Dedos Dormentes

[nfh]

Para mim as da Specialized, que têm almofada precisamente na zona do nervo ulnar, são as melhores.
Uso desde há bastantes anos umas Radiator (que vou trocando à medida que se gastam) e entretanto estreei umas Ridge também muito confortáveis.

 

[Skiptracer]

Sentia essa mesma dormência nos dedos anelar e mínimo das duas mãos sempre que passava mais de uma hora, uma hora e meia a pedalar... dormência essa que se prolongava até ao dia seguinte. Entretanto coloquei uns simples extensores de guiador, para ir alternando a posição das mãos, e os sintomas desapareceram a 95%.

 

[Tamagotchi]

Subir o guiador (mais anilhas/avanço c/35º/sobrelevado) é a solução mais prática e resolve, pois tudo tem a haver com a pressão exercida sobre o dito nervo. Daí o facto de quanto mais leve for o ciclista menos problemas terá desta natureza. Existem também outros "truques" como usar os "cornitos". Já não é tão importante, mas ajuda.......