Dores lombares

zaskas

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Quase de certeza que e uma hérnia discal.Ja tive esse problema e os sintomas são idênticos.Quando fui a um medico ortopedista ao Hospital da Prelada a primeira coisa que me pediu para fazer foi o que o colega anterior mencionou ou seja "Deite-se de barriga para cima e levante uma perna de cada vez.
Uma das pernas levantava eu bem a outra subia 10 cm no máximo.Depois de realizado um TAC vim a saber que tinha duas hérnias discais e que tinha que ser operado.Resumindo comecei a ir para a natação todos os dias juntei umas sessões de fisioterapia comecei a melhorar e nunca mais pensei em ser operado.Continuo a praticar btt,ciclismo e atletismo mas no Inverno nao me safo de uma recaída e lá vou eu para a natação e fisioterapia.Ja aprendi a viver com as ditas cujas hérnias

x2

infelizmente tenho de concordar com o Toquim.....tudo o que dizes indica hernia discal....infelizmente sei por experiência pessoal....aliás estou neste momento sentado a escrever-te e não me sinto propriamente confortavel.....enfim....

Não obstante esa "medicina caseira" aconselho-te mesmo um ortopedista...vai pedir um TAC e depois lê-te a sina.....mas uma coisa te/vos garanto, nenhum ortopedista recomendará o BTT......sempre desportos sem impacto como a já referida natação....

Capacitem-se de uma coisa, os problemas de coluna quando chegam vêm para ficar......como somos novos só nos resta fazer tudo para que os problemas de que padecemos limitem o minimo possivel a nossa vida.....

Espero ter ajudado

abr

RG
 
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