És mulher? Onde pedalas e como treinas?

[sarah]

Olá Teresa!

Eu estou no escalão de elite mas nunca passo do ultimo lugar :wink:
Para uma pessoa se desenrascar bem tem de saber ler bem os mapas...coisa que não sei fazer, infelizmente :mrgreen: Na ultima prova que fiz em vila nova da barquinha levei mais de 1h30 da primeira...mas gosto tanto de ORI-BTT que não me importo de levar "coças" descomunais...e depois como me perco muito acabo sempre por andar muito mais que o planeado...na barquinha demorei mais de 2h45 para fazer os 21km...e não andei propriamente devagar (como não tenho conta km's não sei ao certo quantos km's foram a mais mas não devem ter sido poucos) :wink:
Quanto aos treinos eu agora ando a pedalar um pouco mais pois como já referi quero participar na SRP160.... tento pedalar 3 a 4 vezes por semana, sendo que ao sabado e domingo tento fazer treinos de 70/80km (mas tudo em bike de estrada )...lá para Fevereiro vou aumentar a kilometragem e passar a fazer treinos de 120km...

Espero que a gente se veja na ORI-BTT de sintra..promete ser uma grande prova!!!

Beijinho

Sarah Moniz

 

[maria joão]

Apesar de ninguém postar nada aqui desde há 120 dias, vou arriscar e tentar dar continuidade a este tópico.

Chamo-me Maria João e tinha uma BTT antiga com mais de 10 anos. Dava umas voltinhas de vez em quando, mas ficava sempre muito cansada das costas e dos braços. Até que me decidi comprar uma BTT nova. Foi como mudar de um fiat uno para um porsche. Obrigado à Cristina Marques e ao Zé Carlos que me vendeu uma Jamis Durango.
Agora treino com mais frequência, normalmente ao sábado ou ao domingo na zona da Arrábida, entre Santana e Azeitão.
Faço +/- 30 km em cerca de 3 horas, com algumas paragens pelo meio para apreciar a natureza e descansar um pouco.
Tenho pena é que durante estas voltas, é muito, muito raro cruzar-me com alguma representante do mesmo sexo. É só gajos, a abrirem pelas subidas e descidas. Pedalar fora de estrada não é das coisas mais fáceis, mas faz-se com calma e ao ritmo de cada uma. Por favor meninas, mexam essas pernas que andar de bicicleta no campo é giro e faz bem à silhueta.

Apareçam !!!

Maria João

 

[amelia]

Vou seguir o exemplo da Mª João: Sou a Andreia ("escolhi" o nick amelia por acidente!) e
pedalo quando, como e onde posso (normalmente costuma ser sozinha nas estradas de Aveiro ou spinning).

E, já agora, aproveito para deixar um pouco de história para maçar a posterioridade:

Comecei a interessar-me por btt quando tinha para aí uns 5/6 anos;
lembro-me de ir ao continente com os meus pais para comprar uma bicicleta tipo
"quadro de senhora com cestinho" e de ficar fascinada com uma BMX com suspensão traseira
que lá estava ... no dia seguinte era ver a menina Andreia com os joelhos todos esmurrados
Mas o meu verdadeiro "salto" para a modalidade só aconteceu mais tarde, graças ao meu
pai que, por mero acaso, encontrou e comprou a "BIKE Magazine-guia de passeios" (2ª edição).
Nessa revista, um dos passeios sugeridos consistia num circuito de 60km na Serra da Estrela. E
o resto já se adivinha: foi a minha primeira maratona! Eu e o meu pai demorámos 1 dia para acabar
aquilo, mas foi um dia em grande... apesar da falta de água e do facto de a carta militar estar desactualizada.
Depois disso surgiu o team CCRCrastovães e participações em provas de XCO, uma tendinite,
universidade e Caminho de Santiago (Francês).

Actualmente faço uma ou outra meia maratona quando o calendário
de triatlo o permite e calha perto de casa.

O que eu mais valorizo no btt é o contacto com a natureza e o convivio.

 

[teresamar]

Bem meninas, realmente este post tem estado paradito, e mea culpa, porque fui eu que o criei, e sou eu quem o devia manter "quentinho".

É bom ter novas caras por aqui. Agora tenho pedalado mais por Vila Nova da Barquinha (Entroncamento), e por cá encontram-se algumas companheiras do pedal, umas mais resistentes que outras, mas umas vezes fazem-se voltas para treinar a sério, outras vezes faço-as para descontrair. Quando não há mulheres, há homens, mas escusado será dizer que fico bem treinada mas apanho grandes "sovas". Já em Castelo Branco, onde vivi quase toda a vida e também tenho casa, é mais raro encontrar mulheres a pedalar, e ando quase sempre em companhia masculina. Mas valha-me a mim a paciência deles!

