2º Lugar em Single Speed - Maratona Invernal Guarda

[alexmg]

Boas pessoal,

Aqui fica a minha SS montada a semana passada. A bike ainda não está ao meu gosto, mas o que cria era vê-la montada, agora vai aos poucos.

Quadro - Linha Branca
Suspensão - Foqueta c/apoio para dinamo
Rodas - Mavic CrossRock Tubless
Pneus - Maxxis Ranchero Tubless
Travões - Tektro V-Brake
Manetes - Sram 5.0 V-Brake
Avanço - ITM Forged Ligth
Guiador - Answer Hyperlite Carbon
Espigão - Ritchey WCS
Selim - Bontrager Inform RL
Pedaleiro - Shimano Deor LX de 5 braços(bem antigo) 34D
Pedais - Look Quartz Carbon
Esicador - Point de 1 roldana
Single Speed - 18D "Home Made"

 

[alexmg]

Re: A minha SS - AlexMg

O peso da menina ficou com os bonitos 9,95 Kg

E já vai baixar com a aquisição de uma forqueta de carbono.

Outra noticia é que no passado fim-de-semana estive presente na maratona de Idanha, nada melhor que 75 Kms para fazer o teste à máquina e às minhas capacidades com estas restrições...
O resultado não podia ser melhor... 12º Lugar

O tempo penso que fiquei a uns 25 min do vencedor.

Boas pedaladas

 

[Tchivalo]

Re: A minha SS - AlexMg

Umas roldanas de desviador, um aperto de selim e uns parafusos da Kcnc vermelhos ficavam aí a matar, uma pedaleira menos perto da idade da reforma, e se conseguisses passar a corrente por cima do esticador é que era, não mudes a forqueta, acho que essa está bonita aí...ah, tira-lhe os "tóculantes", limpeza geral :wink:
Bolas 12º lugar, temos que combinar um dia irmos a uma maratona, e tu vais à minha frente para cortar o vento pode ser??? :mrgreen:
Bonita a SS 8) :shock:

 

[António Costa]

Re: A minha SS - AlexMg

Parabéns Alexmag, bela montada penso que faltam uns pormenores :twisted:. Mas está no bom caminho. 12º lugar na Maratona :shock:...

Um Abraço

 

[alexmg]

Re: A minha SS - AlexMg

Na semana passada montei uma nova SS quase de raiz... para baixar ainda mais o peso a fim de participar no INVERNAL DE BTT DA CIDADE DA GUARDA realizado este fim de semana e claro conseguir um bom lugar...

Componentes da Bike:
Quadro: Haro V2 Alum
Rodas: Mavic Cross Max XL
Pneu F: Maxxis Ranchero 2.0 Tubless
Pneu T: Maxxis Medusa 1.8 C/camara
Travões: Shimano XTR
Esp. Selim: Ritchey WCS
Selim: Selle Italia SLR kit carbonio
Pedaleira: Shimano Deor LX Integrada
Pedais: Look Quartz carbon
Forqueta: Carbono
Chavetas: KCNC
Avanço - ITM Forged Ligth 25.4mm
Guiador - Answer Hyperlite Carbon 25.4mm

Foto da menina para breve, mas posso adiantar que ficou com um peso de 9.100Gr

Quanto à prova... não estava nada à espera de fazer um 2º lugar mesmo atrás do David Rodrigues.
Realizei a prova de 62Kms (Devido a queda de neve dos dias anteriores o tragecto foi encurtado) com cerca de 50% do percurso realizado em neve, realizei a prova em 2Horas e 41Min com uma Vel. média de 22 km/h, com 1130mtr de desnivel acumulado e temperatura média de 3ºC.

Boas pedaladas

 

[350plus]

Re: A minha SS - AlexMg

Muitos parabéns pela prestação na maratona! Condições perfeitas para SS, devia haver muita gente com os shifters congelados! :mrgreen:

Ficamos então à espera das fotos da máquina. :wink:

 

[Tchivalo]

Re: A minha SS - AlexMg

Que dizer... :shock: :shock: :shock: :shock:
Uauu!!! :shock: :shock: :shock:
Daqui a uns dias, faço-te companhia 8) :mrgreen:
O que achas de andar em SS? Vantagens?

