Gold Nutrition - Gold drink vs Gold drink premium

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Medroso#78

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Obrigado amigo "danielkezia". :)

Já agora mais uma dúvida. Quando se bebe este tipo de bebida, há algum cuidado especial a ter em relação à alimentação?!?! Ou seja, alimentando me como habitualmente, ingerindo este tipo de bebida (só em treino/maratonas) antes e após, poderei ter aumento de peso?!??!

Este tipo de pó solúvel, tem prazo relativamente alargado para seu consumo?!?! E após aberto, tem limite máximo relativamente prolongado ou curto para ser consumido?!?! :s

Falo pq vi num site na compra de 2 embalagens oferecem uma.... Não sei se posso/devo mas dixo o link: http://www.suplementospt.com/Goldnutrition-Goldrink-Premium-BCAAs

Já agora alguém de cá conhece a loja em questão?! são de confiança (não vejo hipotese de se pagar por paypal, pena, pois dá me uma certa confiança)?!?! :s

Desde já peço desculpa por colucar tantas questões juntas!!! :D
 
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danielkezia

Guest
Eu respondo-te a tudo!

A loja em questão, no fórum da Menshealth é bem cotada....Pelo menos não estão relatados casos de burlas ou atrasos.

Este tipo de suplementos não são doping ou drogas, pelo que não é preciso cuidados especiais a não ser ingerir o recomendado.

Aumento de peso não se verifica porque a maioria são pouco ricos em "fats"(gorduras/calorias).

Não sei se costumas beber apenas água, mas se assim é duvido muito que no fim de uma maratona ou passeio ,mais puxado não fiques com as fitas do capacete ou a testa com restos de sais que o teu corpo perdeu.

Aconselho a beber estes produtos, desta ou outra marca pois vai muito da diferença de sabores e do racio entre preço e quantidade. A maioria tem aminoácidos(bccas), magnesio, sais, vitaminas e entre outras coisas que são as necessárias.

Não te digo que o meu rendimento aumentou ou aumenta por causa disto, mas que a sensação de bem estar aumenta isso é garantido. Estarmos hidratados é o fundamental!
 
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Medroso#78

Active Member
Mais uma vez obrigado. :D

....Normalmente fico me pelo aquarios. Muito ráramente +/- a meio (apenas em voltas maiores) bebo um powerade (250ml)... e sinto logo alguma diferença (pode ser apenas efeito placebo) mas......... :s

Vou então comprar este Gold drink premium.. e tomarei o recomendado (nem mais nem menos). Antes vou analizar a questão dos prazos (comprar pra deitar ao lixo, "não muito obrigado")!!! :D

Obrigado
 
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danielkezia

Guest
Isso não tem prazo de consumo...Essa questão coloca-se em proteínas e creatinas quando abertas por mais de 6meses.

Dizem que o powerade é dos isotónicos que o corpo mais tempo demora a absorver. (dizem)

Podes fazer um teste simples: Vais fazer um treino de uma hora a abrir e bebe água antes, durante e depois. No fim passa a mão na testa, atrás das orelhas e repara nas fitas do capacete.

Passado uns dias faz o mesmo treino usando o powerade antes, durante e depois do treino. No fim repete a analise ao corpo e tiras as conclusões!
 
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Medroso#78

Active Member
Esse comparativo faz sentido sim. Lembro me que antes de existir "aquarius", bebia somente powerade, transpirava menos, e até urinar, urinava menos.... atualmente bebo 1l de aquarius antes (por exemplo durante a viagem até ao local do evento) bem, não paro de fazer chi chi LOL

Como me lembro sempre, do alerta do excesso de sais prejudicar futuramente o funcionamento dos rins, deixei me um pouco disso... :)

ps: há um atleta do nosso BTT nacional, (julgo que atualmente está fora da alta competição) não me lembro de momento o seu nome (sei que é advogado, e natural de Viana do Castelo) aqui á uns anos atrás, teve de retirar um dos rins. Na altura falou se logo do uso excessivo de sais...... :s
 
Last edited:
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danielkezia

Guest
Deve ser por isso que o Luis Leão Pinto anda muito...Até peso ao corpo tirou!!
 
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FabioSalvador

Member
Medroso vê os preços da Prozis ;)
Quanto às doses, eu não meto o indicado, meto um pouco menos porque também não gosto de sentir o liquido tão forte e depois torna-se pior de beber, e ainda assim ainda se poupa material :)
Eu nos "treinos" que faço durante a semana em estrada(cerca de 2h) levo só água e uma barrita, chega perfeitamente e depois dá bem para sentir bem a diferença quando faço um raid ao fim de semana!

EDIT: meto duas medidas mal cheias para 1.5L de água e acho óptimo!
O recomendado é isto:
 
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NunoMCCII

New Member
Mais uma vez obrigado. :D

....Normalmente fico me pelo aquarios. Muito ráramente +/- a meio (apenas em voltas maiores) bebo um powerade (250ml)... e sinto logo alguma diferença (pode ser apenas efeito placebo) mas......... :s

Vou então comprar este Gold drink premium.. e tomarei o recomendado (nem mais nem menos). Antes vou analizar a questão dos prazos (comprar pra deitar ao lixo, "não muito obrigado")!!! :D

Obrigado
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Não bebas muitas coisas dessas senão depois não tens pedalada para a menina do teu avatar!! :p
 
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FabioSalvador

Member
Depende das horas que andares, mas para mais de 3h um gelzinho e uma barra não faz mal a ninguém. Há quem meta gel de hora a hora.
 
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mcardoso87

Guest
Alguem me sabe dizer se em todas as lojas da wells do continente vendem gold nutrition?
 
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Medroso#78

Active Member
Boas,

Já vi lojas da "wells" que não têm produtos GD. Mas numa loja sport zone perto de si, encontrará de certeza (e a bom preço). Algumas não têm todos os produtos, mas têm os mais vendáveis. ;)
 
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PMG1

New Member
Desses suplementos alimentares que são vendidos nas grandes superfícies, os mais baratos n valem nd só acrescentam gordura ao nosso corpo, os melhores são demasiado caros. Dessas marcas que referiram no tópico ainda n vi nenhuma que fosse reconhecida (nacional/internacional) por um médico conceituado ou por um nutricionista ou por um comité de desporto.
 
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