tonybiklas
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boas Carlos só agora vi o teu pedido mas o pessoal normalmente anda ao domingo
Btt terra agreste cabriz sintra
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tonybiklas
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boas O2 eu gostaria muito de ir e levar o meu filho mas a coisa está dificil se poderes envia o link para ver as condições ..inté
tonybiklas
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boas Paulo se nós combinarmos por aqui ao meio da semana normalmente vamos a horas aparece sempre ...inté
PFCFONSECA
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Pessoal,
Amanhã rumar á Serra de Sintra é a unica hipotese de encontrar trilhos ciclaveis.
Ás 08:30 ai vamos, caso o tempo não esteja de todo improprio, tipo diluvio de chuva.
As semanas pós 24 Horas tem sido de repouso, o corpo agradece, mas há que manter actividade minima
Boas pedaladas
Amanhã rumar á Serra de Sintra é a unica hipotese de encontrar trilhos ciclaveis.
Ás 08:30 ai vamos, caso o tempo não esteja de todo improprio, tipo diluvio de chuva.
As semanas pós 24 Horas tem sido de repouso, o corpo agradece, mas há que manter actividade minima
Boas pedaladas
PFCFONSECA
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Boas pessoal,
Venho aqui dar nota que a Serra de Sintra está fantastica, desfrutei a serra como na 1ª vez.
Tal como planeado lá fui eu mais o Tiago juntamo-nos ao Castro, Fininho e Ricardo e depois o Sardinha.
Saida na direcção de Sintra por alcatrão até Lagoa Azul e ai acabou a festa ... subumos a Lagoa Azul, descemos para o Rio da Mula do Rio da Mula subimos até ao posto de vigia da Pedra Amarela.
Daqui descemos a pista de DH até a Malveira com um furo pelo meio e fomos tomar um cafe e comer um pastel de nata a Malveira.
A seguir voltamos a subir até aos Capuchos, continuamos Monge acima, contornamos e voltamos a descer o Monge, fizemos os single tracks "do melhor" abastecimento de liquidos nos capuchos descida por Gigarós, saida na direcção de Colares, Banzão, Janas e casa.
Uffff já cansa só a descrição....
Foram 3:50 Horas de excelente treino com 56 Km e média proxima de 15 Km/hora, coisa que o pessoal de Cabriz está certamente capaz de fazer.
No regresso a casa encontrei o Mario do BTT Lourel que me disse terem alterado o percurso do passeio por cima do bairro junto a terra lavrada por estar impraticavel mas de resto correu tudo bem.
Espero que se tenha divertido e fico a aguardar o vosso rescaldo do Passeio BTT Lourel.
Boas Pedaladas
Paulo Fonseca
Venho aqui dar nota que a Serra de Sintra está fantastica, desfrutei a serra como na 1ª vez.
Tal como planeado lá fui eu mais o Tiago juntamo-nos ao Castro, Fininho e Ricardo e depois o Sardinha.
Saida na direcção de Sintra por alcatrão até Lagoa Azul e ai acabou a festa ... subumos a Lagoa Azul, descemos para o Rio da Mula do Rio da Mula subimos até ao posto de vigia da Pedra Amarela.
Daqui descemos a pista de DH até a Malveira com um furo pelo meio e fomos tomar um cafe e comer um pastel de nata a Malveira.
A seguir voltamos a subir até aos Capuchos, continuamos Monge acima, contornamos e voltamos a descer o Monge, fizemos os single tracks "do melhor" abastecimento de liquidos nos capuchos descida por Gigarós, saida na direcção de Colares, Banzão, Janas e casa.
Uffff já cansa só a descrição....
Foram 3:50 Horas de excelente treino com 56 Km e média proxima de 15 Km/hora, coisa que o pessoal de Cabriz está certamente capaz de fazer.
No regresso a casa encontrei o Mario do BTT Lourel que me disse terem alterado o percurso do passeio por cima do bairro junto a terra lavrada por estar impraticavel mas de resto correu tudo bem.