 

[alexmg]

Re: A minha SS - AlexMg

As vantagens de andar em SS é apenas conseguir uma bike leve e simples, o que a torna muito elegante, as mudanças não saltão e pouco mais...
Face as devantagens estas vantagens não são nada!! lol
Mas é expetacular a cadência que se imprime nestas bikes, e não existem ptreocupações com mudanças(que não é vantagem nenhuma lol) e disfruta-se muito dela.
Mas é necessário alguma técnica quando se anda com forqueta, pois não existe suspenção para corrigir oe erros, mas se trabalharmos correctamente com os braços e pernas(as melhores suspenções alguma vez inventadas) é muito eficaz, mas claro que os braços, pulsos e dedos chegam ao final de uma descida duridos tensos e com uma dor desagradavel.

Esta ultima versão da SS vai ser desmantelada!! pois metade do material não é meu!! e brrevemente terei a minha bike nova pronta para a época de 2009. mas a SS não será posta de parte, quando tiver opurtunidade montarei uma bela máquina .

Relato completo da minha prova em http://www.alexmg.wordpress.com

Boas pedaladas

 

[alexmg]

"Na semana passada montei uma nova SingleSpeed quase de raiz… para baixar ainda mais o peso a fim de participar no INVERNAL DE BTT DA CIDADE DA GUARDA realizado este fim de semana e claro conseguir um bom lugar…

Quanto à prova… não estava nada à espera de fazer um 2º lugar mesmo atrás do David Rodrigues atleta patrocinado pela FOCUS.
Descolei várias vezes do grupo da frente que era constituido por 4 atletas 3 do Clube de Montanhismo da Guarda,David Rodrigues, David Rebelo e Ricardo Teixeira e 1 do Areal BTT penso que João Silva ou Márcio Castro, nuca respondi aos ataques e poupei-me ao máximo nas subidas fazendo grande parte delas a pé pois as inclinações eram algo elevadas e com neve ainda pior pois de pé na bike não tinha tracção. O meu ritmo foi constante e sempre certo o que permitia manter o ritmo e colar novamente ao grupo, o atleta do Areal descolou antes da descida de 17kms para valhelhas onde havia mais neve, a parte a rolar atrás deste grupo foi feita com grande dificuldade pois a minha cadência de pedalada era assustadoramente elevada assim como as minhas pulsações sempre acima das 180bpm, 13kms feitos a um ritmo infernal, e ao chegar à base da ultima subida(Benespera) tive necessidade de descolar para recuperar um pouco, encontrava-me em 4º lugar e já não contava voltar a colar, mas surpreendentemente quando entramos em terra noto que me aproximo novamente e só faltava a subida que me assustava mais em alcatrão, mas sentime perfeitamente e aumentei ligeiramente o ritmo fazendo a curta mas puxada subida a 200bpm!! e passando os 2 atletas que seguiam à minha frente, como ganhei uma ligeira vantagem foi sempre à “morte” para não perder o 2º lugar, e eis que vejo o 1º David Rodrigues a pouco mais de 100mts a minha frente… mas as pernas já estavam a dar sinal e não havia hipoteses pois o David tambem estáva a controlar.

Realizei a prova de 62Kms (Devido a queda de neve dos dias anteriores o trajecto foi encurtado) com cerca de 50% do percurso realizado em neve, realizei a prova em 2Horas e 41Min com uma Vel. média de 22 km/h, com 1130mtr de desnivel acumulado e temperatura média de 3ºC. A minha média de pulsações foi de 182 bpm!!

Relembro que realizei a prova em Single Speed(1 unica mudança) e sem suspenção, com forqueta de carbono."

Boas pedaladas

 

[fitty77]

Quem por lá passou sabe como estavam as condições naquele dia. Foi sem duvida uma grande prova e um grande resultado para ti. Podias era colocar ai umas fotos da segunda geração da tua SS. Abraço

 

[Tchivalo]

Sem dúvida, grande prova!!!! Pelo que já vi, vais ser a lebre em todas as competições em que as SS's forem... :twisted:, e mais, pelo que compreendi estás parado à "algum" tempo certo?
Já agora, os pedais, o que achas deles?

 

[alexmg]

Boas,

Aqui fica a foto da menina depois da Invernal...

Estive parado em termos de provas e competioções, e em termos de treinos regulares. Para a prova do Invernal não treinei muito, apenas dei umas voltas 2 ou 3 semanas antes e na semana anterior só andei na terça.

Os pedais... é relativo, eu dou-me bem com eles, mas utilizo-os + por serem mais leves que o normal, mas em termos de funcionamento prefiro os Time pois têm uma plataforma maior.

Boas pedaladas

 

[Tchivalo]

Bem um quadro preto aí é que ficava a matar!!!

 

[Chinês]

Parabens Alex pelo feito, a mostrar que as singlespeed vão tão longe e depressa como as MS :lol: Continuação de boas pedaladas

Essa haro singlespeed faz a delicia aos amantes SS :mrgreen: very nice!