RESCALDO Volta ao Concelho de Mafra 20 Maio 2007

Cá a mim faltaram-me as pernas para os 100 e para os 50, porque aos 40 km., tive mais um ataque de caimbras (já não é a primeira vez) que me tiraram qualquer ideia de fazer os 100.A primeira etapa foi feita em cerca de uma hora, depois ainda andei bem mais uma hora, daí para a frente foi uma lástima, acho que não me dou bem com a chuva porque em Santarem aconteceu-me a mesma coisa.

Quanto à prova, só tenho a dizer bem de tudo à excepção do almoço.

Para o ano lá estarei.

JL
 

Zepic

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Silvas said:
Estou a ver que o pessoal tem todo medo do frio :evil:. Não é nada que um par de quilómetros feitos a um ritmo mais acelerado não resolva :twisted:
(...)
Vamos lá ganhar coragem para o ano que vem, para fazer os 100km :yeah:

Ó Silvas,

Não se trata de coragem mas sim de adaptação. Pessoalmente, também gosto de condições adversas mas tenho que estar devidamente equipado, com o material adequado às condições. Não foi bem o caso desta vez e daí ter generalizado para o grupo como razão para muitos se terem "cortado".

De resto, depois da "banhada diluviana" da Maratona de Santarém no dia mais chuvoso de 2006, como diz o amigo JL, nada mais nos parará...! Excepto as suas caimbras :lol:

Venham lá mais destas...
 

fg

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De facto, também fiquei com a sensação, e até comentei isso na própria prova com o pessoal que ia comigo, que muita malta estava equipada mais "à verão" e que , por esse motivo, muitos terão ficado nos 50km.

Quanto ao JL, se me permites uma opinião, há que saber dosear o esforço.
Os estradões da Tapada "convidam" à velocidade e o pessoal esquece-se que, depois de sair o portão, ainda faltam mais 75 "dele"..... Calculo que o teu problema possa estar relacionado com isso, pois dizes que fizeste os primeiros 25km em 1 hora, o que é uma média bem rápida....e que as cãibras já te surpreenderam noutras ocasiões. Também pode ter a ver com o frio, pois a circulação sanguínea é afectada. Experimenta um pouco de "contenção" nos km iniciais da próxima maratona em que participares, e logo terás um bom elemento de comparação. :wink:
 

T. Santos

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José Luis Vidais said:
Cá a mim faltaram-me as pernas para os 100 e para os 50, porque aos 40 km., tive mais um ataque de caimbras (já não é a primeira vez) que me tiraram qualquer ideia de fazer os 100.A primeira etapa foi feita em cerca de uma hora, depois ainda andei bem mais uma hora, daí para a frente foi uma lástima, acho que não me dou bem com a chuva porque em Santarem aconteceu-me a mesma coisa.

Quanto à prova, só tenho a dizer bem de tudo à excepção do almoço.

Para o ano lá estarei.

JL

Um dos membros do meu grupo também teve uma crise dessas, mas por volta dos 65km, mas um companheiro do pedal que estava por perto deu-lhe álcool para ele esfregar nas penas, e ao que parece a coisa resultou, fez o resto do passeio sem problema nenhum!
Eu pessoalmente também sofri de câmbrias desde os 40km, mas nunca nada de muita importancia, excepto nos ultimas subidas (dos 100km)!

Abraços
 

CD

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Este ano apesar de só ter feito os 50kms, gostei da partida que foi feita logo á saida do parque desportivo, e não na entrada da Tapada como era costume.
Apesar de haver muita gente, na verdade não andava ninguem a empatar ninguem, o que foi bom. Quanto ao percurso apesar de semelhante aos outros anos, é bom.
O almoço, sim porque este ano tinha almoço, só com agua não me agradou, pelo menos uma cervejinha, ou um sumo, ou porque não um copo 3.

