Eu faço a manutenção básica da bicicleta e lavagens, deixo as questoes delicadas para quem sabe.
Registo todas os passeios/voltas numa folha excel desde que comecei a pedalar 27-09-2001
Data, dia, dias de diferença entre passeios, hora de inicio, hora de fim, duração, nivel de cansaço.
Total de tempo a pedalar, tempo parado, Distancia percorrida, Media, Vel. Maxima, Total acumulado dos passeios, Altitude acumulada, Peso, Kcalorias consumidas, Gramas de gordura disp, Frequencia maxima, Media freq., %, Pulsacao abaixo, pulsacao media, pulsacao acima, e respectivas percentagens, Apreciacao ao passeio, Track do passeio, Local, percurso abreviado, numero de participantes.
Depois disto tudo tenho as somas mes a mes e ano a ano, e respectivas comparacoes e graficos.
Ou seja sei exactamente onde pedalei e quando, e é interessante as vezes comparar o mesmo percurso em diversas alturas do ano.