Pedais de plataforma. - Sugestões
- Thread starter toyotinha
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O facto de teres aversão aos pedais de encaixe só revela que terás algumdesconhecimento quanto aos benefícios dos mesmos na pedalada, assim como nos principasi cuidados a ter usando os mesmos. Dito isto deixa-me elucidar-te que a pedalada com os pedais de encaixe tranforma-se num circulo de movimento com uso muscular uniforme da perna que não acontece nos pedais de plataforma que apenas são bons no Down Hill em que acabas por só usar os musculos da coxa, mais precisamente os quadriceps, claro que usas outros como os gemeos, mas fundamentalmente os quadriceps, porque acabas por apenas empurrar o pedaleiro para baixo com uma perna enquanto a outra ´não está a fazer nada ou pior, a fazer peso no outro pedal, pelo contrário, com os pedais de encaixe consegues puxar o pedal para cima enquanto a outra perna o empurra para baixo, completando o tal círculo a que me referia. Usando os músculos posteriores da coxa os ísquio-tibiais e gluteos de uma forma muito mais uniforme. O rendimento em que isto se transforma numa subida, é extremamente notória, consegues subir mais rápido, com menos esforço e com uma destribuição muscular do esforço que te vai permitir andar mais tempo sem formar cãimbras. Subir trilhos técnicos então nem se fala, porque o equilibrio sobre a bike torna-se muito maior e como a pedalada é mais eficaz irias conseguir ultrapassa-los mais facilmente.
Os cuidados, ou o cuidado mais importante, que vem a reboque do maior receio dos pedais de encaixe, é conseguir tirar o pé do pedal antes de uma queda, para isso o que realmente é importante é regular o encaixo do mesmo para o mais largo possível de modo que embora o sapato fique ecaixado e não saia no movimento vertical de puxar, mal se rode o pé saia imediatamente. Para isso é também necessário limpa-los bem da eventual lama e olea-los convenientemente,não só a corrente precisa de oleo.
Os cuidados, ou o cuidado mais importante, que vem a reboque do maior receio dos pedais de encaixe, é conseguir tirar o pé do pedal antes de uma queda, para isso o que realmente é importante é regular o encaixo do mesmo para o mais largo possível de modo que embora o sapato fique ecaixado e não saia no movimento vertical de puxar, mal se rode o pé saia imediatamente. Para isso é também necessário limpa-los bem da eventual lama e olea-los convenientemente,não só a corrente precisa de oleo.
:exacto:
Boas
Eu dantes também tinha esse medo dos encaixes e das quedas que eles oferecem, mas depois de experimentar digo-te que não estou nadinha arrependido e que as quedas que eu mandei não haviam plataformas que me salvassem.
Ou seja só tenho a dizer bem deles.
Freakzoide
Member
Depende um pco do q se vai fazer com a bicicleta...
Eu uso maioritáriamente pedais de plataforma e só em ocasiões mto raras... pedais de encaixe (Look Quartz), por que?
1 - Acho q os pedais de encaixe fazem perder a tecnica correcta de fazer os "bunny hops" e controlo da bike com o corpo;
2 - Tenho mtas situações de queda eminente, q tenho de por o pé no chão, devido ao "estilo" de trajecto e "ataque" q faço;
3 - As quedas com pedais de encaixe são bem piores! Ainda há 2 semanas dei um queda valente (a suspensão até rasgou, há por aí um tópico), q nem quero imaginar como teria sido com eles.
A pedalada sai prejudicada, é certo... mas para a voltinha normal, não troco as plataformas por nada!
Em relação à questão do topico... peso! Eu tenho uns q qdo comprei não me preocupei com o peso, mas não são mto pesados, são em aluminio! No outro dia comprei uns de plastico por 5€ para a minha 2ª bike (a q normalmete é emprestada) e esses parecem um peso pluma!
Eu uso maioritáriamente pedais de plataforma e só em ocasiões mto raras... pedais de encaixe (Look Quartz), por que?