A minha paixão pela natureza é o que me mantém nestas aventuras, e é o que me incentiva quando ando feita numa "fraca". Haja mais, para sermos muitas.

Boas pedaladas! :lol:

 

[Mariposa]

ola a todas

Como já referi anteriormente, iniciei esta modalidade há pouco tempo, e como tal a minha experiência é pouca. Mas quanto a treinos sim tenho feitos alguns, intercalo entre ginásio e ao fim de semana quando não estou a trabalhar acompanho o meu namorado e outros elementos da equipa 100forças btt team nos seus treinos, que são feitos na zona do sico, ou para os lados de miranda do corvo, e não é facil conseguir acompanha-los pois ainda não tenho muita técnica para algumas situações que surgem no percurso. Mas estou a gostar bastante, pois adoro a natureza, e naqueles dias em que até o dia não correu la muito bem, nada melhor que receber energias da nossa amiga natureza.
Agora é continuar a treinar mais, e ganhar mais confiança nas descidas lol....

Força meninas... e se alguem for destas bandas (coimbra) avise, para combinar-mos uns passeios.

Boas pedaladelas

 

[SandraFS]

Óla meninas betetistas.
Iniciei -me no Btt, há muitos pouco tempo, desde Março, logo a minha experiência é muito pouco e a técnica nem se fala.
Quanto a treinos , tenho feito alguns , na companhia do meu mais que tudo e de alguns amigos, entre eles a Teresa e a Beta. Tal como a nossa amiga anterior também vou intercalando o btt com os treinos do atletismo que é outra grande paixão que eu tenho e que me ocupa três vezes por semana, mais as provas ao fim de semana.
Já me vou aguentado nas voltas do btt, mas tenho ainda muito para aprender, sobretudo na tecnica porque as pernas não me vão faltando por enquanto. As descidas são o meu calcanhar de aquiles, o medo de cair ainda vai presistindo, sobretudo quando o terreno é bastante técnico.

Boas pedaladas para todas.

 

[vilacinha]

eu, infelizmente nao tenho muito tempo para pedalar.
como trabalho num hipermercado por turnos, todas as minhas folgas sao para aproveitar, e as vezes quando saio do serviço la vou fazer o gostinho as pernas.
costumo andar pela zona da barquinha,golega,chamusca e sempre com a companhia do meu marido e mais um ou dois amigos.
os "treinos" duram cerca de 1 ou 2horas mas eu adoro. comecei ha pouco tempo mas o bichinho do btt ja moi bastante :mrgreen:

um dia destes tenho que me aventurar em provas a serio...hehehe

 

[Anokas]

Olá !

também eu sou mulher e estou a iniciar-me nestas andanças!!! Gosto pelo desporto...influências de um amigalhaço...uo pouco das duas!!

Neste momento faço rpm três vezes por semana e o que gostava mesmo era de pedalar fora de 4 paredes!

Resido na zona de Coimbra (Condeixa) e procuro pessoal para dar umas pedeladas!!

Boas pedaladas

 

[mig43]

Olá !
também eu sou mulher e estou a iniciar-me nestas andanças!!! Gosto pelo desporto...influências de um amigalhaço...uo pouco das duas!!
Boas pedaladas

Ainda há boas influências :yeah: e cá para mim já és uma PRO.

Abraço,
Mig

 

[Mariposa]

ola anokas

Eu tb iniciei-me no btt há pouco tempo, tenho treinado ai perto da tua terra, serra de sico, conheces esses trilhos fantasticos?? como tu tb faço rpm no HP de coimbra.
Quem sabe ainda nos cruzamos, breve por essas bandas (sico).

Boas pedaladelas

 

[Bomber team]

Oi Princesas!!!

Os meus amigos chamam-me Queeny, tenho 22 anos, sou da zona de Peniche e iniciei-me no Btt em Maio deste ano!!!
Em parte porque o meu marido me "melgou" tanto a cabeça com ós relatos "pormenorizados" das voltinhas dele e dos amigos, e também porque no Natal ele me comprou uma bike para eu ir para o trabalho e não ter de andar no transportes publicos (trabalhava a 12 Km de casa).~
Não conheço nenhuma rapariga aqui na minha zona a praticar btt, mas gostava de conhecer!!!
Todas as que conheço são da zona das Caldas da Rainha o que fica um pouco mais longe!!!

