Recent content by João G.

  1. J

    Naturismo! Sim ou Não?

    Boas, Na minha humilde opinião acho que quem quer deve fazer... agora se me perguntares se a mentalidade do portuguesinho está preparada para isso??!! acho que é seguro dizer aqui que não. Grande parte das pessoas vão achar que tal pessoa deve é ser parva para andar a fazer tal "coisa", daí...
  2. J

    Dores lombares

    Normalmente se não tiveres problemas nenhum de coluna e afins, tu percebes se a o tamanho da bike é o certo para ti depois de andares 1 hora nela, se tens dores é pq ou posição que tomas é inadequada ou pq o tamanho da bike está errado... vê neste site o tamanho que aconselhariam e vê se difere...
  3. J

    Dores lombares

    Boas, Pode ser inumeras "coisas", o tamanho da bicicleta incorrecto, posição do selim, posição que tu fazes na bike em esforço, teres a coluna torta, fraca estrutura muscular lombar (daí teres de a treinar), falta de aquecimento muscular antes do exercicio, no pior dos casos alguma...
  4. J

    Marca CANYON nunca mais!!!!

    Não sabia que era possivel pedir segunda via da fatura com o numero do quadro.. vou ainda hoje tratar de fazer o mesmo e aconselho a todos. Canuco o que posso dizer mais se não boa sorte, se tivesse na tua pele não sei como aguentaria... nos dias de hoje gosto mais da minha bike do que gosto de...
  5. J

    15ª Edição Raid BTT Alvalade - Porto Côvo – Alvalade - 19 Maio 2013

    Não se consegue entrar no site para fazer a inscrição...
  6. J

    Centro de BTT da Batalha - Pia do Urso

    Boas, Só para avisar no percurso 1 feito no sabado vi 2 placas no chão, não tinha gps por isso não sei dizer onde... Belos trilhos já agora. Cumprimentos, João Gomes
  7. J

    CUBE REACTION - Projecto concluido...ou não! :)

    Realmente muito gira... agora só falta meteres ai a listagem de componentes que usaste para construir esta maravilha :P E toca a fazer a rodagem a isso que o tempo está mt bom! ciclista é como o carteiro, faça chuva ou sol está sempre bom... Ps:estarei enganado a dizer que estão ai umas...
  8. J

    Como recuperar de uma clavicula partida?

    Olá pessoal Infelizmente sofro do mesmo mal que vocês, clavicula partida, ao fim de quanto tempo começaram a fisioterapia?
  9. J

    Tu não és um bttista

    Obrigado tfmc. No meu caso foi mesmo sozinho.... isto anda a acontecer a demasiadas pessoas
  10. J

    Tu não és um bttista

    Adorei e é completamemte real... voltei a isto das bikes à coisa de meses e confirmo que não ha nada como uma boa ida à descoberta de trilhos sozinho... tem um senão... que foi o que me aconteceu hoje, ia sendo atingindo por um carro na estrada já a caminho de casa e fui ao chão, resultado uma...
  11. J

    Ajuda de todos

    Feito... corra tudo bem
  12. J

    Rescaldo do 1º RAID * 10º Passeio BTT Montamora 2012

    Sem duvida foi muito bom, a minha primeira prova :P , falta realmente as fotos aqui no site e faltou algumas marcações como se disse atrás.
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