hmendesdias
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ainda tenho de confirmar. Tentei ligar para lá ontem mas não consegui falar com o Presidente. Segunda já devo saber.
100% Mato & Estrada - 2ª Temporada
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ok na boa sabes se e preciso algum termo de responsabilidade e que eu sou menor
hmendesdias
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sim devo precisar de um papel a tua Mãe. Depois aviso-te
Ate amanha vou me deitar que ja se faz tarde e daqui a bocado tenho os vesinhos a porta tenho musica as altos berros
hmendesdias
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És um Rebelde João!! Musica aos berros a esta hora... Grande maluko.
nuno_miguel_pinto
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Caros amigos, por motivos que me são alheios, fui impedido de colocar mensagens no Forum. Só agora consegui
Nao pensem que nao tinha nada a dizer....tentei por varias vezes comentar o TROIA SAGRES 100% BIKE mas não era possível.
De qq maneira, penso ja foi tudo dito.
Um bem haja para todos
Nao pensem que nao tinha nada a dizer....tentei por varias vezes comentar o TROIA SAGRES 100% BIKE mas não era possível.
De qq maneira, penso ja foi tudo dito.
Um bem haja para todos
hmendesdias
New Member
Quero dar aqui os Parabéns ao Amigo Joaquim Grosso que fez 3º Lugar na Maratona da Afeiteira realizada este Domingo-
Mais uma vez Parabéns.
Boas Pedaladas,
Hugo Mendes Dias
Mais uma vez Parabéns.
Boas Pedaladas,
Hugo Mendes Dias
Arap Erpmes
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Parabéns, Joaquim! :venia::yeah:
Sabiam disto?
http://www.almeirim.pt/20kms/ciclismo/crbst_0_m.html
Um contra-relógio por equipas!
Era uma boa, não? Que acham?
Mesmo não havendo ainda relato da volta das bifanas, antecipo um "bem haja a todos" da parte do Manuel Faria, que me disse ter sido bem recebido - não esperaria outra coisa - e ter apreciado MUITÍSSIMO a companhia, o andamento e a etapa.
Os próximos dias vão ser ligeiramente burrifados, mas, segundo a previsão meteorológica, na quinta-feira deve haver condições para mais uma volta (às 8h00 na Repsol). Quem alinha? O Manuel Faria já está garantido.
Um abraço para todos
Sabiam disto?
http://www.almeirim.pt/20kms/ciclismo/crbst_0_m.html
Um contra-relógio por equipas!
Era uma boa, não? Que acham?
Mesmo não havendo ainda relato da volta das bifanas, antecipo um "bem haja a todos" da parte do Manuel Faria, que me disse ter sido bem recebido - não esperaria outra coisa - e ter apreciado MUITÍSSIMO a companhia, o andamento e a etapa.
Os próximos dias vão ser ligeiramente burrifados, mas, segundo a previsão meteorológica, na quinta-feira deve haver condições para mais uma volta (às 8h00 na Repsol). Quem alinha? O Manuel Faria já está garantido.
Um abraço para todos
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INTERCEPTOR
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Um grupo muito porreiro com várias faixas etárias, juntou-se para uma ida/volta a Vendas Novas.
Na ida foram de rédeas curtas para as devidas apresentações mas, à chegada a Vendas Novas já se notava um ar de impaciência para ritmos tão moderados.
Para que todos ficassem satisfeitos, soltou-se os cavalos no caminho de regresso, ficando eu e o amigo Travessa a fazer companhia ao João Duarte que bateu hoje o seu recorde de quilometrágem desde que comprou a sua btt à apenas 3 meses atrás.
Fico à espera do relato do grupo da frente, cá de trás não deu para ver o que se passava, apenas sentia-se o cheiro a borracha queimada!?!?!?!
Até breve.
Na ida foram de rédeas curtas para as devidas apresentações mas, à chegada a Vendas Novas já se notava um ar de impaciência para ritmos tão moderados.
Para que todos ficassem satisfeitos, soltou-se os cavalos no caminho de regresso, ficando eu e o amigo Travessa a fazer companhia ao João Duarte que bateu hoje o seu recorde de quilometrágem desde que comprou a sua btt à apenas 3 meses atrás.
Fico à espera do relato do grupo da frente, cá de trás não deu para ver o que se passava, apenas sentia-se o cheiro a borracha queimada!?!?!?!
Até breve.
Fábio Amstrong
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Olá pessoal, como sabem tenho estado ausento no fórum. Devido a uma avaria do meu pc.
