão mais eficiente em qualquer bike é o da frente.Numa descida acentuada,grande parte do peso está concentrado na roda da frente.Praticar travar com os 2 travões ao mesmo tempo,e descobrir os limites de tracção dos pneus.
:arrow: Como já foi referido,olhar para onde se quer passar,e não para os obstáculos.Antes das mãos,são os olhos que guiam a bike.
:arrow: Cranks nivelados a direito,e nas curvas o do lado de fora em baixo.Também nas curvas,travar antes da entrada e largar os travões dentro da curva.Isto não é fácil,e também não se aplica a todas as curvas,basicamente a ideia é não perder tracção dos pneus,com a força exercida pelos travões
:arrow: Levantar o traseiro do selim em QUALQUER descida.É impossível ter o minimo controlo de uma bike a descer,sentado no selim.Nas descidas mais inclinadas,chegar para trás,mas não tanto com que os braços fiquem totalmente esticados,o que prejudica o controlo.
:arrow: Ver os outros a andar,ver como fazem,e não ter problemas em perguntar...há sempre alguém simpático que não se importa de dar umas dicas :wink:
Dica maior:Tentar!
Btt é muito mais que andar em estradões largos,e há poucas coisas que dão tanto gozo como saber que se controla a bike bem e se está preparado para ultrapassar seja o que for que apareça pelo caminho!
Um dia destes,quem sabe se não aparece por aí um workshop de técnica...se eu tivesse tempo... :roll:
Nunca fui um dotado da técnica,desde pequeno vi isso,talvez por ter aprendido tarde a andar de bicicleta,talvez apenas por não ter coordenação motora acima da média.
Mas sempre quis aprender.Os sítios que tentava (descer ou subir) e não conseguia,ficavam marcados,e quando me sentia mais capaz,lá voltava para experimentar...
Como andei quase sempre sozinho,tive de ter bastante cuidado,e experimentar coisas realmente perigosas tinha de ficar guardado para quando andava acompanhado.
Isto foi há perto de 2 dezenas de anos.Hoje em dia,faço provas de DH,XC,maratonas...trial não tenho habilidade,e o meu ponto fraco são os saltos.
Com isto quero dizer que toda a gente pode evoluir,basta querer,e com calma e persistencia,tudo se consegue.Não se consegue ganhar técnica é a andar só em estradões largos,há que praticar nos sítios difíceis,aos poucos e com a tal calma.
Ideias a reter nas descidas:
:arrow: Relaxar braços e pernas (ligeiramente flectidos,servindo como suspensão da bike)
:arrow: Não bloquear as rodas-O travão mais eficiente em qualquer bike é o da frente.Numa descida acentuada,grande parte do peso está concentrado na roda da frente.Praticar travar com os 2 travões ao mesmo tempo,e descobrir os limites de tracção dos pneus.
:arrow: Como já foi referido,olhar para onde se quer passar,e não para os obstáculos.Antes das mãos,são os olhos que guiam a bike.
:arrow: Cranks nivelados a direito,e nas curvas o do lado de fora em baixo.Também nas curvas,travar antes da entrada e largar os travões dentro da curva.Isto não é fácil,e também não se aplica a todas as curvas,basicamente a ideia é não perder tracção dos pneus,com a força exercida pelos travões
:arrow: Levantar o traseiro do selim em QUALQUER descida.É impossível ter o minimo controlo de uma bike a descer,sentado no selim.Nas descidas mais inclinadas,chegar para trás,mas não tanto com que os braços fiquem totalmente esticados,o que prejudica o controlo.
:arrow: Ver os outros a andar,ver como fazem,e não ter problemas em perguntar...há sempre alguém simpático que não se importa de dar umas dicas :wink:
Dica maior:Tentar!
Btt é muito mais que andar em estradões largos,e há poucas coisas que dão tanto gozo como saber que se controla a bike bem e se está preparado para ultrapassar seja o que for que apareça pelo caminho!
Um dia destes,quem sabe se não aparece por aí um workshop de técnica...se eu tivesse tempo... :roll: