Boas pessoal, venho aqui postar para me aconselhar com voces, eu faço btt, faço maratonas com percursos dos 45km a 75km; ando todos os domingos, e durante a semana faço corrida, e algumas serires de subidas, e por vezes umas voltas de estrada na bike de btt ou rolos por vezes, enfim mas é nos domingos as voltas duras, usava geralmente o GOLD DRINK normal,. mas já há muito que queria esperimentar o GOLD DRINK PREMIUM, mas no entanto enganado por um amigo propositadamente esperimentei GOLD CREATINE POWER MIX, e a verdade é que achei uma diferença colossal do Creatine Power para o gold drink, agora tenho a duvida se continuo com a creatine power ou se esperimente o gold drink premium ?? qual dos dois os mais adequados ??