1 - Acho q os pedais de encaixe fazem perder a tecnica correcta de fazer os "bunny hops" e controlo da bike com o corpo;
2 - Tenho mtas situações de queda eminente, q tenho de por o pé no chão, devido ao "estilo" de trajecto e "ataque" q faço;
3 - As quedas com pedais de encaixe são bem piores! Ainda há 2 semanas dei um queda valente (a suspensão até rasgou, há por aí um tópico), q nem quero imaginar como teria sido com eles.
A pedalada sai prejudicada, é certo... mas para a voltinha normal, não troco as plataformas por nada!
Em relação à questão do topico... peso! Eu tenho uns q qdo comprei não me preocupei com o peso, mas não são mto pesados, são em aluminio! No outro dia comprei uns de plastico por 5€ para a minha 2ª bike (a q normalmete é emprestada) e esses parecem um peso pluma!
Boas
Então se é mesmo plataforma que queres vou deixar aqui sugestões. Como não referiste preços coloquei dois preços.
NC-17 MG II Magnesium - 62,47€
Peso - 369g
Já são levezitos e bonitos. É uma boa escolha.
Se o orçamento for grande tens aqui uma grande compra
Nuke Proof Neutron Mag-Ti - 132,02€
Peso - 280g
Existe muito mais baratos, mas mais pesados...
Então se é mesmo plataforma que queres vou deixar aqui sugestões. Como não referiste preços coloquei dois preços.
NC-17 MG II Magnesium - 62,47€
Peso - 369g
Já são levezitos e bonitos. É uma boa escolha.
Se o orçamento for grande tens aqui uma grande compra
Nuke Proof Neutron Mag-Ti - 132,02€
Peso - 280g
Existe muito mais baratos, mas mais pesados...
Freakzoide
Member
Não conhecia os Nuke Proof, numa pesquisa no google encontrei estes, q parecem ser "artezanais", mas são uns Flypapers:
Devem ser brutais!
http://www.singletrackworld.com/forum/topic/lightest-flat-pedals
Devem ser brutais!
http://www.singletrackworld.com/forum/topic/lightest-flat-pedals
Só tenho a agradecer a todos os que têm participado neste meu dilema.
Todos têm razão.
Mudar para os pedais de encaixe talvez seja o melhor.
Só não sei se vou ter coragem.
E a idade também pesa.
Vamos ver.
Contudo muito obrigado aos que participaram e puderam participar nesta minha indecisão.
Todos têm razão.
Mudar para os pedais de encaixe talvez seja o melhor.
Só não sei se vou ter coragem.
E a idade também pesa.
Vamos ver.
Contudo muito obrigado aos que participaram e puderam participar nesta minha indecisão.
Boas ,
Iniciei-me nos pézinhos presos este Sábado e a diferença foi brutal !
Aconselho a por no mínimo a força da mola , e a dar umas volta na estrada para habituar (nem que seja só com um pedal de encaixe , e outro plataforma , para habituar a desencaixar , mas teu sempre um apoio ).
Boas pedaladas , MigueLTiago
Iniciei-me nos pézinhos presos este Sábado e a diferença foi brutal !
Aconselho a por no mínimo a força da mola , e a dar umas volta na estrada para habituar (nem que seja só com um pedal de encaixe , e outro plataforma , para habituar a desencaixar , mas teu sempre um apoio ).
Boas pedaladas , MigueLTiago
Doutorphil
New Member
os pedais mais baratos e de excelente qualidade indubitavelmente, são os Shimano M520...
sempre com reviews muito positivos, com um tratamento ligeiramente mais luxuoso, tens os M540, que basicamente são uns XT com um tratamento diferente.
mas os pedais obrigam a um compromisso grande, tens de ter sempre os sapatos de encaixe à mão....
Podes optar por uns mistos, e nisto, a shimano tb tem 2 modelos muito competentes, mas são mais pesados...
os shimano M647 DX
e os ligeiramente mais baratos...M545
sempre com reviews muito positivos, com um tratamento ligeiramente mais luxuoso, tens os M540, que basicamente são uns XT com um tratamento diferente.
mas os pedais obrigam a um compromisso grande, tens de ter sempre os sapatos de encaixe à mão....
