Olá Teresa!
Eu estou no escalão de elite mas nunca passo do ultimo lugar :wink:
Para uma pessoa se desenrascar bem tem de saber ler bem os mapas...coisa que não sei fazer, infelizmente :mrgreen: Na ultima prova que fiz em vila nova da barquinha levei mais de 1h30 da primeira...mas gosto tanto de ORI-BTT que não me importo de levar "coças" descomunais...e depois como me perco muito acabo sempre por andar muito mais que o planeado...na barquinha demorei mais de 2h45 para fazer os 21km...e não andei propriamente devagar (como não tenho conta km's não sei ao certo quantos km's foram a mais mas não devem ter sido poucos) :wink:
Quanto aos treinos eu agora ando a pedalar um pouco mais pois como já referi quero participar na SRP160.... tento pedalar 3 a 4 vezes por semana, sendo que ao sabado e domingo tento fazer treinos de 70/80km (mas tudo em bike de estrada )...lá para Fevereiro vou aumentar a kilometragem e passar a fazer treinos de 120km...
Espero que a gente se veja na ORI-BTT de sintra..promete ser uma grande prova!!!
Beijinho
Sarah Moniz
Eu estou no escalão de elite mas nunca passo do ultimo lugar :wink:
Para uma pessoa se desenrascar bem tem de saber ler bem os mapas...coisa que não sei fazer, infelizmente :mrgreen: Na ultima prova que fiz em vila nova da barquinha levei mais de 1h30 da primeira...mas gosto tanto de ORI-BTT que não me importo de levar "coças" descomunais...e depois como me perco muito acabo sempre por andar muito mais que o planeado...na barquinha demorei mais de 2h45 para fazer os 21km...e não andei propriamente devagar (como não tenho conta km's não sei ao certo quantos km's foram a mais mas não devem ter sido poucos) :wink:
Quanto aos treinos eu agora ando a pedalar um pouco mais pois como já referi quero participar na SRP160.... tento pedalar 3 a 4 vezes por semana, sendo que ao sabado e domingo tento fazer treinos de 70/80km (mas tudo em bike de estrada )...lá para Fevereiro vou aumentar a kilometragem e passar a fazer treinos de 120km...
Espero que a gente se veja na ORI-BTT de sintra..promete ser uma grande prova!!!
Beijinho
Sarah Moniz