Boas,
Pratico á cerca de um ano Spinbike umas 3 vezes por semana visto que só posso pegar na ginga aos Domingos de manhã.
Depois de comprar um monitor de frequência cardiaca á pouco tempo, reparei que atinjo demasiado rápido a minha pulsação máxima.
Ela baixa com facilidade mas penso que não...