Póvoa130 Ultramaratona BTT - Póvoa de Varzim - 24 Março 2013

S

sapo123

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Boas. A minha duvida e a seguinte, será que aguento os 130Km? Não sou nenhum pro e ficar pelo caminho era mau :eek:
 
V

VZ

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Caro Sapo123

O percurso é bastante acessivel, a distancia pode asustar um pouco mas com alguma preparação fazes bem a prova. A altimetria é baixa e o piso é bastante bom não tendo grandes zonas de pedras soltas. É uma boa experiencia, inscreve-te e participa nesta aventura :)

Bons treinos
 
V

VZ

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Caro Scott_scale60
Será uma refeição ligeira, com um prato de pasta com acompanhamento a definir(carne ou peixe) e legumes, fruta, bebida (água cerveja ou sumo) e café
O ano passado não demos almoço, mas este ano decidimos oferecer uma almoço diferente para um maior convivio dos atletas no fim da prova. A feijoada fica para um proximo evento :)

Caro Thiago21
Tinhamos planeado um treino no percurso dos 130km para este sabado mas com estas condições climatericas decidimos não o fazer. Brevemente daremos novidades

Obrigado
 
V

VZ

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Caro Marco

os abastecimentos estão situados ao km 28 ( barcelos ) 60 ( Ponte de Lima ) 90 ( Darque ) e 110 ( Fão )

Bons treinos que já falta pouco
 
M

Marco Martins

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Boas VZ
Não podes ser mais específico na localização para quem vai fazer abastecimento aos atletas se orientar mais facilmente.
Abraço
 
V

VZ

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Ok, vou-te dar o locar exacto do ano passado, que salvo alguma alteração de maior será nos mesmo pontos:
Barcelos: traseiras da Staples, menos antes de entrar na cidade
Ponte de Lima: inicio na ciclovia, à saida de Ponte de lima, direcção Darque
Darque: Final da ciclovia em frente ao rio
Fão: traseiras do cemitério de Fão, depois de passar pela ponte sobre o Cavado

Alguma duvida comunica
 
V

VZ

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Amigos faltam menos de 15 dias para o grande dia!!!!!!!!!!!!!

Neste momento já contamos com cerca de 400 inscrições, junta-te a nós e vem participar nesta ultramaratona de 130km, se não te sentes bem preparado podes optar pelo Povoa70km, num percurso muito acessível sem grande altimetria, feito para TODOS...

Para inscrições e mais informações consulte www.bikeservice.pt
 
M

MORIM

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Até queria fazer os 70 Km como no ano passado, mas os meus treinos não têm passado dos 40 / 50 Km....
 
V

VZ

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Caro Thiago21
Vamo tentar colocar online os tempos do ano passado atré domingo. No site e no facebook

Caro Morim
Embora a distancia de 70km possa asustar um pouco para quem não faz treinos muito longos, estes 70km são muito facies e 100% ciclaveis.

Obrigado e Bons treinos
 
B

brn85

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Em relação ao ano passado, haverá grandes alterações no percurso dos 70KM ou será muito idêntico?
 
Z

zafa

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Bom dia o Track gps para os 130km é o mesmo de 2012 ?

vão disponibilizar o track ?

como está o terreno ? muita lama ?
 
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