Qüer CXR 4 - Lucard

fabio viana

Well-Known Member
oh, pena o turbo dar o berro, mas normalmente ou e defeito ou quando se anda a inventar muito na admissao(os chamados xunning arrota fumo(carros do aco pah!)) hehehe...


Isso não tem nada haver..

Normalmente o turbo pode muito bem avariar devido ao uso/km que tem.. a carrinha do meu pai já não tem o turbo muito "bom" e ele não tem nada alterado..(a não ser o rebaixamento da carrinha :) )

Esse pessoal que "cag* fumo" tem apenas a bomba do gasóleo aberta..
 

lucard

Member
Não tenho nada com xunning nem a deitar fumo. Deita fumo natural dele (é gasolina). E o turbo foi à vida, assim como os apoios do motor e tudo o resto por mau uso do anterior dono. Carro está original :) nem quero nada de "paneleirices" já anda que chegue. Demos conta cedo, porque o carro andava com consumo muito alto de óleo :) portanto, podia ser pior.

Quanto ao arranjar um mais barato, tambem ponderei essa equação, aliás ponderei comprar uma licença do locus map e comprar os sensores à parte, ficaria muito mais barato, mas não sei o que devo comprar e isso. Agora também não interessa :) tenho tempo
 

fabio viana

Well-Known Member
Por enquanto eu uso apenas o ciclo-computador da sigma com sensor de cadencia.

Tenho também um relógio com a fita cardíaca, mas sinceramente eu quero é andar de bicicleta sem estar a olhar muito para os números... A única coisa que gosto de ter sempre é o sensor de cadencia para saber mais ou menos se estou a pedalar bem ou mal ;)

Os números da fita cardíaca apenas me interessam se estiver a fazer um treino grande nos rolos, porque na estrada/monte, não ligo muito a isso.

Se fosse eu comprava um sensor de velocidade/cadencia e uma fita cardíaca compatíveis com o strava e não precisavas de nenhum gps(apenas do telemóvel claro ;)
 

lucard

Member
Pois é o que ás tantas vou fazer, mas para o locus (que será compatível com o Strava também). Mas lá está. só daqui a muito tempo. Para já, não preciso... É só porque quero ter +/- noção de como o meu corpo se porta, e tentar melhorar.
 

zdjota

Member
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Isso não tem nada haver..

Normalmente o turbo pode muito bem avariar devido ao uso/km que tem.. a carrinha do meu pai já não tem o turbo muito "bom" e ele não tem nada alterado..(a não ser o rebaixamento da carrinha :) )

Esse pessoal que "cag* fumo" tem apenas a bomba do gasóleo aberta..


mas sabes que a malta gosta muito de inventar nas geometrias dos turbos, ja apanhei uns quantos assim e depois largam as notas todas pra por como deve ser.... hehehe, mas pronto
 

lucard

Member
Nada inventado no meu :) como disse, tudo original. E Volvo, portanto é sempre notas gordas :) Mas vamos manter o tópico na direção certa, mecânica é noutro lado.

@Fabio, depois envio-te pm para ver se me dás uma ajuda na questão dos sensores. Para "já" o relógio da Xiaomi mi band 2, vai servir muito bem, mas sensor de cadência, estive a ver na Decat. e não são ant+ compatíveis. Mas lá está, na altura certa falo contigo :)
 

fabio viana

Well-Known Member
Em relação aos sensores deixo já uma sugestão :)

Wahoo Tickr Heart Rate Monitor: 50€

Wahoo Bluetooth Speed and Cadence Sensor: 60€

Como são ambos por bluetooth dão para ligar ao telemóvel para serem usados com os programas de gravação.
 

lucard

Member
Fábio, já guardei os links, vai ficar muiiiito lá para a frente.

Entretanto, cá tenho a foto, aproveitei, retirei a abraçadeira que já tinha colocado e dei uma lavadela a tudo, estava com um cheiro estranho e eu achei melhor não confiar. Lavei com vinagre e álcool, bem mexido e chocalhado, no fim água e detergente da loiça. Para secar bem é que me VI meio grego, mas lá me lembrei, enfiei dentro do saco papel de cozinha todo amachucado em bolas, e deixei pendurado no meu quarto e apontei (de lonnnngeee) o aquecedor... Depois para voltar a montar tudo... Wups.. Os tubos tinham perdido a forma e foi tanto o stress para os voltar a meter que me apeteceu mesmo enfiar com tudo no lixo... Lá consegui enfiar aquela porcaria, meter o zip tie, cortar de grosso e ir embora que já estava atrasado...

Depois calhei em ir ao continente Outlet, e não é que por 3 euros comprei um saco brutal, em promoção, que leva 1,5l ao contrário do meu que só leva 1l? Fiquei com tamanha azia... Comprei logo... Só falta meter o zip tie neste também é depois meto foto.

Foto do antigo...
8933.jpg


PS, a volta que tinha prevista para amanhã vai ser adiada devido à ventania e chuvazorra que está a decorrer, não fiz mal a ninguém para ir para comer no lombo.
 

lucard

Member
Possa, não sei que raio se anda a passar com as fotos que publico, ficam logo indisponível, há algum site para fazer upload de jeito? Da Google ou assim?

