Ontem, tive uma situação no meu treino que já me tinha acontecido várias vezes, que foi ficar com as pernas super presas (acido lactico) e a doer, á que referir que sou de perna curta, e tenho de cavalo 74, o que dá nas contas por alto, 66, qualquer coisa, para ter o selim ajustado, posição que tive que subir em dois cm, porque nessa pedalada doia-me sempre os joelhos, independentemente da posição dos cleats, bom, onde eu ia, á ok, acontece que com 68cm continuo a ter esses ataques surpreendentes de acido láctico, o que para a minha pedalada já não devia ser normal, e o incrivel nisto é que por conselho do meu mister, imediatamente ao acontecer isso, passei para uma bike com o selim a 70cm, não é que todas as dores nas pernas desapareceram, os watts aumentaram e o cansaço diminuiu, incrivel, ehehehe, é claro que a coluna vai levar mais porrada, mas pelo que foi analisado, no momento, a minha perna tem como prolongamento o pé e tenho que estender os tendões e musculos para conseguir uma pedalada mais linear e fluida, é a lixadela de ter perna curta.