O meu BTT tem DIABETES

C

casf

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Boas pedaladas,

Na Gardunha estivemos vários bttistas pré-dispostos a atacar as subidas com as mão abertas, ainda haviam cerejas pelas árvores, se bem que só mesmo a subir era "possivel apanhar alguma".

Já está no blog a crónica do evento, não registei propriamente nenhuma hipo, graças ao VITARGO mas depois do banho, na fila do almoço ...


Pedaladas boas,
casf


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PS - Para quem tem interesse no equipamento blue O, vai ser pedido um n. limitados de exemplares, digam algo!
 
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M

Morai24

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Quando for para pedir informe-me, estou interessado nos equipamentos.

Tenho uma outra pergunta casf, agora tenho possibilidade de treinar todos os dias e estou prestes a envolver-me numa investigação com a diabetes e para tal terei de fazer musculação, como é sabido a gente não pode tomar este tipo de suplementação que existe á venda, nem me interessa, mas terei de repor alguns minerais e um recuperador també, dava geito, na vitargo existe algo para nós, que não nos leve a ter hipos nem hiper...
 
C

casf

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Bruno,

Na VITARGO (www.onebody.eu), encontrarás tudo o que "poderás" necessitar a par de outras marcas existentes no mercado. Na VITARGO confio sobretudo nas pessoas, quem me aconselhou "lembrou-me" imediatamente para o facto de eu ter DIABETES.

Imediatamente informei que seria unica e exclusivamente para evitar episódios de hipo durante as provas de BTT, que acabo por ter sempre uma ou outra HIPO durante ou já no final. Antes controlo os valores e alimento-me consideravelmente "bem" em proporção com o esforço que vou despender e mesmo fazendo as "contas com tabuada, nem sempre saí certo" as minhas intenções.

Uma coisa é certa, se vais fazer desporto deves comer para o suportar, os SUPLEMENTOS - antes, durante e depois - podem ajudar mas milagres não fazem. Sem o treino certo para o propósito que te propões nada feito, já mo garantiu o Treinador Tiago Aragão.

Muitos destes produtos são vocacionados para exercícios intensos, em que o dispêndio de ENERGIA ocorre, logo, são RICOS no aumento de GLICOGÉNIO no organismo. Num DIABETICO corresponde a elevar o "nosso" açúcar, se estiver baixo com o exercício, recompõem-nos se não levará a uma HIPER, ou não!


Abraço e pedaladas boas,
casf
 
C

casf

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Boas pedaladas,

A blue O esteve este fim de semana em Proença a Nova, local da 3ª etapa PT Open XCR 24H com uma participação de 6 horas.

O calor imperava de GRANDE, sendo muito "regado" com água, nas últimas voltas ao circuito, foram as cãimbras que me fizeram demorar mais por volta sobretudo nas subidas mais ingremes de trepar, quase sempre montado, lá em cima desmontava para estirar musculos.

Pedaladas boas,
casf


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PS - Para quem tem interesse no equipamento blue O, vai ser pedido um n. limitados de exemplares, digam algo!
 
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casf

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Boas pedaladas,

A blue O vai marcar presença no fim de semana de 11/09 em Mêda, Guarda, com os principais concorrentes nacionais no campeonato XCM Sport Zone.

Para quem tem interesse no equipamento blue O, vai ser pedido um n. limitados de exemplares, digam algo!

Pedaladas boas,
casf


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casf

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Boas pedaladas Mingos,

Atenção ao que vais ler. A minha DIABETES é só minha e de mais ninguem! Comprendes?

Tens lido o blog e as crónicas? Refiro sempre algo sobre a minha alimentação durante as provas, conhecendo o teu corpo e a TUA DIABETES tens meio "track" feito!

Já terás ocorrências de hipos, e como sabes e deverás fazer, tens de ingerir algo açucarado, é o que faço e nem sempre as minha contas são "matemática exata". Enche os teus bolsos, a falta de "algo que carburar" deixa-me de RASTOS. Não ando!

Há!!! Sempre que faço esforço reduzo as MINHAS habituais UNIDADES de INSULINA.

Terei ajudado?


Pedaladas boas,
casf


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casf

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Boas pedaladas amigos,

Não estive em Mêda e nem tenho colocado as "últimas" a qui no FORUM. As minhas DESCULPAS, a quem segue por aqui a blue O.


No mesmo dia de Mêda estive sim no "Aldeias do XISTO" 2011 do ClubePT em Sarzedas.

