Antes de mudar para mono prato usava 28x38 com k7 sunrace 11x40 e nas minhas voltas sempre deu para tudo, só agora mudei para mono prato (30t) e ao mudar surgiram as dúvidas, porque fiquei satisfeito com o emagrecimento da bike, mas sinto que as 11 velocidades se esgotam muito rapidamente e em estradões ando sempre em " altas ".