Joao Magalhães
New Member
Topico interessante visto que tanbem estou interessado no que terei que levar para a maratona do centro!!Do que em cima foi realçado apenas não trago o elo de engate mas irei assim que possivel comprar 1.
Material para Maratonas
- Thread starter MiguelBD
- Start date
enrolacorrente
Member
Boa tarde. Eu já participei em várias maratonas...com tal o material que costumo levar em termos de mecânica é: 1câmara de ar...e às vezes carrego a bomba! Como normalmente vou sempre com um colega com o mesmo andamento fazemos à vez... O elo de engate tambem é bom levar, não custa nada colocá-lo num sitio que o vejamos com um bocado de fita cola...por exemplo no avanço. Eu já fiquei apeado por não o levar!
Em termos energéticos: entre 2 a 4 gel de framboesa, bebida isotonica e no Verão água tambem.
Quando comecei a participar em maratonas(2006), costumava levar o camelbag atafulhado...Depois vai-se tendo a noção que a maioria das coisas 99% das vezes não fazem falta...e então deixei de levar essas coisas todas e passei a racionalizar o que levar em função da distância e se tenho companhia.
Já me esquecia...se for sozinho, levo sempre o telemovel.
Espero ter ajudado alguma coisa.
Cumprimentos
Em termos energéticos: entre 2 a 4 gel de framboesa, bebida isotonica e no Verão água tambem.
Quando comecei a participar em maratonas(2006), costumava levar o camelbag atafulhado...Depois vai-se tendo a noção que a maioria das coisas 99% das vezes não fazem falta...e então deixei de levar essas coisas todas e passei a racionalizar o que levar em função da distância e se tenho companhia.
Já me esquecia...se for sozinho, levo sempre o telemovel.
Espero ter ajudado alguma coisa.
Cumprimentos
Boas,
Sobre quem não leva nada; ao principio parava sempre que alguém estava enrascado e, se possivel desenrascava ( camara de ar, elo, bomba ou botija de gás ). Neste momento sou selectivo, se fôr " um puto ", uma miuda ou alguém que eu conheça ou demonstre ser inexperiente, paro e ajudo, se não AZAR, se são PRÓS e não podem levar nada, façam como já foi dito, desistam.
Já agora o meu kit consiste em :
- Camara de ar ( tenho tubless adaptado, mas pode dar jeito )
- MiniKit da Scott ( é talvez das melhores compras que se pode fazer, tem tudo, inclusivé descrava correntes )
- Botija de gás + 1 recarga
- 2 desmontas
- elo corrente
- 2 abraçadeiras serra cabos das fortes
- 2 barras cereais do Modelo e um Gel XPTO
- Telemovel Carregado
Um Abraço,
Victor F.
Sobre quem não leva nada; ao principio parava sempre que alguém estava enrascado e, se possivel desenrascava ( camara de ar, elo, bomba ou botija de gás ). Neste momento sou selectivo, se fôr " um puto ", uma miuda ou alguém que eu conheça ou demonstre ser inexperiente, paro e ajudo, se não AZAR, se são PRÓS e não podem levar nada, façam como já foi dito, desistam.
Já agora o meu kit consiste em :
- Camara de ar ( tenho tubless adaptado, mas pode dar jeito )
- MiniKit da Scott ( é talvez das melhores compras que se pode fazer, tem tudo, inclusivé descrava correntes )
- Botija de gás + 1 recarga
- 2 desmontas
- elo corrente
- 2 abraçadeiras serra cabos das fortes
- 2 barras cereais do Modelo e um Gel XPTO
- Telemovel Carregado
Um Abraço,
Victor F.
Depois de ter visto diversas opiniões já tenho o material para levar para as maratonas que é:
1- câmara de ar normal que na bike já tenho 2 montadas de gel
1- mini bomba de Co2
2- desmontas
Ainda me falta comprar um mini kit de de ferramentas e um elo rápido já tenho um montado mas tenho de comprar outro para levar.
Obrigado pelo esclarecimento pessoal
Abraço e boas pedaladas
1- câmara de ar normal que na bike já tenho 2 montadas de gel
1- mini bomba de Co2
2- desmontas
Ainda me falta comprar um mini kit de de ferramentas e um elo rápido já tenho um montado mas tenho de comprar outro para levar.
