100% Mato & Estrada - 2ª Temporada

INTERCEPTOR

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Que não demorem a chegar para que a tua presença seja assídua.

Como hoje só era feriado no Montijo, não conseguimos encontrar ninguém do grupo de Corroios.
À passagem por Azeitão viramos para os Pechileiros e Vale da Rasca para chegar-mos mais rápidamente à Figueirinha e rumar-mos aos "Pinheirinhos".
O nosso Amstrong teve a vingança merecida, acompanhando-me rampa acima sem que tivesse necessidade de colocar os pés no chão como no Domingo passado. Na verdade, nunca saiu da minha roda ficando registado como o ciclista que mais de perto me acompanhou nesta rampa que é considerada como a mais difícil da Arrábida, por alcatrão claro!
O seu feito deu-lhe tanto entusiasmo que, em euforia, conseguiu a proeza de subir o "Convento" de costas, literalmente falando.
Só visto!!! Vi-me forçado a jogar-me ao chão pois não aguentava as dores nos abdominais de tanto rir.
No regresso o N.Parreira fez mais uma das suas fugas fenomenais, deixando-nos pregados da Volta da Pedra ao Pinhal Novo.
O regresso a dois até ao Montijo foi a 40km/h com vento pela frente e, mais uma vez, o Amstrong demonstrou a sua evolução trabalhando a roleta com afinco.
Mais uma manhã fantástica, cheia de boa disposição e com 94km percorridos.
Parabéns puto.
 

heitorf

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Olá

Uma questão técnica:
Ultima vez que passei pelo troço Portinho - Convento -Setubal tive de me apear 2 vezes e levar a bike à mão umas dezenas de metros nas subidas mais agudas.
Tinha o pulsometro que dava indicação de 180 bpm e ai apeava-me.
Pergunto-vos se a relação de transmissão que tenho na minha bike de estrada (pedaleiras 52-38 ; cassete 23-11) é semelhante às que têm nas vossas ?
Tenho uma cassete nova com 25-12 que poderei colocar quando trocar também a corrente.

Obrigado.
 

Scorps

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Boas!

Ainda bem que todos conseguiram andar este fim de semana... fica aqui um desafio...

100% Night Ride, esta quarta feira, que me dizem???? Experimentem algo diferente!!!

Abração
Scorps
 

INTERCEPTOR

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Olá

Uma questão técnica:
Ultima vez que passei pelo troço Portinho - Convento -Setubal tive de me apear 2 vezes e levar a bike à mão umas dezenas de metros nas subidas mais agudas.
Tinha o pulsometro que dava indicação de 180 bpm e ai apeava-me.
Pergunto-vos se a relação de transmissão que tenho na minha bike de estrada (pedaleiras 52-38 ; cassete 23-11) é semelhante às que têm nas vossas ?
Tenho uma cassete nova com 25-12 que poderei colocar quando trocar também a corrente.

Obrigado.

Tendo em conta a tua condição física, que não é muito diferente da nossa, para o pedaleiro que tens aconselho uma cassete 12-27.
Cassetes 11-23 só são utilizadas por profissionais.
Tens o mesmo problema do Scorps. Quando ele aparece evitamos passar em certas inclinações.
Eu tenho um pedaleiro 52-42 e para compensar utilizo uma cassete 12-28.
O meu pulsómetro só acusa 180bpm na zona mais inclinada do Portinho ou se houver "prémio de montanha" nas outras variantes da Serra.
Só o pessoal que tem pedaleiros compactos, 50-34, é que utilizam as cassetes 11-25.
Troca o mais rápido possível para começares a "gozar" a Serra em grande.

Scorps, na Quarta à noite não vai dar por causa do MP mas na Quinta de manhã talvez vá à Serra.
A ida à Torre está para breve e não quero ser apanhado desprevenido (destreinado).

Grande abraço a todos e até breve.
 

JG/..

