Quando me comecei a interessar-me por perceber a frequência cardíaca no desporto, e andei a ler umas coisinhas na net, acabei por compilar alguma informação e reuni-la num programa para telemóveis/tablets Android.
Não é nada de muito importante, mas permite calcular a Freq. Maxima teorica, baseada em várias formulas cientificas (além da forma simplista 220-idade).
Além disto acrescentei algumas informações sobre as zonas de treino baseadas na F.C. (o que afecta, como se atinge e o que favorece).
Caso queiram experimentar, está disponível no Android Market:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nc.hrhelper
Pegando no tema, propriamente dito, o meu relógio-cinta da Kalenji tem me dado uma Freq. Máxima em treinos/provas muito elevada. E como mais vale prevenir que remediar, vou marcar um electrocardiograma com prova de esforço! Acho que poderá haver algum problema com as medições. 230 bpm é muito. Mas como de facto nessas alturas não me sinto muito bem, prefiro tirar as duvidas!
NC