Look Bom dia,
A minha larga experiência na área do spinning, pode dizer que existem bicicletas e bicicletas... o preço por vezes é uma ilusão...
Para que nunca pedalou em nenhuma, quando pedala pela priveira vez pode achar muito confortavel, mas com o passar do tempo vai perceber que a geometria é muito diferente de uma bike normal. Ou seja, um ponto importante a levar em consideração são os ajustes que são feitos. Isto é, os pontos de afinação para uma posiçãao correcta.
Mas isso do preço aplica-se tanto nos rolos com a bike de spinning!
Os ajustes para uma posição correcta aplica se ao uso de qualquer bicicleta seja ela estrada, btt, spinning o lá o que for, é importante para evitar lesões futuras!
Já pedalei em quase todas as bicicletas de spinning do mercado, pois estou ligado à formação desde que esta modalidade existe em portugal, e as diferenças são muitas de bike para bike. Por outro lado, fiz e faço competição de btt e estrada, o que me permite fazer bem a analise de umas e outras bicicletas... Resulado: MUITO DIFERENTES.
Outra questão prende-se com o facto de umas serem de corrente e outras de correia... na pedalada note-se bem a diferença
Normal, dai a diferença de preços, qualidades e utilização, um bike para uso profissional não pode ser concebida da mesma forma que uma para uso domestico!
De salientar ainda, o facto do treino que é feito numa bicicleta de spinning ser muito diferente do treino feito em BTT. Muitos acham que é igual, mas na realidade não é. Basta pedalarem uma semana, apenas numa bike de spinning e depois treinarem numa bike de BTT e vão sentir a diferença.
Em certa parte é, o único factor que não consigo treinar na bike de spinning é a técnica, porque a resistência, picos, explosões, cadencias, frequências cardíacas e recuperações etc etc estão bem presentes na bike de spinning, mas é claro que não posso comparar um treino de btt a um treino de spinning, este visa melhorar claramente a minha
capacidade cardiovascular e não a técnica!
Resumindo, é um bom complemento, mas pensem se valerá a pena o investimento ou se a inscrição num ginásio não será melhor!!! com a particularidade de poderem fazer também musculação que é um excelente complemento para a modalidade. Ou ainda investir nuns rolos.
Acho que é excelente complemento,mas para ir para um ginásio preferia uma natação que acho que se enquadra mais na fisionomia que é requerida para a modalidade, mas lá esta o factor tempo!
Até que a musculatura que é mais importante e solicitada para a modalidade é os membros inferiores e o cardio, esses posso treina-los em casa o ao ar livre e sem maquinas com exercícios naturais como agachamentos, saltos cangurus etc etc, nos superiores uma barra e 2 halteres complementam o resto, e o mais importante deles todos o cardio, que para isso a minha bicicleta de spinning umas corridinhas e uns remos resolvem na perfeição!
Mas isso vai no que cada um pode, quer e pretende.