Qüer CXR 4 - Lucard

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fabio viana

Well-Known Member
oh, pena o turbo dar o berro, mas normalmente ou e defeito ou quando se anda a inventar muito na admissao(os chamados xunning arrota fumo(carros do aco pah!)) hehehe...
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Isso não tem nada haver..

Normalmente o turbo pode muito bem avariar devido ao uso/km que tem.. a carrinha do meu pai já não tem o turbo muito "bom" e ele não tem nada alterado..(a não ser o rebaixamento da carrinha :) )

Esse pessoal que "cag* fumo" tem apenas a bomba do gasóleo aberta..
 
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lucard

Member
Não tenho nada com xunning nem a deitar fumo. Deita fumo natural dele (é gasolina). E o turbo foi à vida, assim como os apoios do motor e tudo o resto por mau uso do anterior dono. Carro está original :) nem quero nada de "paneleirices" já anda que chegue. Demos conta cedo, porque o carro andava com consumo muito alto de óleo :) portanto, podia ser pior.

Quanto ao arranjar um mais barato, tambem ponderei essa equação, aliás ponderei comprar uma licença do locus map e comprar os sensores à parte, ficaria muito mais barato, mas não sei o que devo comprar e isso. Agora também não interessa :) tenho tempo
 
F

fabio viana

Well-Known Member
Por enquanto eu uso apenas o ciclo-computador da sigma com sensor de cadencia.

Tenho também um relógio com a fita cardíaca, mas sinceramente eu quero é andar de bicicleta sem estar a olhar muito para os números... A única coisa que gosto de ter sempre é o sensor de cadencia para saber mais ou menos se estou a pedalar bem ou mal ;)

Os números da fita cardíaca apenas me interessam se estiver a fazer um treino grande nos rolos, porque na estrada/monte, não ligo muito a isso.

Se fosse eu comprava um sensor de velocidade/cadencia e uma fita cardíaca compatíveis com o strava e não precisavas de nenhum gps(apenas do telemóvel claro ;)
 
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lucard

Member
Pois é o que ás tantas vou fazer, mas para o locus (que será compatível com o Strava também). Mas lá está. só daqui a muito tempo. Para já, não preciso... É só porque quero ter +/- noção de como o meu corpo se porta, e tentar melhorar.
 
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zdjota

Member
fabio viana said:
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Isso não tem nada haver..

Normalmente o turbo pode muito bem avariar devido ao uso/km que tem.. a carrinha do meu pai já não tem o turbo muito "bom" e ele não tem nada alterado..(a não ser o rebaixamento da carrinha :) )

Esse pessoal que "cag* fumo" tem apenas a bomba do gasóleo aberta..
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mas sabes que a malta gosta muito de inventar nas geometrias dos turbos, ja apanhei uns quantos assim e depois largam as notas todas pra por como deve ser.... hehehe, mas pronto
 
L

lucard

Member
Nada inventado no meu :) como disse, tudo original. E Volvo, portanto é sempre notas gordas :) Mas vamos manter o tópico na direção certa, mecânica é noutro lado.

@Fabio, depois envio-te pm para ver se me dás uma ajuda na questão dos sensores. Para "já" o relógio da Xiaomi mi band 2, vai servir muito bem, mas sensor de cadência, estive a ver na Decat. e não são ant+ compatíveis. Mas lá está, na altura certa falo contigo :)
 
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fabio viana

Well-Known Member
Em relação aos sensores deixo já uma sugestão :)

Wahoo Tickr Heart Rate Monitor: 50€

Wahoo Bluetooth Speed and Cadence Sensor: 60€

Como são ambos por bluetooth dão para ligar ao telemóvel para serem usados com os programas de gravação.
 
L

lucard

Member
Fábio, já guardei os links, vai ficar muiiiito lá para a frente.

Entretanto, cá tenho a foto, aproveitei, retirei a abraçadeira que já tinha colocado e dei uma lavadela a tudo, estava com um cheiro estranho e eu achei melhor não confiar. Lavei com vinagre e álcool, bem mexido e chocalhado, no fim água e detergente da loiça. Para secar bem é que me VI meio grego, mas lá me lembrei, enfiei dentro do saco papel de cozinha todo amachucado em bolas, e deixei pendurado no meu quarto e apontei (de lonnnngeee) o aquecedor... Depois para voltar a montar tudo... Wups.. Os tubos tinham perdido a forma e foi tanto o stress para os voltar a meter que me apeteceu mesmo enfiar com tudo no lixo... Lá consegui enfiar aquela porcaria, meter o zip tie, cortar de grosso e ir embora que já estava atrasado...

Depois calhei em ir ao continente Outlet, e não é que por 3 euros comprei um saco brutal, em promoção, que leva 1,5l ao contrário do meu que só leva 1l? Fiquei com tamanha azia... Comprei logo... Só falta meter o zip tie neste também é depois meto foto.

Foto do antigo...
8933.jpg


PS, a volta que tinha prevista para amanhã vai ser adiada devido à ventania e chuvazorra que está a decorrer, não fiz mal a ninguém para ir para comer no lombo.
 
L

lucard

Member
Possa, não sei que raio se anda a passar com as fotos que publico, ficam logo indisponível, há algum site para fazer upload de jeito? Da Google ou assim?