"Foi a 2ª vez que me desloquei a Sarzedas para pedalar, da anunciada dificuldade média/baixa desconfiei logo, com 55km de percurso guiados por GPS, fazem-se sempre mais um pouco por um ou outro erro da máquina aliada à nossa vontade de pedalar rápido!

Um percurso circular com início nas Sarzedas e passagem pelas proximidades de Sarrasqueira, Chão-da-Vã, Barbaido, Martim Branco, Grade, Rapoula, Malhada do Cervo, Gatas, Monte Goula, Azenha de Cima, Pomar e Sesmo..."


Festival BIKE Portugal 2011 - Santarém, 21 a 23 de Out

A blue O vai estar presente no stand da www.canyon.com durante a tarde de Sábado, dia 22. Aparece para fazermos uma "leitura da glicemia" juntos.
http://blog.canyon.com/?lang=pt


Pedaladas boas,
casf


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casf

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Boas pedaladas,

VII Trilhos da Raia em Idanha a Nova, conheço-a relativamente bem, a vila, percorria-a quando pequeno passando, as férias de Verão em casa dos meus avós. Este ano voltei desta vez, há muito que me roia a idéia de experimentar a maratona dos 70km, quando nunca treino para esse propósito, daí que a "pedalada necessária" iria ser algo arriscada.

Um controlo rigoroso, só assim foi possivel aguentar, mesmo assim continuo a pensar que tive sorte durante a mesma, cheguei na posição 217 passadas 5:54:02h a pedalar a uma média de 15.1 Km/h e com 74.12Km percorridos, com 3989Kcal consumidas e muito pó a fazer aumentar o meu parco peso!

Pedaladas boas,
casf


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casf

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Boas pedaladas a todos,

A blue O "bike team" vai surgir em 2012 integrada por vários utilizadores de algumas zonas do país, a saber;
- Castelo Branco
- Viseu
- Santiago do Cacém
- Rio de Mouro
- Lisboa
- Cartaxo
- Évora
- Vila Nova de Famalicão
- Tremês

A todos será pedido um contributo para uma maior dinamização deste nosso Projecto blue O...

Pedaladas boas,
Casf

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casf


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C

casf

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Boas pedaladas a todos,

Peço desculpa pelo ATRASO nas edições de comentários.

Os blue O riders têm mostrado alguma da sua evidência apesar do FRIO.

Este fim de semana vem aí a IV Rota do Azeite - Proença-a-Velha (Idanha-a-Nova)...

Pedaladas boas,
casf


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G

grifo

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boas casf,
a par de ti, tambem eu tenho diabetes e faço btt!
é a nossa sina...mas há outras piores, não é assim?
tenho interesse no equipamento "blue O".
quando puderes diz como o posso adquirir.
abraço,
grifo
 
C

casf

New Member
Boas pedaladas grifo,

És repetente aqui no Forum, nisto da blue O. Está inclusivé referenciado no blog...

Os equipamentos já forma distribuidos pelos interessados, em função dos apoios na altura, deu para fazer dentro de um orçamento apertado, magro diria eu.. Não existem mais é o certo!!! Peço-te desculpa e a outros riders, com DIABETES, que também já mostraram interesse mas já não íamos a tempo, pelo menos para este ano!

Tenho canalizado os interessados para a empresa que os confessionou COFIDES, o valor será uma questão do n. ...
Pedaladas boas,
casf


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C

carferreira

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Boas amigo carlos

Já há muito deveria ter agradecido publicamente ao grande mentor do equipamento "blue 0" e que com a sua determinação e força de vontade conseguiu que o mesmo aparecesse em 2012.

Esse Homem és tu Carlos, Obrigado, há que agradecer também a todas as entidades e pessoas que te ajudaram/apoairam nesta tua iniciativa.

Um grande abraço e sempre a pedalar mas sem desprezar a nossa Amiga Diabetes.
 
C

casf

New Member
Boas pedaladas também a ti Carlos,

Este Projecto blue O é de todos nós, um empreendedor só o é se houver divulgação por outros.

OBRIGADO A TODOS VÓS.

Abraço,
casf
 
C

casf

New Member
Boas pedaladas,

IV Rota do Azeite em Proença a Velha no dia 19/02:

De referir que o "antes" o "durante" e o "depois" do banho, os meus valores de glicemia pareciam os de um normal desportista.

Em jejum o "meu" referencial para colocar a insulina e o que comer para ir à prova medi 134 mg/dL.


Pedaladas boas,
casf

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grifo

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ola casf,
obrigado pela informaçao. no entanto, achas que devo contactar a cofides para saber se ainda consigo adquirir 1 equipamento?
abc
 
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