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Pois bem. Se bem que se recordam faz agora um ano ( mais ou menos) fiz a etapa da volta a portugal, ou seja, no dia de descanço dos prós, vamos nós..... Foi Fafe - Felgueiras com términus na famosa subidita de Santa Quitéria.:oops::oops::oops:
Este ano parace que a coisa vai endorecer um bocadinho ( digo eu).
http://www.volta-portugal.com/etapas/etapa_volta/home.html
Fafe - SENHORA DA GRAÇA:siky::siky::siky:
EU VOU.........:p
 

INTERCEPTOR

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É pena que não possa-mos "todos" ir a "todas" e, mais uma vez, ficarei à espera do relato.:yeah:
Também fico a aguardar pelo relato da tua nova tentativa de chegar à "Torre" já neste fim de semana.
Estuda a táctica para ir-mos lá em Agosto.
Boa sorte e "que a FORÇA esteja contigo" JG-Skywalker.:venia:

Este Domingo vamos até à Califórnia ver Biquinis e Topless`s.8)
Partida às 8h na Repsol.

Até breve.
 

INTERCEPTOR

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Mais uma lembrança do Desalmado para o pessoal:

[video=youtube;zbHXNo1x-lo]http://www.youtube.com/watch?v=zbHXNo1x-lo[/video]
 

INTERCEPTOR

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Confirmados:

Desalmado
Emídio
Travessa
San-Goku
Amstrong
Interceptor
R.Alegria
M.Faria

Quem mais é que vai?
 
Last edited:

Arap Erpmes

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Olá, pessoal! Não é na praia da Califórnia, mas estou e estarei a banhos (e algumas massagens) durante uns dias. Como já tive oportunidade de escrever, não voltarei a andar convosco antes de 18 de Julho (na melhor das hipóteses, pois nesse dia faço 12 anos de casado), mas vou dar um toque ao Manuel Faria, que de certeza aparecerá para vos acompanhar. Boa volta.
 

INTERCEPTOR

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Hoje, além dos mencionados à excepção do R.Alegria, também compareceu o Furras.
Um dia de muito calor em que parar a bicicleta era muito doloroso.

Mais umas fotos tiradas pelo Desalmado:
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E mais umas lembranças do segundo dia do Tour que continua a deixar marcas:
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Nakaias

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Podes continuar a meter fotos dos dias seguintes... Quedas é o que não tem faltado!! A etapa de ontem foi espectacular! É fantástico ver tanta gente nas estradas a assistir. Pena que a Volta a Portugal continue a ser a "Volta ao Norte"... Com tanta gente a gostar de bicicletas no Alentejo e Algarve já merecíamos uma coisinha melhor...
 

INTERCEPTOR

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Compreendo-te perfeitamente e assino por baixo.
É impressionante como os populares esperam horas e horas para que, durante uns míseros minutos, possam ver os ciclistas a passar.
O nosso país está mais virado para o futebol e outros desportos que se praticam em recintos fechados.
O ciclismo tem esta particularidade que o transporta para patamares de espectadores que, só mesmo gostando a sério deste desporto, conseguem arranjar forças para participar ao vivo.
Ainda temos a ajuda da televisão que nos facilita o acompanhamento das etapas a partir do nosso sofá.
Durante o Euro2004 desloquei-me várias vezes até à Academia para ver a Selecção a passar. Não me estou a ver ir até Lisboa ver a chegada do comboio da nossa Volta mas, quem sabe, o Hugo não deixa de mencionar o dia e, quem sabe se não estarei lá pela primeira vez.

Voltando ao que interessa:
Amanhã de manhã, pelas 8:30 estarei mais o Joaquim Grosso na Repsol.
Vamos subir o Portinho da Arrábida e o Convento.... mais uma vez... para continuar-mos os treinos de subidas para a ida à Torre em Agosto.
No Domingo temos "planos" e "inclinados" para percorrer.
Não esqueçam o Gel e fiquem descansados que haverá vários postos de abastecimento para líquidos frescos.
 
