Ricardo confirmado em Houfflize.
Logo na 3ª feira testamos o sistema de apoio do Estatuto de Alta competição indo ao Centro de Alto Rendimento (CAR) e aquilo funcionou mesmo, sendo de imediato atendido pelo Dr. João Becker que lhe fez a consulta e por palpação e outros testes percebeu onde estava o problema. Daí enviou-nos para o Centro de Medicina Desportiva para fazer vários RX, no que se fosse necessário depois, avançava-se para um TAC. Hoje 4ª feira fomos mostrar os RX e então ele víu que hvia uma mal formação congénita numa vertebra, salvo erro a 5 ou 4 ou 6, mas nada de grave e muito menos impeditivo, apenas aquelas assimetrias que todos temos em algum lado e que neste caso levaram a uma pequena inflamação potenciada evidentemente pela posição demasiado avançado no selim do Ricardo, que juntando a um guiador demasiado baixo, curvavam a coluna de forma a que com os impactos do solo a coisa doe-se sériamente compromentendo a performance. Mudança imediata de posição na bike, com um avanço mais curto, 2 anilhas embaixo deste, e reparar a grande ursada (minha) que foi ter treinado a parte física toda a pré época na bike de estrada com 5 cm de recuo (os obrigatórios por regra) e depois correr com zero de recuo, o que se por um lado potenciou o problema das costas, por outro revelou-se um desatre pois se treinas um grupo muscular de determinada forma, esse grupo está preparado para obter rendimento dessa forma, e esta diferença brutal de uma para a outra levava a que sempre que pegava na de BTT aquilo era quase novo em termos de trabalho muscular e consequentemente o rendimento não saía, o que explica as boas sensações e excelentes resultados na exigente estrada e o sofrimento em todos os aspectos na de BTT. Além disso, o recuo minimo para obter rendimento, ao contrário do que ele sempre fez e ele e eu aconselhamos é de pelo menos para a estatura dele de 5 ou 6 cm... aquele tudo virado ao contrário, virou-se contra ele. Muitos amigos avisaram, tendo tido após a vitória no open em aviles um aviso sério do amigo Daniel Pacheco sobre o recuo e o crescimento do ricardo, o que eu não liguei... agora é recomeçar, esperando que estas alterações para Houffalize o deixem pelo menos pedalar em power sem a dôr extrema a atrapalhar, o que penso que não irá acontecer, mas só em corrida tu sentes e dás tudo e só em corrida as coisas más aparecem.
Seguimos então amanhã para Houffalize, esperando que as coisas corram bem melhor que têm corrido ultimamente.
Obrigado a todo o pessoal, desde adeptos aqui, a colegas de BTT, amigos e treinadores como o Tiago Aragão que têm demonstrado preocupação e querem que o Ricardo volte a dar como sempre deu. Obrigado em nome do Ricardo, que claro que esta fase para ele tem sido dura de roer, e mesmo que ele saiba bem e apesar de novo o saiba já na própria pele, que um atleta não pode estar sempre no topo, que de vez em quando tem que comer um bocado o pão que o diabo amassou, mas quando as coisas acontecem, é sempre dificil de ultrapassar, mas o ponto mais forte dele que é a cabeça, tem-no ajudado em conjunto com os amigos e pessoal que continua a acreditar.
cumprimentos, e assim que possa conto-vos tudo sobre... a melhor prova do Mundo de xco... que eu vou ver live mesmo, ehehehhehe,
paulo marinheiro
