Sé do Porto-----------Santiago de Compostela ( 25/ 26/27 de Abril )

tony1

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Caros amigos do pedal, é este ANO!!!!!!! Já sonhava com este momento á muito tempo e agora estou decidido, 2013 vai ser a minha estreia nos Caminhos de Santiago. A experiência não é muita, tanto no que diz respeito á pratica do btt, bem como em aventuras deste gênero. De qualquer forma a idéia do desconhecido ainda cria mais expectativa e curiosidade. Gostava de contar com os vossos conselhos, embora já tenha lido e relido todas as historias relatadas pelos nossos colegas do fórum, mesmo assim gostava que partilhassem pequenas dicas para quem vai em autonomia. Dou um pequeno exemplo; existe um companheiro aqui do fórum que sugeriu, que para o transporte da bagagem não recomendava nem a mochila nem alforges, mas sim as duas, isto porque segundo Ele, não obriga a levar às costas peso a mais que se irá tornar desconfortável, nem todo o peso nos alforges porque também destabiliza a bike. A outra idéia que foi dada por outro colega é a de transformar o suporte de uma cadeira para crianças em suporte para uma pequena bagagem. Esta idéia parece-me boa pois se aguenta com uma criança até 23 kg também aguentará uns 10/15 kg de bagagem. Ainda não sei em relação ao regresso mas estou um pouco inclinado para ficar mais uma noite em Santiago e só voltar no dia 28 Domingo e aproveitar mais uma noite e conhecer a magia da noite que dizem ser fantástica. Como estão a ver ainda não tenho tudo decidido, dai espero o Vosso contributo e dicas. BFS.;)
 

Medroso#78

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Boas,

O meu clube também tem agendado para esta mesma data, refazer estes trilhos (vão lá todos os anos), até o caminho Francês já fizeram (2012). Este ano o início será em Caminha, dp lá, irão até finisterra. Também estou tentado em alinhar, e seria a minha estreia. Mas há um problema. Sempre que faço longas tiradas em dias seguidos, fico impedido de pedalar uns tempos (por vezes até 1 mês), o dito cujo fica "queimado" (tal como estou agora a recuperar da 1ª etapa do NGPS 90km no passado sábado, e mais 40km no dia seguinte). Fi-lo para testar, e não correu nada bem (no domingo se tivesse ficado a dormir é que era fino)!!!!!! :|

obs: Com estas e com outras, faz-me imensa confusão pedalar 2/3 dias seguidos. Fisicamente estou bem, e aguento-me que é um mimo. Mas faltam-me km de treino na bike para "ganhar calo". :D
 

tony1

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Algo está mal Medroso#78, esse tipo de problema tem de ter uma solução!!!!!!!!!! que tal experimentar outro tipo de selim ? ou então investir nuns bons calções, pode ajudar a resolver o problema...................
 

Medroso#78

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.......Quanto aos calções, são iguais aos dos meus colegas do clube (inverse, e cofides). Quanto ao selim, em voltas "normais", de um só dia, impecável. Nem dormência me provoca (coisa que no anterior acontecia). Julgo que a transpiração, pele sensível, pelos, e principalmente a falta de horas de selim, sejam a principal causa. Os meus treinos são mais corrida/caminhada. De inverno bike, só mesmo uma vez por semana. Vamos lá ver até abril como me sentirei psicológicamente. Pois é o que falta, físicamente estou em alta. :D
 
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super.byke

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Medroso#78, já sofri bastante desse mal... mas acredita que tudo tem remédio :)
a carneira dos calções é importante... não tenhas medo de gastar uns trocos nuns bons calções, vais ver que é dinheiro bem empregue... mas isso só não chega... usa também o "chamois creme" da assos, colocado antes da "prova"... halibut no final da "prova"... e finalmente, um selim que se ajuste ao teu rabo... acredita que chegas lá...

No ano passado fiz o caminho francês, cerca de 100 km/dia... nunca tinha andado mais de 3 dias seguintes... e acredita que o "bum bum" chegou imaculado ao final :)
 

ELCUPRA

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tony1 eu fui o ano passado e aconselho a toda a gente ,5 estrelas 3 dias bem passados na companhia de colegas bttistas e Medroso#78 nos 3 dias nao fiquei com nenhum problema :) se calhar é falta de andares .
 

Medroso#78

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Muito obrigado a todos pelos truques/dicas (o halibut já eu uso diáriamnete após o banho). Tenho que ver a questão dos calções/calças (creio que deveriam estar mais justos ao corpo). Horas de selim também fazem imensa falta.......

E o nosso amigo "tony1", queira desculpar-nos pela "invasão" aqui no seu tópico. :)
 

tony1

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Bom dia , ELCUPRA acredito que deve ser uns dias de imensa diversão, contemplação e também de algum sofrimento, mas que no fim vai valer a pena. Amigo Medroso#78, por mim não há qualquer problema em se debater outros assuntos até porque estão super relacionados. Aliás aprendi mais uma coisa nova com o nosso Amigo super.byke, em relação á pomada, não fazia a mínima idéia. São estes tipo de contribuições que nos fazem " parar e escutar " os outros.......nunca sabemos tudo.....B.F.S.
 