Para o ano á mais

CD
 

specialone

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Boas...
Eu que não consegui acabar a minha 1ª maratona, a de portalegre mesmo fazendo 102km e andar em cima da bicicleta cerca de 10:00h é dose, mas em mafra foi completamente diferente! 1º depois de portalegre pensava só em fazer 50km em mafra porque não me estava a ver conseguir fazer 98km 2º como era a segunda maratona que iria fazer no espaço de 3 semanas e só ando aos domingos cerca de 45km, 50km achava que não estava á altura.
Mas vou relatar-vos agora aminha maratona que correu excelentemente, e que a jogar em casa parece que todos os santos ajudam, eu acho que estava tudo 4,5 estrelas porque 5 é dar demais e nimguém consegue porque á sempre um velho do restelo que não gosta disto ou daquilo, mas tudo bem. A 1ª etapa conheço como a palma da minha mão o que já sabia o que esperava e a contenção de esforço para o que aí vinha. Depois na saída para a 2ª etapa (ou a seguir ao abastecimento) as subidas que já esperava e que iria ser um pouco duras mas num passo certo lá fui ultrapassando até chegar a mafra. 3º etapa para mim a mais dura, pois mesmo a viver em mafra nunca tinha feito a primeira subida a segir ao abastecimento e que subida, depois aquela no vale da srª do ó em pedra em que eu acho que foram poucos que a conseguiram fazer montados em cima da bike. a 4ª etapa na zona da ericeira masi facil tirando as ultimas subidas já a chegar ao fim nos ultimos km que apesar de os fazer devagar souberam a vitoria e a de dever alcansado.
Para quem só pensava em fazer 50km chegar ao fim dos cem e com um tempo de 06:43:59 foi de me levar ao rubro, fiquei contentissímo. para mim mais uma vez eu acho que estava tudo excelente...

Tenho que deixar um grande abraço para o meu camarada Sergio Faia que na sua companhia me ajudou a conseguir alcançar este feito, que para alguns foi a brincar e para mim foi uma GRANDE vitória :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
 

Nuno Prazeres

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Para mim o principal motivo da fraca participação nos 100 foi o facto da prova ter passado para Maio.

Quando era em Setembro a maior parte do pessoal chegava à prova com os kms das férias de verão onde muitos aproveitam o tempo livre para pôr a "escrita em dia" do lado da forma física o que, diga-se, é um excelente hábito.
 

Zepic

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specialone said:
Para quem só pensava em fazer 50km chegar ao fim dos cem e com um tempo de 06:43:59 foi de me levar ao rubro, fiquei contentissímo. para mim mais uma vez eu acho que estava tudo excelente...

Parabéns, specialone... :clap: :clap: :clap: :clap:

O teu post espelha bem o espírito das Maratonas, em que não interessam as médias, os tempos, as classificações mas sim... chegar ao fim. :exacto:

É por isso e muito mais que eu, também, estou igualmente muito mais adepto das provas longas.

Bem hajam!!
 
Para o proximo ano vou comprar umas pernas novas para ver se consigo acabar esta maratona, porque quando vi as fotos que aqui publicaram tive pena de não ter chegado ao mar, ou fazer como disse o FG e fazer os primeiros Km sem abrir a boca para ver se não dou cabo das canetas logo no inicio.

Tambem gostei de ver aquele parque desportivo, ainda por cima junto às escolas (putos felizardos), coisa que tambem gostava de ver no meu Concelho.

Saude

JL
 

CD

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Concordo com o Nuno quando diz que em Setembro a forma fisica é melhor, para que tem a possibilidade de poucas vezes andar.

Não me senti fisicamente melhor este ano que só fiz os 50, do que o ano passado que fiz os 100.

CD
 

Silvas

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CD said:
Concordo com o Nuno quando diz que em Setembro a forma fisica é melhor, para que tem a possibilidade de poucas vezes andar.

Não me senti fisicamente melhor este ano que só fiz os 50, do que o ano passado que fiz os 100.

CD

Será !?:-K
Com a quantidade de maratonas que existem nesta altura, acho que não deve ser bem assim.
Ao longo da volta encontrei pessoal que já tinha ido a outras maratonas e este também pode ter sido um motivo para alguns se ficarem pelos 50km (apesar dessas pessoas que encontrei terem ido para os 100km).
Com isto, acho que a causa de tão pouca participação nos 100km não tem só um motivo mas sim, um conjunto de motivos. O mau tempo para uns, a falta de treino para outros e até mesmo o cansaço para alguns. Poderia dizer que a alteração da data também poderia provocar a afluência, ou falta dela, mas como tivemos perto de 1000 participante (tal como em anos anteriores, mais coisa menos coisa) penso que não é bem por aí.
 

Zepic

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Mais outra hipótese para tentar ajudar a perceber porque uma tão grande parte do pessoal ficou-se pelos 50km: a qualidade do abastercimento aos 25km, em termos de géneros! Será? :-K
 

Silvas

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Boas,

Alguem sabe se iram passar mesmo uma reportágem, na RTP2 desporto, sobre o passeio de Mafra e para quando será essa reportágem? :-K
 

smbm

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Vão fazer um DVD com vídeo e fotos e vender penso que por 7€. Vinha junto à documentação que entregaram no secretariado... Só perguntando à Câmara para saber se já tá disponível.
 

CD

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Já participei vários anos e reportagem na televisão nunca vi, fotos tiradas pela organização também não. O único video que vi é o que está a passar normalmente no secretariado da prova.

CD
 

pica_tainhas

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Aqui vai o relato da perca dos 3 em maratonas!!!!!!!

