sem duvida smp. a escolha do smp terá que ver com o tipo de uso que lhe dás. no meu caso na bike de estrada eynho um smp composit - sem revestimento. é muit rijo mas dada a sua forma anatomica acho-o o selim mais confortavel que tive até hoje na bike de estrada. na de btt tenho um smp glider - com revestimento. axo-o excelente. uso-o também na bike diária para ir trabalhar. vou comprar um 3º para esta última bike, um mais barato mas matenho o mesmo formato.
a ausência de pressão a nível do perineo é total, de tal forma que agora quando ando com outros selins pedalo de lado...