Last edited:

INTERCEPTOR

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O JG foi na Terça-feira até à Serra da Estrela e conseguiu chegar à Torre sem colocar os pézinhos no chão. Parabéns para ele.:clap:
Somente com o dia de ontem para descanço, hoje de manhã acompanhou-me em mais um treino de subidas, que passo de seguida a cita-las a "vermelho":
Percurso
Montijo - Pinhal Novo - Volta da Pedra - Baixa de Palmela - Setúbal - Figueirinha - Portinho da Arrábida - Convento - Vale da Rasca - Necessidades - Azeitão - Coina - Penalva - Moita - Alto da Moita - Montijo
Apanhamos muito vento frontal e lateral mas, demos bem conta do recado trocando à vez na frente para podermos descansar. No final tinha-mos percorridos 92km com uma média de 28km/h, o que é assinalável para os 1100m de Acumulado de subidas. Aos 60km batemos os 1000m.
Uma Altimetria excelente mas que fica aquém dos 1800m que o JG trepou na Estrela em 60km.

Com tanta subida em tão pouco tempo e com uma transmissão mais pesada que a anteriormente utilizada, parabéns é pouco......
.....toma lá uma taça :#1:
 

DESALMADO

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Ola malta amiga
Pois eu não sou de entrigas mas eles ( os titans)
1 deles aparece dia sim dia não a afinar a bike outro dia a endireitar as manetes ( brinde de uma queda)
vão fazer subidas para treinar ( devem querer ir ao ceu)
O outro deixa de fomar , comer ,......
Mete manetes tiagra ,ele fazem de tudo para se comerem nas subidas , não sei não agora com o casamento gay liberado ja os tou a ver ao dois titans a sairem da igreja e depois com umas latas agarradas as bikes e nas costas a dizer casados de fresco.

bem não me venham pedir presente de casamento.
ELES SE MAMÃO-SE
 

INTERCEPTOR

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Agora já percebo a razão do sorriso da raposa!!!
Até te mordes todo......
As boquinhas pagam-se aos Domingos...... não aumentes muito a factura porque senão vai doer ainda mais!!!!

Me aguarde!!!
 

Arap Erpmes

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Assim é que é bonito de ver, toda a gente animada e pronta para a festa.;) Continuo a banhos, e já tenho saudades de uma volta de estrada na vossa companhia. Devo reaparecer no dia 18. Que me dizem (nessa data) a um Montijo-Sobral de Monte Agraço-Montijo, com saída madrugadora? Estou a pensar seriamente fazer este percurso, que tem de tudo - inclusive excelentes paisagens. Se o interesse for generalizado, melhor ainda.;)

Um abraço para todos... e vão dando notícias.
 

JG/..

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Assim é que é bonito de ver, toda a gente animada e pronta para a festa. Continuo a banhos, e já tenho saudades de uma volta de estrada na vossa companhia. Devo reaparecer no dia 18. Que me dizem (nessa data) a um Montijo-Sobral de Monte Agraço-Montijo, com saída madrugadora? Estou a pensar seriamente fazer este percurso, que tem de tudo - inclusive excelentes paisagens. Se o interesse for generalizado, melhor ainda.

Um abraço para todos... e vão dando notícias.


Montijo - Sobral de Monte Agraço.
Parece-me bem TEM SUBIDAS???????
 

INTERCEPTOR

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Olá João.
Podes contar comigo para essa volta.

Claro que tem subidas, afinal de contas andamos a treina-las sempre que possível.
O João vai ser o nosso guia mas, não sei se vamos conseguir apreciar as paisagens porque vamos estar todos com os olhos postos na sua roda.
 

vcastro

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Ola pessoal.

Essa volta ate ao sobral de monte agraco é mt fix :yeah:eu conheco bem essa zona e tem bue subidas so tenho pena de nao estar preparado para tal volta.:(
Mas este domingo espero poder vos acompanhar por ums kms pois com tamto tempo de paragem nao devo aguemtar o ritmo ai dos pros.:lol:
 
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