3.º RAID BTT SBC–Sobrado BTT Clube
Manifestação desportiva aberta
a todos os cidadãos e desportistas em defesa da bicicleta e do meio ambiente e é
organizada pelo SBC–Sobrado BTT Clube, uma associação juvenil sem fins lucrativos
sedeada na freguesia de Sobrado - Valongo.
Este evento não tem qualquer carácter competitivo pelo que a Inscrição é livre para
ambos os sexos e idades sendo que para isso basta que haja bicicleta e vontade de
pedalar.
O evento/Raid terá inicio às 8:30 do dia 5 de Novembro de 2006 e desenvolve-se
em percurso aberto, compreendendo 10% de área urbano rural e 90% área
florestal circundante à Vila de Sobrado.
Estão previstos 3 niveis de dificuldade:
Nível 0 – 200 m – Dificuldade – INICIAÇÃO (Mini Raid infantil grátis)
Nível 1 – 16 Km – Dificuldade – Média / BAIXA
Nível 2 – 35 Km – Dificuldade – Média / Alta (real)
Como principal medida de segurança é OBRIGATÓRIO o uso de capacete
em toda a extensão do Percurso assim como é aconselhável, no caso dos
menores, o acompanhamento de um encarregado responsável durante o percurso.
Está previsto sensivelmente a meio do percurso um local de Reforço Alimentar
onde serão retemperadas as forças com a ajuda de alimentos e bebidas fornecidas
pela organização.
À chegada do Raid, todos terão à disposição nas piscinas municipais de sobrado um
banho retemperador seguido de um grandioso churrasco no Largo do Passal,
local de inicio do Raid.
Este ano e procurando estender o evento à semana antecedente ao dia 5 Domingo
organizamos também um ciclo de workshop`s de 30 Outubro a 03 Agosto no CENTRO
CULTURAL de SOBRADO:
Dia 30 de Outubro – 2.ª Feira
21:00h Prevenção Rodoviária
Dia 31 de Outubro – 3.ª Feira
21:00h Rastreio anti Hipertensão e anti Diabetes
22:00h Sensibilização Ambiental
Dia 01 de Novembro – 4.ª Feira
21:00h Cuidados de Mecânica e Manutenção
22:00h Situações Práticas de Mecânica
Dia 02 de Novembro – 5.ª Feira
21:00h Treino e Fisiologia
22:30h Nutrição para Atletas
Dia 03 de Novembro – 6.ª Feira
14:30h Exibição das Actividades dos Sapadores Florestais
(Envolvente à EB23 de Sobrado)
21:00h Meios de Prevenção e Defesa da Floresta
Colaboração do Gabinete Técnico Florestal da C. M. Valongo
Portucalea - Associação Florestal do Grande Porto
Ainda para além do Raid, temos prevista animação musical/cultural para a noite
de Sábado e domingo de manhã e tarde.
Dia 04 de Novembro – Sábado
21:00h Fados e Guitarradas (Largo do Passal)
Com Manuela Aleixo, Rosa Torres e Ana Ivete, acompanhadas à guitarra
por Manuel Mata e Manuel Souto.
22:00h TIÓFILO GRANJA
22:30h NO SOONER
Dia 05 de Novembro – Domingo(dia do pedal)
08:00h Abertura do secretariado, inscrições e levantamento dos dorsais
08:30h Briefing com os participantes, apresentação do Raid com o Grupo
de Tamboleiros OS PESTINHAS DE LORDELO
09:00h Inicio do Nível 1, III RAID BTT SBC–Sobrado BTT Clube
09:15h Inicio do Nível 2 (participantes maiores de 14 anos)
11:00h Reforço Alimentar
12:30h Chegada do Raid, Banhos nas Piscinas M. de Sobrado
13:00h Churrasco e caldo verde no Largo do Passal
14:30h Inicio do MINI Raid INFANTIL gratuito Nível 0
15:00h Os Grandes "INSTINTOS RADICAIS"
16:00h TINO DE RANS
16:30h Karaoke – MANOS KARAOKE
O preço da inscrição é de 10 Bikes e inclui Seguro, Apoio Logístico, Reforço Alimentar no início
e meio do Raid, Banhos, Lembranças, Churrasco e DVD do evento a ser enviado via postal.
As inscrições poderão ser efectuadas no site www.sobradobtt.com
Cumprimentos Betetísticos e cá Vos esperamos,
SBC - Sobrado BTT Clube
UM EVENTO A NÃO FALTAR UM EVENTO A NÃO FALTAR UM EVENTO A NÃO FALTAR
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