QUE LEVAR?
Prepara-te para a aventura
A Via Algarviana foi concebida para fornecer estada aos seus utilizadores, o que acarreta uma bagagem mais leve, já que não tens de carregar o saco-cama e eventualmente a tenda de campismo. Esse dado é importante, já que é eviden*te que o sucesso de uma caminhada ou travessia de BTT depende da forma física do praticante, mas também daquilo que transportas contigo, pois o peso vai du*plicando a cada hora que passa. Por isso, é essencial levar apenas o essencial, dei*xando objectos supérfluos em casa. Aqui não há literalmente lugar para o «posso às vezes precisai. Outro factor fundamental a ter em aten*ção é o calçado e a roupa que levamos, pois o clima e o piso influenciam decisi*vamente na escolha do material a levar. O essencial numa caminhada é ter um bom calçado (nunca deve ser a estrear), que deve ser leve e possuir apoio de tornozelo (não te esqueças dos chinelos para usar ao fim do dia), além de roupa apropriada, que deve estar de acordo
com o clima. Nunca te esqueças de levar um casaco impermeável corta-vento, que as surpresas acontecem (aqui o melhor é investir algum dinheiro e comprar algum com melhor qualidade, mais leve e transpirável).
De resto, protector solar, baton para o cieiro, protecção para a cabeça, óculos, barras de cereais e uma garrafa para transportar água, que deve SEMPRE estar cheia.
Outros conselhos:
• Equilibra o peso nas costas para evi*tar problemas de coluna
• Repelente contra mosquitos
• Saco plástico para o lixo
• Vai preferencialmente de calças com*pridas, mas evita as calças de ganfa. Shorts facilitam o ataque de mosquitos e aumentam a possibilidade de atrito com a vegetação
• Máquina fotográfica
• Evita comprar uma grande mochila, pois terás tendência para a encher.