Espero que se tenha divertido e fico a aguardar o vosso rescaldo do Passeio BTT Lourel.
Boas Pedaladas
Paulo Fonseca
tonybiklas
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bem belo passeio para quem anda em actividade mínima foi bem bom (também sou da tua opinião a serra está muito fixe tem muitas estradas que foram reparadas 5* vamos ver se a chuva não estraga)
tonybiklas
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Quanto ao passeio de Lourel foi bem fixe e o pessoal de Cabriz andou á altura do acontecimento...
Tiago Sousa
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Boas,
Espectáculo agora é que me apercebi que o BTT Terra Agreste têm um tópico aqui no forum, vou andar mais atento
Treino de hoje como o Paulo relatou foi muito porreiro, já tinha muitas saudades da serra... aquela subida para a vigia da pedra amarela (vindo de sul) vai lá vai, acho que o gps apontou 35% de inclinação e eu bati o meu record pessoal de pulsação 190 bpm, apesar da roda da frente estar teimosa em largar o chão lá consegui subir com muito esforço.
Bons passeio e vamos nos vendo.
Tiago
Espectáculo agora é que me apercebi que o BTT Terra Agreste têm um tópico aqui no forum, vou andar mais atento
Treino de hoje como o Paulo relatou foi muito porreiro, já tinha muitas saudades da serra... aquela subida para a vigia da pedra amarela (vindo de sul) vai lá vai, acho que o gps apontou 35% de inclinação e eu bati o meu record pessoal de pulsação 190 bpm, apesar da roda da frente estar teimosa em largar o chão lá consegui subir com muito esforço.
Bons passeio e vamos nos vendo.
Tiago
tonybiklas
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boas Tiago andas no red line
tonybiklas
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vou propor aqui ao pessoal fazer a vossa volta de domingo é uma boa preparação para santarém ou então fazer uns kms de estrada (digam alguma coisa )..inté
PFCFONSECA
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Boas pessoal,
Tenho a uma "namorada" nova para vos apresentar.
Tenho andado a cuidar bem dela para ver se é meiga comigo e deixa que a "monte" um dia destes...
Que tal ?????
Inté
P.Fonseca
Tenho a uma "namorada" nova para vos apresentar.
Tenho andado a cuidar bem dela para ver se é meiga comigo e deixa que a "monte" um dia destes...
Que tal ?????
Inté
P.Fonseca
Ora Viva,
Boa namorada essa PFCFONSECA!
Também eu tenho uma nova montada, a BlanQüinha my precioussss
Tony estou na dúvida para ir à última pois estou com pequenos (espero), problemas.
No entanto o place para informações/inscrições é:
www.cimaa.pt
Até jazz...
Boa namorada essa PFCFONSECA!
Também eu tenho uma nova montada, a BlanQüinha my precioussss
Tony estou na dúvida para ir à última pois estou com pequenos (espero), problemas.
No entanto o place para informações/inscrições é:
www.cimaa.pt
Até jazz...
tonybiklas
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:clap:Bela amante Paulo está 5*
tonybiklas
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:tungas:bem pessoal pelo que se está a combinar vamos fazer estrada no domingo um treino de preparação para Santarém por isso meus amigos do pedal toca a preparar as binas ...inté
PFCFONSECA
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Ninguem vai ao Passeio de Almoçageme ???
tonybiklas
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:nsei:eu acho que não vai ninguém o pessoal está todo curto no orçamento
Tiago Sousa
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Almoçageme, lá estarei
tonybiklas
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:cry:infelizmente não posso ir
PFCFONSECA
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Eu vou-me juntar aos "Bichos do Mato" no Passeio de Almoçageme para ver se conheço mais uns trilhos na orla da Serra.
Bom treino de "roda fina" pessoal.
Força na talega
Bom treino de "roda fina" pessoal.
Força na talega