Ajuda selim e conta km

Brunofrf

Member
Boas estou a iniciar no btt tenho uma rockrider540 é o selim que tem passado pouco km fica muito desconfortável que saber á vossa opiniao qual devo comprar para um pouco mais de conforto. É gostava tambem de saber de um conta km pretendo algo simples
 

edununo

Well-Known Member
Usas calções almofadados próprios para ciclismo?
Vê também se tens o selim bem regulado. Antes de começar com trocas começa por aí. Além disso, dizes que estás a começar. Pode também ser falta de calo no rabo. :)
 

Brunofrf

Member
Sim também é capaz de ser isso. Sim uso. Mas também quero ir fazendo uns upgrades e penso que seja uma coisa importante agora porque o selim que trás não seja o melhor para fazer 40 ou 50 km
 

Joseelias

Well-Known Member
No inicio a bunda sofre sempre um bocado, e não é coisa que passe com duas ou três saídas. É preciso algum hábito.

Quanto ao selim, se ele for o que está no site da decathlon não vejo grandes motivos para ele ser o problema. Parece-me ser suficientemente largo, relativamente almofadado sem ser excessivo e plano visto de frente pelo que deve dar apoio aos ossos. Olhando à primeira diria que será confortável sem ser volumoso. Mas o selim é sempre uma questão muito pessoal.

Eu começava por o ajustar correctamente. Coloca um livro de capa dura em cima do selim de forma a que apanhe o topo do nariz e a parte mais alta da parte de trás e com um nível tenta coloca-lo na horizontal. Caso o ajuste do espigão não permita ficar totalmente na horizontal e tenha que escolher ter o nariz ligeiramente mais alto ou mais baixo, opta por mais baixo para evitar criar pressão nos tecidos moles entre as pernas.
 

Pedro Barradas

Super Moderador
Barato, é comprares um do LIDL, daqueles com fios, custa cerca de 8€ ( qando estiver disponivel no LIDL), se quiseres vendo-te um que comprei, é azul. e ainda es´ta na embalagem de origem... de qq maneira se pesquisares aqui no forum, tens topicos dedicados à questão.
 
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