Obrigado pelo esclarecimento pessoal
Abraço e boas pedaladas
Jorge Jesus
New Member
Boas,
para além do que já foi referido costumo levar também um pacote pequeno de óleo (vende-se nas lojas da especialidade) para lubrificar a corrente, nas provas com muita lama e agua as vezes desenrasca.
abc
JJ
para além do que já foi referido costumo levar também um pacote pequeno de óleo (vende-se nas lojas da especialidade) para lubrificar a corrente, nas provas com muita lama e agua as vezes desenrasca.
abc
JJ
alfavicius
New Member
desculpem a minha ignorancia...
vi uns tubinhos de recargas de co2 á venda numa loja de bikes, pra que serve?
vi uns tubinhos de recargas de co2 á venda numa loja de bikes, pra que serve?
mark_lopez
Member
Para encher o pneu sem dar à bomba 
O CO2 comprimido da botija enche rapidamente um pneu.
O CO2 comprimido da botija enche rapidamente um pneu.Luis Antunes
New Member
Boas, levo sempre em passeios grandes ou pequenos:
Bidão próprio de 500mml de capacidade com câmara, 2 desmontas, ferramenta das pequenas, remendos autocolantes.
Bidão de 750ml com água
Por baixo do selim, bolsa com bomba de encher (pequena), 2 barras energéticas, lenços, 1 toalhete individual e um gel, tudo apertadinho
No jersey telemovel, carteira com cartão de cidadão, 10euros (com a crise vou passar a 5...), chave do carro, que uso no bodyboard que é só mesmo a chave para abrir as portas.
E esperar que as pernas colaborem....há e geralmente ainda reabasteço algures pelo caminho com água...
Bidão próprio de 500mml de capacidade com câmara, 2 desmontas, ferramenta das pequenas, remendos autocolantes.
Bidão de 750ml com água
Por baixo do selim, bolsa com bomba de encher (pequena), 2 barras energéticas, lenços, 1 toalhete individual e um gel, tudo apertadinho
No jersey telemovel, carteira com cartão de cidadão, 10euros (com a crise vou passar a 5...), chave do carro, que uso no bodyboard que é só mesmo a chave para abrir as portas.
E esperar que as pernas colaborem....há e geralmente ainda reabasteço algures pelo caminho com água...
Uma maratona de quantos km? Em que altura do ano? E em que zona? Tudo é relativo! As coisas que indispensávelmente levamos numa sáida de 30 km, nuns bons trilhos aí de Estremoz, servem para uma prova de 50. Basta que saibamos aproveitar bem os abastecimentos. No verão é uma coisa, e no inverno outra. A primeira vez que saí numa maratona ( PTG) fui carregado com toda a treta dispensável; 1 litro de liquido a mais, 1 suporte de bidon a mais, barras a mais e pernas a menos para os 100 km. Camelback ou similar levo apenas quando a prova é acima dos 70/80 km. Porque isto;
1 câmara de ar.
Um chave multi-funções
3 desmontas
1 elo rápido
Rolo de fita nylon autocolante (sabem para que serve?),
Vão na bolsa debaixo do selim.
Bomba de alta pressão com duas bombinhas,
Agarrada ao quadro algures onde calhar melhor
2 bidons ou 1, dependendo da altura do ano e abastecimentos.
Telemóvel que dê para telefonar
3 barras energéticas
3 embalagens de gel
Spray desinfectante.
Outra câmara se assim eu entender ou não!
Vai tudo nos bolsos da jersey e não é preciso ir com um incómodo ás costas, que dispenso abaixo da distância que estabeleci como díficil; 70/80 km
Treino indicado para a prova e depois muita experiência acabam por nos dar confiança suficiente para não irmos carregados de coisas sem utilidade óbvia, nem para dependermos de outros.
Boas pedaladas.
1 câmara de ar.
Um chave multi-funções
3 desmontas
1 elo rápido
Rolo de fita nylon autocolante (sabem para que serve?),
Vão na bolsa debaixo do selim.
Bomba de alta pressão com duas bombinhas,
Agarrada ao quadro algures onde calhar melhor
2 bidons ou 1, dependendo da altura do ano e abastecimentos.
Telemóvel que dê para telefonar
3 barras energéticas
3 embalagens de gel
Spray desinfectante.
Outra câmara se assim eu entender ou não!
Vai tudo nos bolsos da jersey e não é preciso ir com um incómodo ás costas, que dispenso abaixo da distância que estabeleci como díficil; 70/80 km
Treino indicado para a prova e depois muita experiência acabam por nos dar confiança suficiente para não irmos carregados de coisas sem utilidade óbvia, nem para dependermos de outros.
Boas pedaladas.
Last edited:
clube Coolmenda
New Member
Viva
Uma lista muito organizada, mas para que serve a fita Nylon Autocolante????
Para fechar o pneu quando metes caruma la dentro????
Ou para tratar do quadro caso se parta ????
Ideias '''''''''''''''''
Uma lista muito organizada, mas para que serve a fita Nylon Autocolante????
Para fechar o pneu quando metes caruma la dentro????
Ou para tratar do quadro caso se parta ????
Ideias '''''''''''''''''
Boas,
para um passeio, volta ou prova levo sempre o mesmo na bolsa por baixo do selim:
1x camara de ar
2x desmonta pneus
2x elos de engate
1x conjunto de chaves
1x bomba
Ultimamente tenho levado no espigao do selim um frascom com um pouco de oleo lubrificante para a corrente.
Suplementos e alimentação:
1x camelback com 1L de agua
2x bidons 750ml de gold drink
2x geis
Ando a equacionar a utilização de duas bombas co2 mas será que para utilização em camara de ar é realmente necessario o investimento?
para um passeio, volta ou prova levo sempre o mesmo na bolsa por baixo do selim:
1x camara de ar
2x desmonta pneus
2x elos de engate
1x conjunto de chaves
1x bomba
Ultimamente tenho levado no espigao do selim um frascom com um pouco de oleo lubrificante para a corrente.
Suplementos e alimentação:
1x camelback com 1L de agua
2x bidons 750ml de gold drink
2x geis
Ando a equacionar a utilização de duas bombas co2 mas será que para utilização em camara de ar é realmente necessario o investimento?
A fita de nylon é muito util precisamente em certas avarias e contratempos em que não podemos substituir um parafuso ou componente . E depois já deste 2 ideias. Podemos remendar uma câmara de ar só para desenrascar. Um quadro partido por exemplo, na escora, pode ser fortalecido com este truque.
Num rasgão da câmara impossível de remendar, dás umas voltas e estrangulas a borracha . Ao encheres ficas com uma espécie de chouriço que vai dar de certeza para chegares a casa.
Num dos meus passeios em estrada de alcatrão tive um furo. Parei para trocar de câmara. Entretanto um carro pára do outro lado da estrada e o homem olha para debaixo do chassis. Tinha o tubo do combustível estalado e estava a deitar gasolina. Enrolámos várias voltas da fita em volta do tubo e foi seguir viagem. Até deu para ajudar os outros!
Num rasgão da câmara impossível de remendar, dás umas voltas e estrangulas a borracha . Ao encheres ficas com uma espécie de chouriço que vai dar de certeza para chegares a casa.
Num dos meus passeios em estrada de alcatrão tive um furo. Parei para trocar de câmara. Entretanto um carro pára do outro lado da estrada e o homem olha para debaixo do chassis. Tinha o tubo do combustível estalado e estava a deitar gasolina. Enrolámos várias voltas da fita em volta do tubo e foi seguir viagem. Até deu para ajudar os outros!
Last edited:
Nunca fui a uma maratona, mas o que costumo andar nas voltas que faço é o seguinte:
Na bolsa de selim levo:
- 1 câmara de ar
- 1 kit de 6 remendos auto-colantes
- 2 desmontas
- 1 chave multi-usos (inclui desmontas que considero fraquitos e desbloqueador de corrente)
- 2 elos de corrente rápidos
Na Jersey costumo levar telemóvel, porta-moedas com uma ou outra nota, chave de casa ou do carro conforme a ocasião, e 1 ou 2 barras de cereais. Nunca levo identificação mas o cartão do cidadão devia levar...
A bicicleta só tem um suporte para um bidon pelo que tenho um de 900 ml, e por detrás uma mini-bomba de alta pressão.
Nem era para ter comprado nada por enquanto, pois só tenho a bicicleta há um mês, mas na 2ª ou 3ª volta tive um furo e tiveram que me emprestar material e eu não quero estar sempre a depender dos outros!
Cumprimentos.
Na bolsa de selim levo:
- 1 câmara de ar
- 1 kit de 6 remendos auto-colantes
- 2 desmontas
- 1 chave multi-usos (inclui desmontas que considero fraquitos e desbloqueador de corrente)
- 2 elos de corrente rápidos
Na Jersey costumo levar telemóvel, porta-moedas com uma ou outra nota, chave de casa ou do carro conforme a ocasião, e 1 ou 2 barras de cereais. Nunca levo identificação mas o cartão do cidadão devia levar...
A bicicleta só tem um suporte para um bidon pelo que tenho um de 900 ml, e por detrás uma mini-bomba de alta pressão.
Nem era para ter comprado nada por enquanto, pois só tenho a bicicleta há um mês, mas na 2ª ou 3ª volta tive um furo e tiveram que me emprestar material e eu não quero estar sempre a depender dos outros!
Cumprimentos.