É mais importante o acumulado de subida,do que os percursos! Para o pessoal perceber eu passo a explicar, ha pessoal que treina todos os dias ou quase e entao nao interessa esses valores pq fazem qq coisa a brincar e dps há o pessoal normal que é a maioria e no qual eu me incluo. Ora 60 com uma altimetria até 1500 metros, qq pessoa que treine minimamente bem faz, agora se for 60 com 2000 e tal desnivel já nao é para qq pessoa, por isso é que é importante saber!!! Nao custa nada divulgar isso, não intendo pq nao é logo das 1ª informacoes.