ReOLAR 725 X
jmf2 said:
Aqui fala-se de um Polar 725X... mas já agora perguntava a quem pudesse responder, se há forma de o meu Polar 720i, deixar de ter interferencias com a minha luz Lupin, pois agora com a entrada do horário de Inverno, há necessidade de utilizar a iluminação... só q tenho este probelema assim que ligo a luz, o polar começa alterar os valores de velocidade e ferquencia cardiaca, mas se o retirar do suporte no guiador e colocar no pulso já funciona bem e a distancia é sensivelmente a mesma...o que será???? Alguem tem o mesmo problema? se sim, deem alguma dica...
Começando pelo fim, o problema é que o campo electromagnético criado pelo fio condutor e pelas lâmpadas, fazem interferência pois ficam mt próximo no guiador. Como vais andar à noite não vejo problema de o usares no pulso (aumenta a distância ao fio e lâmpada), se mesmo assim precisas de ver os dados do relógio em treino é usá-lo virado no pulso (no guiador de estrada resulta bem na BTT é pior).
nuno do vez said:
Eu como muitos outros colegas concerteza compramos o Polar 725 x, um autentico computador para quem sabe trabalhar com ele.
E o que eu gostaria de deixar aqui no ar era conseguir alguem capaz de dar formação para saber como trabalhar com este polar correctamente, penso que iria ter bastantes adeptos, podiamos aui ver quem poderia estar interessado nesta formação, e tb um formador que estivesse disponivel para fornecer os seu conhecimentos, isto penso que se conseguissemos um bom nr de inscritos poderia se cobra cerca de 10 eur por esta formação.
Obrigado e espero que hajam mais interessados senão Eu.
Na minha opinião o problema não é não saberem utilizar o relógio, pois até é bastante simples, o problema tem a ver com o planeamento e organização do treino quem tem noções do treino e sabe o que quer fazer, chega ao PC , prepara a estrutura do treino: Aquecimento, parte principal (volume, intensidade, series ou não).
EX. Se querem fazer um treino com 3 series de 5 repetições de 5min cada repetição a 90% com 2 minutos de intervalo entre repetições e 10 entre series.
1º Programa o tempo de aquecimento; 2º programa 1ª serie (com o tempo de trabalho o intervalo de Pulsação e a recuperação); 3º o tempo de COOLDOWN (nomenclatura do relógio).
Passa o Exercício do PC para o relógio.
Quando inicias o treino escolhes o exercício e só dp é que começas a registar o treino, (eu normalmente deixo o aquecimento manual), se deste tempo para o aquecimento ele faz a contagem e passa automaticamente para as repetições, se está manual (toma atenção pois este ponto é o fundamental para tudo) só inicias as repetições qd pressionares o botão de início e deixares lá o dedo até ele entrar nas repetições (apita 2s X) se só tocares ele marca só uma volta, no final do trabalho, repetições ele passa para o cooldown, no final desta serie o relógio passa automaticamente para Basic use, nesse momento voltas a manter pressionado o botão de início e ele volta ao exercício, aquecimento, trabalho e cooldown (como já aqueceste, até ferveste
, voltas a pressionar o botão de início e o relógio passa para a etapa seguinte.
Qd estás a usar exercícios o relógio na desliga ao segundo toque no botão de desligar, ao 1º pára o exercício, ao 2º passa para Basic use (casos queiras abortar o treino de repetições mas ainda vais andar, tens de voltar a tocar no botão de início), só ao 3º toque é que desliga.
O relógio dá para mt coisa mas 1º tens de ter planeado para poder usar.
Dúvidas que tenhas pergunta à vontade, se tiveres urgência pergunta por mensagem pessoal (pois não sou mt assíduo do fórum), se eu souber ajudo de boa vontade.