faltas de ar

[JoãoCruz]

Boa Tarde caros amigos do btt,

gostava de saber mais informações sobre faltas de ar que eu ando a ter.

Comecei a treinar este ano em Janeiro de 2013, desde então que treino muito com dias de descanso entre 1/2 por semana. Nunca tive preblemas de falta de ar. Á volta de umas 2 semanas no dia a dia fico com falta de ar, tento encher os pulmôes ao maximo (respirar fundo) e noto que não consigo enchelos bem, fico sempre com aquela sensação de falta de ar.

Gostava de saber mais sobre isto, se alguém me podesse ajudar agradecia muito.

 

[nunorcenteio]

Percebo pouco disto mas sabes se foi desde alguma queda?
Tiveste constipado?

 

[M.E.G.M.]

A falta de ar deve-se ao esforço feito.
Não estará a forçar demais??
è melhor consultar um medico.

 

[JoãoCruz]

De um queda é pouco provavel, mas fiquei pior, desde que no domingo passado fiz um grande esforço, andei a 40 kilometros hora durante 8 kilometros com algumas subidas.

Tambem tenho sentido uma dor de garganta quando acordo, acho que estarei um pouco constipado e essas duas coisa devem ter feito esta falat de ar que tenho vindo a ter com umas dores do lado esquerdo na caixa! Nao conseguio ir ao medico pela falta de tempo!

 

[Eduardojsg]

O melhor será consultares um médico e a falta de tempo não é desculpa, em primeiro lugar está a saúde!