Podes optar por uns mistos, e nisto, a shimano tb tem 2 modelos muito competentes, mas são mais pesados...
os shimano M647 DX
e os ligeiramente mais baratos...M545
Tenho a dizer que cá em casa também me andam a tentar convencer a meter pedais de encaixe,mas sempre que penso nisso penso,ue ando de bike desde que me lembro de ser gente,e que em inumeras ocasioes me teria partido ao meio se andasse com os pes encaixados.
O que me é dito aqui em casa é..."ah e tal tiras muito mais rendimento de cada pedalada que das" epa mas nao sei porque nao me convence...ha quem diga que sou uma menina com mau feitio lol
O que me é dito aqui em casa é..."ah e tal tiras muito mais rendimento de cada pedalada que das" epa mas nao sei porque nao me convence...ha quem diga que sou uma menina com mau feitio lol
P
Palhas
Guest
Eu pós a poucas semanas pedais de encaixe e adorei. Exprimenta e nao vais querer outra coisa!
Boas,
Não vai ser fácil... Mas o tempo cura tudo não é? Por isso, ao fim de algumas semanas, o jeito já começa a ser suficiente para conseguir desencaixar nas situações mais complicadas, tipo aproximação a tombo
De inicio, nas alturas em que não sentires confiança para ir com os pés presos, vais com eles desencaixados e depois voltas a engatar em terreno mais amigável.
Como compra aconselho os UNION SP-5600, são levezitos (350g), duram que se fartam e quase não é necessária manutenção. É uma excelente comprar. O preço ronda os 35€.
Não vai ser fácil... Mas o tempo cura tudo não é? Por isso, ao fim de algumas semanas, o jeito já começa a ser suficiente para conseguir desencaixar nas situações mais complicadas, tipo aproximação a tombo
De inicio, nas alturas em que não sentires confiança para ir com os pés presos, vais com eles desencaixados e depois voltas a engatar em terreno mais amigável.
Como compra aconselho os UNION SP-5600, são levezitos (350g), duram que se fartam e quase não é necessária manutenção. É uma excelente comprar. O preço ronda os 35€.
Boas,
Nunca experimentei pedais de encaixe mas não me imagino a descer sem ser com plataforma. Apanho algumas descidas agrestes em Sintra e não acredito que seja uma boa opção, ainda mais em caminhos que fiz uma ou 2 vezes.
Após algumas pesquisas tendo em conta um orçamento de 50€, descobri os DMR V12. Será que vale a pena comprar ou é demasiado peso (536g)? Penso que convêm dizer que é para uma Specialized Rockhopper SL Pro.
Nunca experimentei pedais de encaixe mas não me imagino a descer sem ser com plataforma. Apanho algumas descidas agrestes em Sintra e não acredito que seja uma boa opção, ainda mais em caminhos que fiz uma ou 2 vezes.
Após algumas pesquisas tendo em conta um orçamento de 50€, descobri os DMR V12. Será que vale a pena comprar ou é demasiado peso (536g)? Penso que convêm dizer que é para uma Specialized Rockhopper SL Pro.
Porque não um compromisso intermédio? De um lado, plataforma, do outro, encaixe.
Model Number PD-M324
Series SHIMANO
Pedal System SPD
SPD Cleat Surfaces one-side
Pop-up Floating Cage -
Spindle Thread BC 9/16" x 20 T.P.I.
Spindle Material chrome-moly
Cartridge Spindle -
Cleat Retention Indicator - yes
Cleat Retention Adjuster - yes
Mud Shedding Design -
Pedal Body Material aluminum / barrel finish
Cage Material aluminum
Reflector Y41B98010
Average Weight 533g (pair)
Model Number PD-M324
Series SHIMANO
Pedal System SPD
SPD Cleat Surfaces one-side
Pop-up Floating Cage -
Spindle Thread BC 9/16" x 20 T.P.I.
Spindle Material chrome-moly
Cartridge Spindle -
Cleat Retention Indicator - yes
Cleat Retention Adjuster - yes
Mud Shedding Design -
Pedal Body Material aluminum / barrel finish
Cage Material aluminum
Reflector Y41B98010
Average Weight 533g (pair)