Domingueiros de Valongo
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Rui Meireles
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O Duatlo da Póvoa foi muito porreiro. Consegui terminar a prova inteiro, o que era o meu objectivo. Médias de 13km/h nas corridas e de 20km/h na bike.
O percurso era muito plano, mas o BTT tinha partes com tanta lama que muitos até desmontavam para as fazerem a pé (eu não
). Estava com medo que fossem só estradões, mas surpreenderam-me. Eram maioritariamente caminhos rurais, usados por tractores.
Perdi imenso tempo nas transições, a trocar de sapatos, para a próxima tenho que treinar esta parte em casa!
Agora, o pessoal que lá anda tem muito andamento! :shock: Ou eu é que não estou habituado a este ritmo non-stop...
Gostei muito, a repetir, venha o próximo Duatlo BTT! Para quem quiser há no próximo mês um em Matosinhos, mas com ciclismo de estrada.
O percurso era muito plano, mas o BTT tinha partes com tanta lama que muitos até desmontavam para as fazerem a pé (eu não
). Estava com medo que fossem só estradões, mas surpreenderam-me. Eram maioritariamente caminhos rurais, usados por tractores.Perdi imenso tempo nas transições, a trocar de sapatos, para a próxima tenho que treinar esta parte em casa!
Agora, o pessoal que lá anda tem muito andamento! :shock: Ou eu é que não estou habituado a este ritmo non-stop...
Gostei muito, a repetir, venha o próximo Duatlo BTT! Para quem quiser há no próximo mês um em Matosinhos, mas com ciclismo de estrada.
silvioferraz
New Member
Grande Rui... 13 Km/h de média a correr... Tenho de treinar muito para lá chegar, meu amigo, parabéns.
Abraço
Abraço
Ontem realmente foi grande passeio, já há muito que não se fazia um passeio assim.
Com a meteorologia a ajudar, com um sol e com temperatura ideal para pedalar.
Tudo começou com o encontro de 2 domingueiros extraviados que nos fizeram companhia quase todo o percurso.
foi um passeio duro qb para quem conhece foi a volta da cadeia de Paços Ferreira com algumas alterações na parte final o que endureceu fisicamente o final.
As subidas eram paredes autenticas e desta vez com muita pedra solta o que pedia um pouco mais de esforço para subir, eram daquelas se porventura desmonta não se consegue montar até ao alto.
As descidas eram bem potentes, obrigaram devido a muita pedra solta e a inclinação de algumas a atenção redobrada para não falhar nada senão era voo na certa
Foram 38 km com uma média interessante com as paisagens muito agradaveis.
Houve tempo até para um domingueiro fazer um trabalho de mineiro, heheheheh
Com a meteorologia a ajudar, com um sol e com temperatura ideal para pedalar.
Tudo começou com o encontro de 2 domingueiros extraviados que nos fizeram companhia quase todo o percurso.
foi um passeio duro qb para quem conhece foi a volta da cadeia de Paços Ferreira com algumas alterações na parte final o que endureceu fisicamente o final.
As subidas eram paredes autenticas e desta vez com muita pedra solta o que pedia um pouco mais de esforço para subir, eram daquelas se porventura desmonta não se consegue montar até ao alto.
As descidas eram bem potentes, obrigaram devido a muita pedra solta e a inclinação de algumas a atenção redobrada para não falhar nada senão era voo na certa
Foram 38 km com uma média interessante com as paisagens muito agradaveis.
Houve tempo até para um domingueiro fazer um trabalho de mineiro, heheheheh
Com a viagem depois de assistir a mais uma Grande Vitória
Também estiveste a ver o campeonato nacional de mergulho?
Em princípio podem contar comigo para ir a Coimbra.
Boas pedaladas...
Boa cena essa de ir até Coimbra! Gosto dessas aventuras
Realmente, aquela malta de braga fartou-se de se atirar para a piscina. só lá iam de livres para a área, mas não chegou... olha, paciência
Realmente, aquela malta de braga fartou-se de se atirar para a piscina. só lá iam de livres para a área, mas não chegou... olha, paciência
Choveu e muito mas não deixou que fosse uma manha de BTT como já à muito não tínhamos
Longas e duras subidas com descidas de técnica extrema à mistura, terminamos perto das duas da tarde já com o "papo" cheio
ps: Miguel temos que fazer uma "vaquinha" para comprar uns óculos aos homem do café
Amanha devo fazer uns Kms de estrada se o tempo deixar, se não for possível vou ver as minhas amigas do ginásio brincadeira brincadeira
Longas e duras subidas com descidas de técnica extrema à mistura, terminamos perto das duas da tarde já com o "papo" cheio
ps: Miguel temos que fazer uma "vaquinha" para comprar uns óculos aos homem do café
Amanha devo fazer uns Kms de estrada se o tempo deixar, se não for possível vou ver as minhas amigas do ginásio
brincadeira brincadeira
silvioferraz
New Member
Boa Páscoa a todos.
Abraço
Abraço
fernando socorro
New Member
Hello,
Páscoa feliz e doce...
Aquele abraço
Páscoa feliz e doce...
Aquele abraço
Grande volta, e bem molhadinha, a de sexta-feira
Por causa da corrente em mau estado, que me obrigou a subir sempre com 1 ou 2 mudanças acima do que pretendia, sofri um bocado naquela longa subida ao alto do monte Pilar (estação de radar). Mas depois fui compensado com aquelas descidas técnicas, mesmo como eu gosto
Por causa da corrente em mau estado, que me obrigou a subir sempre com 1 ou 2 mudanças acima do que pretendia, sofri um bocado naquela longa subida ao alto do monte Pilar (estação de radar). Mas depois fui compensado com aquelas descidas técnicas, mesmo como eu gosto