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Apoiado a 100%! Por vezes também tenho necessidade de utiliza-la e é um sobressalto constante......

Ontem fiz a minha primeira volta com os pés presos (30 km) e posso dizer que é mais dificil prender do que tirar os pés dos pedais. Mas nada que mais um pouco de experiência não resolva :mrgreen: CB Smarty rules!

Não faço a minima ideia. Estas foram as únicas informações que vi....

Tenho lá um anuncio para viagens diárias Braga - Porto - Braga. Um betetista é sempre bem-vindo! :) E ainda ajudamos o ambiente.......

Passeio "trilhos do lobo" Inscrição 15€ pago no dia do passeio ( T- Shirt, seguro individual , reforço alimentar , assistencia medica , agua durante o percurso e banho no final ) Almoço 5€ ( facultativo ) Percurso de cerca de 40Km. Partida às 09h00 Paredes de Coura com chegada ao mesmo local...

Eu levei um empeno de 1ª!!! Fiz os 80 km em 8h 43m :shock: Concordo com o que tem sido dito. Em relação aos banhos e jantar chegar no últimos tem as suas vantagens, pois já não se via ninguém :) Já agora onde é que viram a classificação? Não está nada no site.......

Esta sexta feira fiz a experiência da Cerelac e correu muito bem! Para ja o meu metodo é: Se não tiver tempo para a digestão antes do esforço: -> Cerelac e agua Se houver tempo para digerir -> peq almoço normal: leite c/ cafe e paozinho......

As fotos já estão no site para os interessados :mrgreen: www.bttvilaverde.com

O tópico dos suportes é de 2006..... :wink:

Tiveste mto bem! Depois disto ainda te vi mais uma ou duas vezes......:) Repetição marcada! http://www.forumbtt.net/index.php/topic,26020.0.html Apareçam

Cá vão umas imagens da Maratona..... http://picasaweb.google.com/luisfilipeguimaraes/IIMaratonaDeBraga/photo#5116467379641110498 http://picasaweb.google.com/luisfilipeguimaraes/IIMaratonaDeBraga/photo#5116467418295816178...

Permite-me a correcção: Cruz Vermelha Portuguesa - Unidade de Socorro de Braga :mrgreen: , com todo o respeito pelos bombeiros.... P.S. eu também alinho num borliu deste track!

Mais um empenado para tentar fazer...... :mrgreen: Dorsal 1419 ta la batido!

Olá! Lembrei-me de colocar este site (http://www.deboleia.com/) aqui para ajudar a arranjar boleia nas idas para os eventos e não só..... Outra ideia ao alcance dos administradores é fazerem uma parceria com eles de forma a promover o forum e os eventos. Por último e não menos importante, as...

Este sábado vou à maratona de Braga dar apoio, mas podemos ir no próximo ou então no feriado de manhã (dias 5 ou 6)

Foi exactamente o que eu fiz...... Eu também alinho numa repetição :)

4768 :mrgreen:

Eu vou lá estar! Mas desta vez é a tratar dos arranhões e das indisposições....(que espero que não haja!) Por isso se tiverem tempo falem com os gajos das boinas vermelhas.... :mrgreen:

Eu já dei a minha para vinho...... senão também ta vendia :mrgreen: Oh rui se calhar ainda nos "cruzamos" pk como andei no fim também não apanhei as filas....... :D

Eu quase parecia o carro vassoura..... andei sempre pelo últimos! Quando peguei na máquina para fotografar ela não funcionou :twisted: Mais que abastecimento fraco achei que os pontos de água potável haviam de estar assinalados, ou então distribuirem água em 2 ou 3 pontos do percurso. Só vi um...