Eu passei pelo mesmo problema, queria treinar à semana mas não tenho tempo para ir para a rua, logo comprei um rolo.
comprar 1 rolo implica comprar 1 roda+cassete para colocar um pneu slick, caso contrário, um pneu de BTT para além de estar a ser estragado, faz mais barulho
Eu moro num apartamento, tenho 2 filhos pequenos.
Montei o rolo na garagem e decidi fazer lá os meus treinos, contudo não estando em casa não conseguia tomar conta dos miudos quando a "maria" tinha que sair ou fazer outras coisas.
Então levei o rolo+bike para o apartamento (sala), mas a "maria" não gostou de ter lá aquele "mobiliário", para alem disso os miudos tinham a tendência de ir para lá brincar e sujavam-se/magoavam-se na transmissão.
Então comprei uma bike de spinning, este "mobiliário" a "maria" já aceita que lá esteja, os miudos não se magoam/sujam na transmissão pois a mesma está protegida
Em conclusão:
- um Rolo é mais próximo de uma bike na estrada que uma de spinning (andas na tua própria bike e as medidas são sempre as mesmas, ao contrário da de spinning que tens que ajustar as medidas e nunca fica 100% igual)
- um Rolo é mais barato que uma bike de spinning (mesmo comprando uma roda+cassete extra para colocar a traz)
- atenção se a bike é de carbono, existe pessoal que não gosta de lá colocar bikes de carbono pois temem que a torção a que a mesma é sujeita a danifique
- pela minha experiencia, a bike de spining é mais silenciosa que um rolo, sobretudo quando estamos em ritmos elevados
- a bike de spinning tem o problema de não ter roda livre (a maioria) e não ter "mudanças" para meter, apenas podes aumentar/diminuir a carga na roda de inércia. Isto é uma questão de habito
- a bike de spinning é mais estável sobretudo quando sprintas ou fazes crancks devido ao ser peso (cerca de 60 kg)
- atenção ao suor, pois quer numa quer noutra sua-se muito e o mesmo pode "roer" a bike. Eu na spinning passo volta e meia um pano embebido em vaselina liquida
Para ter num apartamento sem dúvida que a de spinning é mais aconselhavel
para ter noutro local qqer optava pelo rolo
Actualmente tenho o rolo encostado e uso a bike de spinning 3x por semana