Começei por fazer 20 Km, a uma velocidade média de 10 Km hora, e o meu marido dizia que eu ia quase parada!!!
Com o tempo melhorei "ligueiramente" e se por acaso passar uns dias sem andar de bike já não me sinto feliz!!!
Normalmente todos os domingos de manhã vou com o meu marido e os amigos dele para a nossa "voltinha", fazemos cerca de 40 Km, e acaba por ser muito divertido visto que cada um faz as sua peripécias!!!
Para além das minhas "aventuras" domingueiras, já participei em alguns passeios e maratonas... (não gosto muito das maratonas, pois vou para me divertir e não para competir).
Sinceramente gostava muito que houvesse mais raparigas a pedalar na minha zona, porque isto de ser a unica não me agrada nada, visto que toda a gente diz que eu sou "maluca"... :s

Beijokas e boas pedaladas a todas!!!

 

[Marcela]

Olá pessoal!!

Eu sou de Alvito, no Alentejo, e quando estou de férias, sim porque estou a estudar e o tempo não é muito, pratico quase todos os dias.
Neste momento ando a treinar para os 60 km ou mais. No domingo fiz 70km e correram optimamente, nem se quer cheguei muito cansada.
Na maratona da Torre dos Coelheiros vou aos 75km com a minha irmã gémea que também pratica BTT. Espero que me corra tudo bem.

Cumprimentos para todos e boas pedaladas

 

[Anokas]

Olá Miss Mondraker,

então quando fores para a serra do sico diz qq pode ser que te possa fazer companhia!
Custumas ir ao fim de semana?
Bj

Boas pedaladas

 

[Jubas]

As minhas voltinhas são feitas pelo Vale do Vouga, quem quiser aparecer :yeah:


Jinhos :wink:

 

[Mariposa]

ola anokas

Sim geralmente costumo ir ao fim de semana dar umas voltinhas para o sico.
Dá proxima vez que for digo-te. olha Não queres ir á maratona da granja do ulmeiro este fds ainda te podes inscrever.
Bj
Boas pedaladas

 

[amelia]

Jubas,

Lá para inicio de Novembro podemos combinar qualquer coisa!
Isto porque tenho a minha bicicleta no arranjo e não conto com ela antes dessa altura.
É uma surpresa saber que também moras perto de Aveiro (ou terei percebido mal?).

Cmps,

 

[Jubas]

Jubas,

Lá para inicio de Novembro podemos combinar qualquer coisa!
Isto porque tenho a minha bicicleta no arranjo e não conto com ela antes dessa altura.
É uma surpresa saber que também moras perto de Aveiro (ou terei percebido mal?).

Cmps,

Eu sou de uma 'grande' terra ...Arrancada do Vouga :mrgreen: :mrgreen: , concelho de Águeda !

É só combinar Amélia :wink:


Jinhos

 

[Mellissa Maia]

Olá meninas!

Iniciei-me como praticante de BTT há muito pouco tempo com uma voltinha de 20kms, no Dia da Mulher. Fiz com uma bicicleta emprestada :roll: , antiga… Meu Deus! Mas mesmo assim, tanto ela como eu portamo-nos bem… :wink:
Agora tenho uma Orbea Saphyr linda, que me acompanha sempre em todos os passeios, raids, maratonas… tudo!
Tenho participado nalguns eventos como a Maratona de Fafe, Raid Póvoa de Varzim, a fantástica Maratona da Póvoa de Varzim, etc. Tem valido a pena!
Treinos? No Verão fazia mais, agora com este tempinho é mais complicado… Contudo, uma vez por semana (de vez em quando) faço uma aula de cycling e ao fim-de-semana lá faço uns kms, sempre na companhia dos amigos.
Gostava de poder fazer mais, muito mais, mas… :s
O meu problema é mesmo a técnica e a falta de confiança própria (sim! Porque nas descidas tenho tanto medo…!!!). :cry:
Adoro estar em contacto com a natureza, estar rodeada de amigos, por isso praticar BTT é cada vez mais um privilégio!
E estou completamente de acordo com o BTT feminino! Nós somos boas em tudo o que fazemos certo? :mrgreen:

Desistir? NUNCA! Nem que tenhamos que chegar só no dia seguinte certo?

Beijinho para todas! :xau:

 

[ASG]

Bem-vinda Mellissa.....

É esse mesmo o espírito :wink:

Aparece por aqui e vai dando o teu contributo!!!!

E força no pedal :wink:

 

[Anokas]

Olá Miss Mondraker,

que ccoincidência, eu também vou á prova da Granja do Ulmeiro no Domingo.
Soube no ginásio que ia haver essa prova decidi inscrever-me.
Encontramo-nos lá então!!!
Bjs

Boas pedaladas