O que tenho a dizer acerca do relacto da nossa volta deste Domingo, foi um dia que adorei que já algum tempo nao dava uma volta bem animada.
Como o Interceptor diz e bem ando a treinar muitas súbidas " Noites mal dormidas" XD e quando chega de manhâ para se levantar esquece lá.... Por isso ando nas baldas aos Domingos.
Continuando, como todos sabem arrumamos até as Vendas Novas a um ritmo calmo, todos chegamos bem ao Restaurante Pacifíco onde todos comeram uma bifana tirando eu comi duas lol, queria agredecer "Chefe" ter pago.
Já com a carga completa e satisfeito, arrancamos todos para ida volta para casa. E que decidi andar um ritmo mais elevado e assim segui ir no grupo da frente tal como o Nuno Songoku, Nuno pinto, Manuel Faria o tal amigo do João e mais um senhor. O que posso dizer foi um andamento muito agradavél sempre juntos e todos a bom nivel, tendo ficado de boca aberto vendo um Senhor 68 anos andar nestas andassas e outro com 54 se bem me lembro, sinceramente fiquei impressionado com forças deles os dois. Estão de parabéns, foi uma lição para mim positiva. Chegamos bem a casa, com a informação do nosso amigo Manuel Faria me deu a nossa Média foi 28km.
Abraço de Fábio Sobral
O que tenho a dizer acerca do relacto da nossa volta deste Domingo, foi um dia que adorei que já algum tempo nao dava uma volta bem animada.
Como o Interceptor diz e bem ando a treinar muitas súbidas " Noites mal dormidas" XD e quando chega de manhâ para se levantar esquece lá.... Por isso ando nas baldas aos Domingos.
Continuando, como todos sabem arrumamos até as Vendas Novas a um ritmo calmo, todos chegamos bem ao Restaurante Pacifíco onde todos comeram uma bifana tirando eu comi duas lol, queria agredecer "Chefe" ter pago.
Já com a carga completa e satisfeito, arrancamos todos para ida volta para casa. E que decidi andar um ritmo mais elevado e assim segui ir no grupo da frente tal como o Nuno Songoku, Nuno pinto, Manuel Faria o tal amigo do João e mais um senhor. O que posso dizer foi um andamento muito agradavél sempre juntos e todos a bom nivel, tendo ficado de boca aberto vendo um Senhor 68 anos andar nestas andassas e outro com 54 se bem me lembro, sinceramente fiquei impressionado com forças deles os dois. Estão de parabéns, foi uma lição para mim positiva. Chegamos bem a casa, com a informação do nosso amigo Manuel Faria me deu a nossa Média foi 28km.
Abraço de Fábio Sobral
INTERCEPTOR
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Espectáculo! Até o Amstrong faz relatos, só para fazer vêr ao Chuchas e ao San-goku que não se quebra nenhuma unha ao fazê-los.
Amanhã vou tirar a manhã para ir treinar um "bocadinho" em direcção à Arrábida.
Ponto de encontro às 7:30 com os seguintes confirmados:
Interceptor
J.G.
Vamos até Coina para nos juntar-mos a uns amigos de Corroios e depois é Serra acima.
Amanhã vou tirar a manhã para ir treinar um "bocadinho" em direcção à Arrábida.
Ponto de encontro às 7:30 com os seguintes confirmados:
Interceptor
J.G.
Vamos até Coina para nos juntar-mos a uns amigos de Corroios e depois é Serra acima.
Vão fazer mais ou menos quantos quilometros
INTERCEPTOR
New Member
Vamos na estradista, ritmo muito forte e com muita subida.
Não consegues acompanhar-nos a nós nem aos brutos de Corroios, andam mais que nós.
Aparece na 5ª se estiveres bom do pé.
Não consegues acompanhar-nos a nós nem aos brutos de Corroios, andam mais que nós.
Aparece na 5ª se estiveres bom do pé.
Ok mas quinta não sei se ja estou bom do pé.
A bifana estava boa???
Arap Erpmes
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Temos chuva, que bom... É por causa dela que na quinta-feira fico em casa. Talvez no domingo seja possível rolar na estrada. Bons treinos.
INTERCEPTOR
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Volta das bifanas - fotos tiradas pelo Amstrong
Arap Erpmes
New Member
Mudança de planos: amanhã às 8h30 na Repsol para uma volta de duas horas (60 km). Mesmo com o vento a ameaçar trazer a chuva... O Manuel Faria também vai. Mais alguém?