Tiago Jardim
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Deixo aqui uma dica que pode ser importante, levem uns bons calções para não chegarem ao meio da provo com o rabo todo dorido, digo isto por experiência própria e pode influenciar a prestação
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Provas de 24 horas: Como preparar?
- Thread starter Psam76
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Boas!
As minhas 24h de Btt do Estádio do Algarve já acabou... E melhor resultadp não poderia ter sido, 1º Lugar em equipa feminina de 4!!! (E eu em 1º lugar com melhor tempo de voltas)
Eramos a única equipa de 4 nas 24h, tinhamos já o lugar garantido, mas não era por isso que iamos nos desleixar nem baldar, demos o nosso máximo que podemos. Poderia ter corrido melhor se uma colega de equipa tivesse de fazer mais que metade de uma volta sem luz (perdeu-se cerca de 1hora e tal).. E o resultado final foi em 63º em geral (94equipas) e ficamos à frente da todas equipa de 6 femininas!!! Melhor que isto?? Impossivel
Preparação / alimentação durante a prova... Bifanas, franfgo assado e MINIS!!!! Ahaahah
A cerca dos calções isso é o mais importante!! Visto que irá ser muitas horas a pedalar, e se não estiverem confortáveis... Será doloroso ..
Boas pedaladas!!
As minhas 24h de Btt do Estádio do Algarve já acabou... E melhor resultadp não poderia ter sido, 1º Lugar em equipa feminina de 4!!! (E eu em 1º lugar com melhor tempo de voltas)
Eramos a única equipa de 4 nas 24h, tinhamos já o lugar garantido, mas não era por isso que iamos nos desleixar nem baldar, demos o nosso máximo que podemos. Poderia ter corrido melhor se uma colega de equipa tivesse de fazer mais que metade de uma volta sem luz (perdeu-se cerca de 1hora e tal).. E o resultado final foi em 63º em geral (94equipas) e ficamos à frente da todas equipa de 6 femininas!!! Melhor que isto?? Impossivel
Preparação / alimentação durante a prova... Bifanas, franfgo assado e MINIS!!!! Ahaahah
A cerca dos calções isso é o mais importante!! Visto que irá ser muitas horas a pedalar, e se não estiverem confortáveis... Será doloroso ..
Boas pedaladas!!