Venho alimentar um bocadinho o offtopic, em relação ao mister V. O turbo afinal está bem, tinha uma válvula despertada, daí ter babado óleo.

Portanto, devem vir aí brinquedos novos para a burrita :) domingo vai haver mais uma volta, vamos ver se corre como planeado!!!
 
L

lucard

Member
Era 7 da manhã quando me levantei, cheio de vontade :musica: para ir andar de bike... O resultado foi este....







Quais quê, estava um frio do caraças e uma chuva do demónio, voltei foi para a cama e quando acordei fui p'á Serra encher o bucho!!!
 
L

lucard

Member
Ora bem, lá vou eu para os double/triple/quadruple posts...

Como um azar nunca vem só. Segunda feira tive um acidente com o Carro (sim, aquele mesmo que tinha saído do mecânico na quinta feira passada), foram ao "cu"... Uma coisa assim para o agressiva, deu-me um estalo nas costas, que na altura não liguei. Ontem à tarde, não suportava as dores nas costas, joelhos e pernas... Fui obrigado a fazer uns exercícios, com muita dificuldade, que a Sra. Osteopata me "ensinou" quando tivesse dores. Servem para estalar o costelêdo todo. Hoje já estou melhor, mas não estou bem ainda.

Se o tempo o permitir, amanhã vou dar mais uma voltinha, a ver se corre bem. Senão, só Domingo :)

Não está fácil voltar ao vicio!!! Ando com muita vontade de andar, tirar fotos, enfim, tentar enriquecer este Tópico, que, em 14 páginas, não tem nada de concreto.
 
L

lucard

Member
Fabio Viana - Yep, decidi pedir uma outra opinião, estou à espera de ir à médica de família para fazer uns Raio-X.

Hardskin - Acho que nem a bruxa me salva...

Pois bem, como sabem, empenei as costas, com dores terríveis, bem piores que antes... Vi uns exercícios de Yoga para fazer. Sexta à noite fiz um bocado, sem exagerar, porque não sou flexível e apesar dos exercícios serem fáceis e pensados para quem tem dores de costas, não quis estar a puxar muito pela corda..

Sábado manhã, fiz mais um bocado e fui andar de bike, não fiz tracking nem nada, foi mesmo só para ver como me ia aguentar, só fiz estrada... E não correu muito bem, fui forçado a parar e ligar para a equipa de socorro :fpalm:e la foi a Maria buscar-me... Ainda me chamou de velho!
Ora, fiquei bastante desanimado confesso, estava à espera ao menos acabar a voltita, nem era nada de especial... Entretanto, nem de propósito à noite recebi 1 flyer de um osteopata que faz, Viseu, Coimbra e uma outra terra qualquer, telefonei para lá e curiosamente fica mesmo a 3 passos de minha casa. Eles sugeriram, visto que já é algo corrente, fazer uns raio-x e uma ecografia? (não tenho certeza) para poderem analisar melhor, e aproveitava os exames para pedir outras opiniões. Perguntaram-me também se eu em algum momento da minha curta vida, fiz Basketball... Curiosamente fiz durante 3 anos... logo se verá o que sairá daqui. Espero desta vez ficar com o esqueleto no sitio.

Li também algures, que devo fazer uns exercícios para melhorar o movimento da anca. Acho que o objetivo era que, com um bom movimento/posição, ia levar com menos pressão na zona que me doí (fundo das costas).

Vamos ver no que dá...
 
L

lucard

Member
Bom, mais um double post para a festa.

Ora bem, como eu não gosto de estar parado e quando o acontece por forças alheias à minha vontade, mais irrequieto fico... Pois bem, visto que não consigo andar de bike, não vou ficar parado! Vou correr! I was sooooooo wrong... eu odeio correr, mas as costas ainda odiaram muito mais a ideia, acabei por caminhar... E pelo caminho encontrei as minhas novas bicicletas :D é que foi pedalar!





Até parecia que ia para a maratona! Mas não! A mochila é para levar a bomba, KIT SOS WC e comida... Aproveitei e meti lá o saco da água também.
 
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lucard

Member
Ok, tempo para mais uma "review"

Hoje chegaram os meus ESI GRIPS Extra CHUNKKKKYYYEYEYE!!!
Comecei a "enfiar" um deles, mas tamanho era o stress e vontade de partir a bike toda que fui forçado por mim mesmo a desistir, ir meditar e voltar ao "ataque" amanhã. O Fornecedor que me vendia por 23€ sumiu-se como o vento/fumo, acabei por comprar em Espanha pelo total de 25€ (6€ de portes Ouchh..). Encomendei ontem, hoje já chegou.

Primeira impressão, sem os meter na bike :fpalm:são fofinhos.. e agarram bem a mão nua... e tudo que é pó/pêlo/lixo...

Dei uma olhadela às instruções e recomendam o uso de umas paneleirices, álcool, limpa vidros e não sei mais o quê... Amanhã vou testar com a minha técnica dos Zip-Ties... Se der, boa, senão lá vou eu andar a besuntar isto tudo com álcool.

(recebi um voucher de 5% numa compra superior a 50 €, se alguem quiser usufruir PM, que eu informo qual a loja, etc).
 
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T

telmosousa

Member
Lucard eu costumava usar a técnica do álcool nos meus e tornava o processo mais fácil, depois passado uns minutos o álcool seca e o punho mantém-se no sitio.
 
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