Tomate?

[ldiasdias]

Alguém me sabe dizer se o tomate é um bom alimento para se consumir no pós esforço físico??

 

[tekzz]

Tomate é uma fruta, sempre ouvi dizer que se deve comer uma peça de fruta depois de treinar por isso acho que sim, não haverá problema

 

[Arpeggio]

Tomate não é uma fruta, é um fruto.

 

[Medroso#78]

Tomate é fruta, ou será legume?!?! Ou nem uma coisa nem outra lol.

....Há por aí sumos com adição de tomate (é um excelente antioxidante). Não creio que faça mal come-lo após exercício físico mas....

 

[Arpeggio]

Eu quando chego das voltas, se comer/beber algo ácido fico cheio de azia. Se acontecer o mesmo com o ldiasdias não sei até que ponto será benéfico comer tomate.