Venho alimentar um bocadinho o offtopic, em relação ao mister V. O turbo afinal está bem, tinha uma válvula despertada, daí ter babado óleo.

Portanto, devem vir aí brinquedos novos para a burrita :) domingo vai haver mais uma volta, vamos ver se corre como planeado!!!
 

lucard

Member
Era 7 da manhã quando me levantei, cheio de vontade :musica: para ir andar de bike... O resultado foi este....











Quais quê, estava um frio do caraças e uma chuva do demónio, voltei foi para a cama e quando acordei fui p'á Serra encher o bucho!!!
 

lucard

Member
Ora bem, lá vou eu para os double/triple/quadruple posts...

Como um azar nunca vem só. Segunda feira tive um acidente com o Carro (sim, aquele mesmo que tinha saído do mecânico na quinta feira passada), foram ao "cu"... Uma coisa assim para o agressiva, deu-me um estalo nas costas, que na altura não liguei. Ontem à tarde, não suportava as dores nas costas, joelhos e pernas... Fui obrigado a fazer uns exercícios, com muita dificuldade, que a Sra. Osteopata me "ensinou" quando tivesse dores. Servem para estalar o costelêdo todo. Hoje já estou melhor, mas não estou bem ainda.

Se o tempo o permitir, amanhã vou dar mais uma voltinha, a ver se corre bem. Senão, só Domingo :)

Não está fácil voltar ao vicio!!! Ando com muita vontade de andar, tirar fotos, enfim, tentar enriquecer este Tópico, que, em 14 páginas, não tem nada de concreto.
 

lucard

Member
Fabio Viana - Yep, decidi pedir uma outra opinião, estou à espera de ir à médica de família para fazer uns Raio-X.

Hardskin - Acho que nem a bruxa me salva...

Pois bem, como sabem, empenei as costas, com dores terríveis, bem piores que antes... Vi uns exercícios de Yoga para fazer. Sexta à noite fiz um bocado, sem exagerar, porque não sou flexível e apesar dos exercícios serem fáceis e pensados para quem tem dores de costas, não quis estar a puxar muito pela corda..

Sábado manhã, fiz mais um bocado e fui andar de bike, não fiz tracking nem nada, foi mesmo só para ver como me ia aguentar, só fiz estrada... E não correu muito bem, fui forçado a parar e ligar para a equipa de socorro :fpalm:e la foi a Maria buscar-me... Ainda me chamou de velho!
Ora, fiquei bastante desanimado confesso, estava à espera ao menos acabar a voltita, nem era nada de especial... Entretanto, nem de propósito à noite recebi 1 flyer de um osteopata que faz, Viseu, Coimbra e uma outra terra qualquer, telefonei para lá e curiosamente fica mesmo a 3 passos de minha casa. Eles sugeriram, visto que já é algo corrente, fazer uns raio-x e uma ecografia? (não tenho certeza) para poderem analisar melhor, e aproveitava os exames para pedir outras opiniões. Perguntaram-me também se eu em algum momento da minha curta vida, fiz Basketball... Curiosamente fiz durante 3 anos... logo se verá o que sairá daqui. Espero desta vez ficar com o esqueleto no sitio.

Li também algures, que devo fazer uns exercícios para melhorar o movimento da anca. Acho que o objetivo era que, com um bom movimento/posição, ia levar com menos pressão na zona que me doí (fundo das costas).

Vamos ver no que dá...
 

lucard

Member
Bom, mais um double post para a festa.

Ora bem, como eu não gosto de estar parado e quando o acontece por forças alheias à minha vontade, mais irrequieto fico... Pois bem, visto que não consigo andar de bike, não vou ficar parado! Vou correr! I was sooooooo wrong... eu odeio correr, mas as costas ainda odiaram muito mais a ideia, acabei por caminhar... E pelo caminho encontrei as minhas novas bicicletas :D é que foi pedalar!





Até parecia que ia para a maratona! Mas não! A mochila é para levar a bomba, KIT SOS WC e comida... Aproveitei e meti lá o saco da água também.
 
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lucard

Member
Ok, tempo para mais uma "review"

Hoje chegaram os meus ESI GRIPS Extra CHUNKKKKYYYEYEYE!!!
Comecei a "enfiar" um deles, mas tamanho era o stress e vontade de partir a bike toda que fui forçado por mim mesmo a desistir, ir meditar e voltar ao "ataque" amanhã. O Fornecedor que me vendia por 23€ sumiu-se como o vento/fumo, acabei por comprar em Espanha pelo total de 25€ (6€ de portes Ouchh..). Encomendei ontem, hoje já chegou.

Primeira impressão, sem os meter na bike :fpalm:são fofinhos.. e agarram bem a mão nua... e tudo que é pó/pêlo/lixo...

Dei uma olhadela às instruções e recomendam o uso de umas paneleirices, álcool, limpa vidros e não sei mais o quê... Amanhã vou testar com a minha técnica dos Zip-Ties... Se der, boa, senão lá vou eu andar a besuntar isto tudo com álcool.

(recebi um voucher de 5% numa compra superior a 50 €, se alguem quiser usufruir PM, que eu informo qual a loja, etc).
 
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Lucard eu costumava usar a técnica do álcool nos meus e tornava o processo mais fácil, depois passado uns minutos o álcool seca e o punho mantém-se no sitio.
 
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