Jimbras

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Vou fazer tb Porto-Santiago nesses dias com pelo menos mais 1 amigo. tou a ver que vai haver bastante companhia a pelo caminho.

AN
 

anarciso

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Olá malta,
parece que no dia 25 de Abril vamos ser muitos :p vou sair da Sé com mais 4 colegas de trabalho para percorrer o Caminho até Santiago em 4 dias, vamos levar carro de apoio para não irmos muito carregados :D

Quanto ao tópico propriamente dito. Já fiz o Caminho Português 4 vezes e tenho utilizado sempre uma mochila de 30 litros, é mais que suficiente e não a carrego com mais do que 4 kg, levo dentro da mochila o seguinte material: Um equipamento completo, uma muda de roupa para sair à noite (calças de fato de treino, ténis, T`Shirt), se estiver frio visto o tapa chuva , escova de dentes e pasta, cerca de 5 barras energéticas para cada dia e pastilhas de Isostar, documentos (B.I. , Cartão M.B.), algum dinheiro, carregador do telemóvel, par de pilhas para o GPS, nunca levei mas se acrescentar um saco cama a isto não passa dos 4,5 Kg e posso garantir que não se precisa de mais nada, inclusive á noite se tiver frio visto o equipamento que é do dia a seguir e por cima a roupa 8fato de treino, todos os dias assim que chego ao local de dormir vou eu e o equipamento ao banho para colocar a secar o mais rápido possível, já levei um jersey a mais em ano de muita chuva
 

tony1

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Boas a todos(as) começo a ficar preocupado pois parece que os caminhos irão estar cheios de bttistas. E começo a ficar preocupado só no sentido do alojamento, pois no resto até é bom que assim seja. Anarciso, fiquei como uma duvida!! se vão levar carro de apoio, porque é que leva uma mochila às costas? Em relação ao material a levar, acho que o que descreveste é mais que suficiente. Apenas acrescentava uns "tampões" para os ouvidos . Ainda não sei se Vou optar por ir sozinho ou vou com os meus colegas, isto porque Eu gosto das coisas bem organizadas e ainda não temos nada organizado o que me preocupa bastante. Sei que sozinho nunca irei pois como já foi dito vão muitos colegas nessa data. Mais duas ou três semanas e logo decidirei. Se porventura optar por ir sem o meu grupo, existe alguém que tenha lugar para mais um no regresso? sempre é mais um para dividir as despesas!!!!!!!! Abraços.
 

anarciso

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Olá,
o que relatei em relação à mochila foi nas idas a Santiago anteriores, não a deste ano em Abril, em anos anteriores foi sem carro de apoio
 

Jimbras

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Nós estamos a programar fazer em 3 dias para ter o domingo para descansar antes de voltarmos ao trabalho.

AN
 

tony1

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Ok anarciso, agora percebi. Em relação ao transporte vou comprar uma bolsa normal para hidratação e pequenos objetos, e irei experimentar o tal suporte da cadeirinha que falei em post anterior. Certo é que tentarei equilibrar o peso entre as costas e o suporte para não perder a estabilidade principalmente nas descidas. Jimbras a Vossa idéia é muito boa, mas sinceramente estou a pensar em ficar lá de Sábado para Domingo, pois passear por lá também é passear. Ainda tenho várias hipóteses em estudo e tudo irá depender da companhia, do tempo e é claro da minha condição física. LOL
 

tony1

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Peço desculpa mas já não fui a tempo de editar, o que queria dizer era" ....estou a pensar em ficar lá de Sábado para Domingo, pois passear por lá também é descansar. " Às vezes a pressa faz com que escrevamos asneiras..........................
 

super.byke

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para uma viagem de 2 ou 3 dias, a mochila suporta-se muito bem...para mais tempo não sei, mas hà quem se de na boa...
eu no caminho português usei mochila, mas no francês usei alforges...
O essencial é levarem apenas o essencial... quanto menos melhor :)
 

Rui Pedro Costa

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Boas a todos(as) começo a ficar preocupado pois parece que os caminhos irão estar cheios de bttistas. E começo a ficar preocupado só no sentido do alojamento, pois no resto até é bom que assim seja. Anarciso, fiquei como uma duvida!! se vão levar carro de apoio, porque é que leva uma mochila às costas? Em relação ao material a levar, acho que o que descreveste é mais que suficiente. Apenas acrescentava uns "tampões" para os ouvidos . Ainda não sei se Vou optar por ir sozinho ou vou com os meus colegas, isto porque Eu gosto das coisas bem organizadas e ainda não temos nada organizado o que me preocupa bastante. Sei que sozinho nunca irei pois como já foi dito vão muitos colegas nessa data. Mais duas ou três semanas e logo decidirei. Se porventura optar por ir sem o meu grupo, existe alguém que tenha lugar para mais um no regresso? sempre é mais um para dividir as despesas!!!!!!!! Abraços.

Nos vamos com as dormidas ja marcadas. Gosto das coisas marcadas em condições e uma boa dormida é algo que prezo. Vamos ficar em Hotel/residencial.
 

Jimbras

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Tenho tudo praticamente alinhado para o Caminho, falta-me apenas uma coisa... cadeados. Onde é que as bikes costumam ficar durante a noite? como as prendem?

AN
 
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