americo said:
Já agora SuperBiker, podes descrever quais são as sensações por que passa um ciclista aos 10, 20, 30, 40, 50, 60... kms numa maratona?
Niveis de cansaço, dores no corpo, mal estar do rabo (vulgo cú).
Como consegues ultrapassar as subidas e o passar dos kms?
Como ganhas animo para mais aqueles metros/kms á tua frente?
O que fazes quando só te apetece atirar a bicha para o lado e desistir?
Não é fácil responder a isso Américo, pois acho que cada pessoa reage de maneira diferente ás mesmas situações,
mas aqui vai testamento:
No meu caso, que não é grande exemplo, tento não pensar muito nos kms, por isso é que o meu ciclometro
muitas vezes andava na velocidade máxima, ou na média, mas nunca na distância, pois pode ser desmotivante.
Exemplo:
Certas maratonas / passeios têm inicios de percurso muito duros e por vezes uma pessoa depois de 2 horas a pedalar
no duro olha para o ciclómetro e repara que ainda só fêz 20 km e isso pode ser desmotivante.
O mais certo é o percurso daí para a frente até ser mais fácil, e até se conseguirem completar os 80 ou 100 kms
sem grandes dificuldades, mas psicológicamente já estamos afectados.
Além disso, acontece-me muito a mim, por vezes sinto uma "prisão" nas pernas e uma dificuldade em pedalar
nos primeiro kms mas depois de aquecer passa e daí para a frente não me sinto tão canssado.
No caso das maratonas é pior porque normalmente no início vai tudo com a pica e começa tudo a abrir.
Voltando á tua questão, as sensações são sempre as mais variadas ao longo dos percursos,
que também eles são muito variados, mas se tivesse que mencionar uma seria :
Felicidade.
Quase sempre, ao longo dos percursos sou invadido por uma sensação de alegria indiscritivel.
É frequente dar por mim a rir sozinho ás gargalhadas numa descida louca onde os olhos parecem sair das órbitas.
Ou no fim de uma subida que parecia não ter fim, mas que eu olho para trás e penso: "já foste put***" :twisted: :lol:
Ainda ontem estava a ler um pouco das aventuras do
bike105 no seu
site, e a dada altura,
numa das suas aventuras em que a chuva teimosamente insistia em cair, ele perguntou à esposa,
que o acompanhava pela primeira vêz, se queria desistir, e ela respondeu:
“Quando estava a chover mais e sentia a chuva a bater na cara e a agua a escorrer, só me apetecia rir à gargalhada...”
Não imaginam como eu me identifiquei com esta situação. É desta felicidade que vos falo.
Cada vêz mais as maratonas têm escondidas (ou não) um certo nível de competividade,
e isso muitas vezes faz-nos encará-las de uma forma muito séria levando-nos a racionalizar demasiado
e a estar-mos sempre preocupados com o desenrolar das coisas.
Eu pessoalmente, e pelas experiências do ano passado, acho que isso retira todo o prazer
aquilo que eu, simplesmente, gosto de chamar: "andar de bicicleta".
É verdade que isso nos dá outros prazeres.
Fazer melhor que no ano anterior, ficar num pódio, nem que seja virtual, deixar um grande grupo de amigos
para trás, e só voltar a vê-los no final quando nós, de banho já tomado e almoçados, os vemos chegar
com aquela expressão de sofrimento estando nós prontos para outra (ou quase), também tráz felicidade.
Acabar nos 100 primeiros Portalegre, nos 15 primeiros do Penedo Gordo, nos 20 primeiros de Mafra
ou nos 50 primeiros de S. Brás, também dá alegria. Cada um tem que decidir onde e como é que é mais feliz.
Bem isto foi só para o primeiro ponto da questão do Américo, vamos aos outros...... :lol: :lol:
Nã...esqueçam lá isso. Acho que já deu para perceber a ideia.
A questão dos "treinos" é muito importante e fundamental para quem queira praticar este desporto
sem ser um enorme sofrimento. Agora, "treino", é uma palavra que eu associo a competição,
se calhar por isso é que eu digo que nunca treino. Mas andar na serra 2 ou 3 vezes por semana,
vir para o trabalho de bicicleta outras 2, fazer todas as maratonas que se pode, o que é isto senão um treino? :wink:
E é graças a eles (aos treinos) que se consegue lidar / superar com todas as outras questões que o Américo colocou:
-O cansaço, as dores no corpo, e no rabo.
-As subidas e o passar dos kms.
-O animo para mais aqueles metros/kms á tua frente.
Tudo isto se resolve com "treino". E uma vez resolvidos este pontos, o tal:
-Apetecer atirar a bicha para o lado e desistir. vai desaparecer.
(ou não) :lol:
Um forte abraço, e bons treinos :wink:
E como diz o outro: Desses e dos outros (ainda estou para perceber quais são os tais outros...) :roll:
