È, porque não havia de ser?
Boas.
Tenho 15 anos e pratico BTT há cerca de 3 anos.
Arranjei um frequencímetro, ponho o aparelho a funcionar e deixei estar. No momento, estava com 70 bpm. Fui para o sofá. Chegou aos 56 :O
A minha questão é: é normal ter uma pulsação assim em repouso?
quem faz cardiofitness (corrida e ciclismo) à medida que incrementa o treino, em carga e em tempo, vai ganhando resistencia, e a pulsação tende a baixar em estado de repouso, por isso é normal um atleta ter abaixo das 55 bpm
a minha às vezes, quando calmo, anda pelas 45bpm
estas batidas baixas, num atleta, significam uma boa capacidade de ejecção por parte do coração, ou seja, bombeia sangue suficiente com pouco esforço, dado estar treinado
Preocupado fico eu. Tenho 43 anos, e em repouso o ritmo cardíaco anda à volta das 75/80 bpm. No entanto, quando subo para a bicicleta, parece que é automático, 100/110 bpm... Começo a pedalar e então é sempre a subir, 120, 130, 150, 160, 170... dependendo do esforço. Em situações extremas lá vai ás 185, 190 bpm...
Ando com amigos e onde eu vou com 180, eles vão com 160. No último Domingo fiz os 45Km da Rota da Sopa da Pedra em Almeirim e em meados de Agosto tinha feito os 49Km dos Trilhos de Baco na Vidigueira. Tanto numa como noutra as bpm andaram durante bastante (muito) tempo seguido na casa das 180 e a chegar ás 190.
Há uns tempos falei sobre isto com o meu médico de família e ele não me pareceu preocupado, disse que chegar ás 190 não é grave. Como tinha um Electrocardiograma feito há muito pouco tempo disse que estava tudo bem com o coração. Só que há cerca de 3 anos tinha feito um outro ECG que dizia no relatório que havia sinais do meu coração ter sofrido uma espécie de enfarte (não me lembro bem do termo). O meu médico mandou-me ir fazer um exame mais completo a um centro de Medicina Nuclear em Lisboa onde me injectaram um liquido radioactivo, tiraram várias "fotos" ao coração, fiz uma prova de esforço (deitado) e voltei a tirar mais "fotos" à máquina. Resultado: está tudo bem...
Agora é assim, está tudo bem, mas será que está mesmo? O Feher também estava bem e de repente foi-se. Adoro andar de bicla e subir e descer serras e montes mas por vezes fico na dúvida: será que isto me está a fazer mesmo bem? Não ando todos os dias. Ando 1 ou 2 vexes por semana há 2 anos e não noto assim tanto que o meu coração tenha vindo a adquirir melhor performance, ou seja, as bpm não parecem ter tendência para diminuir com o (pouco) treino. Mas vou continuar a andar, não há-de ser nada e a "pedalação" chama-me
Pois... as 75/80 não me preocupam. As 190 é que me fazem pensar duas vezes. E a fé cega nos médicos já teve melhores dias...
Preocupado fico eu. Tenho 43 anos, e em repouso o ritmo cardíaco anda à volta das 75/80 bpm. No entanto, quando subo para a bicicleta, parece que é automático, 100/110 bpm... Começo a pedalar e então é sempre a subir, 120, 130, 150, 160, 170... dependendo do esforço. Em situações extremas lá vai ás 185, 190 bpm...
Ando com amigos e onde eu vou com 180, eles vão com 160. No último Domingo fiz os 45Km da Rota da Sopa da Pedra em Almeirim e em meados de Agosto tinha feito os 49Km dos Trilhos de Baco na Vidigueira. Tanto numa como noutra as bpm andaram durante bastante (muito) tempo seguido na casa das 180 e a chegar ás 190.
Há uns tempos falei sobre isto com o meu médico de família e ele não me pareceu preocupado, disse que chegar ás 190 não é grave. Como tinha um Electrocardiograma feito há muito pouco tempo disse que estava tudo bem com o coração. Só que há cerca de 3 anos tinha feito um outro ECG que dizia no relatório que havia sinais do meu coração ter sofrido uma espécie de enfarte (não me lembro bem do termo). O meu médico mandou-me ir fazer um exame mais completo a um centro de Medicina Nuclear em Lisboa onde me injectaram um liquido radioactivo, tiraram várias "fotos" ao coração, fiz uma prova de esforço (deitado) e voltei a tirar mais "fotos" à máquina. Resultado: está tudo bem...
Agora é assim, está tudo bem, mas será que está mesmo? O Feher também estava bem e de repente foi-se. Adoro andar de bicla e subir e descer serras e montes mas por vezes fico na dúvida: será que isto me está a fazer mesmo bem? Não ando todos os dias. Ando 1 ou 2 vexes por semana há 2 anos e não noto assim tanto que o meu coração tenha vindo a adquirir melhor performance, ou seja, as bpm não parecem ter tendência para diminuir com o (pouco) treino. Mas vou continuar a andar, não há-de ser nada e a "pedalação" chama-me
Tenho 33 anos e 208 máx, mais 20 que a teoria.
Não tenho grande dificuldade para chegar aos 200.
Faço prova de esforço todos os anos e está ok.
Há já uns anos que faço sempre uns meses a andar diariamente apenas com uns dias para descanso.
20 batimentos a mais que o normal? CREDO!
Depois morrem subitamente e ninguém sabe porquê...
Boas.
Tenho 15 anos e pratico BTT há cerca de 3 anos.
Arranjei um frequencímetro, ponho o aparelho a funcionar e deixei estar. No momento, estava com 70 bpm. Fui para o sofá. Chegou aos 56 :O
A minha questão é: é normal ter uma pulsação assim em repouso?