O mês anterior á prova foi de grande angustia, pois para além de um principio de pneumonia que me impediu de prosseguir o meu regresso após 16 anos de actividade (tinha comprado bina á um mês e andava 3 vezes por semana), quando pude retomar fui afectado por um défice técnico que me levou a lamber diversos tipos de terreno.
Resultado fui para o evento com uma voltita de 36 km em Belas (maior distancia alguma vez percorrida) que me deixou todo fdd até 4.ª feira.

Na noite anterior á prova besuntei a burra toda com óleo e depois retirei o excesso (ou pelo menos tentei). espero que a vizinhança não leia isto se não já sabem quem cagou o parqueamento todo lol

Acordei ás 6:00 da matina, nem foi preciso esperar pelo despertador, a excitação era tão grande que acordei por mim mesmo.
Entre os preparativos para ver se não me esquecia de nada (parecia que ia acampar) atrasei-me e tive se seguir a abrir para Mafra.

Entre espera a maçaricos atrasados e a levantar dorsais para os mesmos lá parti já com 15 min de atraso!!!
Curti ver a quantidade de "cromos" que "desfila" (e vocês percebem o que estou a dizer), houve momentos que pensei estar numa espécie de evento radical da FashionTv!!! LOL Muito bom mesmo!!!!

1.ª Etapa
Dada a experiência da semana anterior este era o objectivo. By the way isto para mim era passeio e não "competição".
Dados marcantes, um furo de um dos malucos que ia comigo e uma espeta de um participante que lhe deixou a fronha toda fdd!!!! Nem parecia que tinha caido de bicicleta mas sim que tinha levado um enxerto de porrada!!!!

25 km muito fixes para quem não está habituado a estas andanças mas que tambem pode tirar partido delas em familia (e vi varias).
Resultado acabei os primeiros 25km baril e pensei, que se fo..lixe o pior que pode acontecer é fazer 25 km a pé a empurrar a burra....

2.ª Etapa
Começa com uma subidazita (com muita gente a pé) e com um javali (a serio) a gozar com os carneiros todos. Paisagens deslumbrantes pude disfuntar entre sangue suor e lágrimas da 2.ª etapa.

1.º contratempo, apanho um dos meus colegas que deu um valente tralho e acabou com ombro deslocado e rotura de ligamentos na zona do mesmo.
Lá fui pedalando (e andando em muitas arribas) até que numa descida um bocado marada fui catapultado para a frente... Bem se da queda apenas resultou o joelho dorido e alguns esfolanços.. o pior foi retomar.
A corrente ficou presa entre o quadro e a pedaleira e não havia maneira de a retirar.. e sabem como é... furos todos ajudam mas quando viam as minhas manapulas todas cagadas de oleo bazavam logo....
Lá houve um verdadeiro BTTista que me ajudou a libertar a corrente.
Com esta brincadeira estive cerca de 20 minutos encostado, e como sou o mais cagado do grupo a descer nunca mais vi os meus comparsas!!!!!

Outro facto relevante foi quando cheguei à zona da "travessia do amazonas". Outra experiencia nova, o giro é que tavam um grupo de 7 gajos de maquina fotografica na mão do outro lado. Eu parei e eles começaram... anda é na boa... toma balanço e levanta os pés que isso passa bem.....
Durante uma fracção de segundos ainda me ocorreu que eles estivessem á espera de um ótario para apanhar o momento Pulitzer!!! Mas mantendo o espirito da coisa... siga pra bingo!!!!! e Lá passei sem espalho e sem Pulitzer para ninguem!!!!!

Aquela ultima subida antes do alctrão foi o estoiro final, aliás devo acrescentar que após a primeira subida logo em alcatrão, apoós a partida, fui sempre em trabalho de resistÊncia (grande pico de forma este em que me encontro).

Bem mais arrastanço menos arrastanço lá terminei os 50 km em 5:15, lol, o que ganhou aquilo já estava á mais de 20 min "à minha espera" lolada.

Mau mau, foi os AMADORES da organização não terem registado chegadas entre as 4:50 e as 5:30 de quem fez os 50 km!!!!!

Imaginem bem eu a pensar emoldurar este momento e depois a organização apresenta esta falta de respeito (não me venham com problemas informaticos)... afinal 40 minutos sem registar chegadas e ninguem se apercebe!!!!! INCOMPRIENSIVEL INQUALIFICÁVEL!!!

De qq das formas ADOREI!!!!! e já tou a preparar-me para agendar outra nas proximas duas semanas (assim a familia me dê uma janela)

PS: O Melhor "brinquedo" que comprei nos ultimos 7 anos foi a minha Rockrider 8.1 (não havia orçamento para mais). ESTA MERDA DO BTT/PASSEIOS/MARATONAS é espectacular!!!!! TOU AGARRADO!!!!!!!!
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