II PT.Open 24 HORAS BTT® - 4 etapas - Março, Maio, Junho e Setembro 2011

S

S.S.

New Member
Paulo a opção tem que ver sobretudo com o menor tempo que tenho para treinar actualmente bem como por não ter equipa/apoio logístico que a solo é essencial, até o regresso a casa sozinho a conduzir depois de fazer 24H non stop é um risco demasiado grande que não vou voltar a correr...

Acredito que o andamento será bem maior devido a serem apenas 12H e por mim a parte que mais gozo sempre me deu nestas provas (a noite) vai ser bem menor mas paciência há que ser realista 24H sem parar só com o apoio devido e boleia para casa no final.

Nas 12H posso descansar umas horas de noite, alimentar-me correctamente e acompanhar as ultimas horas de prova dos duros das 24H e regressar em segurança a casa.

Abraço e boas pedaladas!
 
S

soloduro

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PTopenXCR 2011 aí vou eu...

Ei pessoal!
É só para avisar que em 2011 é a solo no PTopenXCR. Deixei os Renegados, grande equipa. Motivos de ordem profissional, permitem-me gerir melhor a participação se for a solo. Por isso aí vou eu...
 
M

miguel pinto

Member
Desde há alguns anos que alimento o sonho de participar em provas de 24 horas de BTT.

Nas últimas 3 semanas estive parado por motivo de força maior. Na realidade, fui atacado e mordido por um pastor alemão enquanto efectuava um treino com a minha asfáltica. Fiquei com algumas feridas no músculo isquiotibial da perna direita e fui forçado a parar. Neste momento, estou 100% restabelecido e iniciarei a partir da próxima 2ª feira (27.12.2010), um treino específico tendo em vista a minha participação nestas provas de resistência.

Aos mais entendidos em matéria de treino gostaria que me dissessem se ainda estou em tempo para me preparar convenientemente até ao primeiro evento, que decorrerá em finais de Março, em Abrantes?

Um abraço, boas pedaladas e um Bom Natal.
 
P

Polegar

Active Member
Olá Miguel.

Do pouco conhecimento que tenho a nível de treino, penso que poderás estar a altura do primeiro evento. Poderás não estar no pico, mas também sei que estar em pico em 4 provas de 24 h vai ser muito dificil. eu retomei os meus treinos esta semana, pelo que só a partir de Janeiro é que irei começar a minha preparação.


desde já aproveito o Tópico para desejar Bom Natal e um 2011 Cheias de Pedaladas :D e muita saúde
 
S

S.S.

New Member
Miguel se tens uma boa base de kms nas pernas de anos anteriores o tempo até à 1ª prova é suficiente desde que estrutures bem os teus treinos, alguma ajuda que precises diz.

BOAS FESTAS!
 
P

palxandre

New Member
28 Inscritos, até hoje, no PT.Open 2011 - 10 repetentes e 18 novidades.
2 Abrantes, 2 Bilbau, 2 C. Branco, 1 Lamego, 1 Anadia, 1 Évora, 1 Proença, 1 Espinho, 1 de V.N.Gaia, 1 Torres Vedras, 6 de Viseu e 9 de Lisboa. De todos os inscritos apenas 3, nas 6 HORAS, não o fizeram para as 4 provas. Temos campeonato!!! Mais informações em www.ptopenxcr....
 
P

PauloCoutinho

New Member
Fico contente por saber que finalmente esta prova está a ter o reconhecimento merecido.
Ainda bem que este ano a competitividade vai ser maior. Isto ainda me dá mais animo para treinar mais e mais.

Abraço
 
C

chamusco

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Boas a todos, o circuito de Abrantes é excelente e num local maravilhoso, com vistas divinais, inscrevam-se que não se vão arrepender.
chamusco
 
J

jlalmeida

New Member
BTTista é masoquista por natureza :) , escolhe trilhos com vistas magníficas e depois não tira os olhos do chão :) durante uma série de horas.
 
P

palxandre

New Member
Amigo Ricardo penso que é pos lados do estádio
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É mesmo. No Parque desportivo. No parque de São Lourenço, como base seria muito interessante, o problema são os balneários. Não tem chuveiros quase nenhuns.
 
C

chamusco

New Member
Bom dia amigo Ricardo, espero que estejas na tua forma habitual, sempre a fundo, efectivamente o percurso vai-se desenrolar, na zona do estadio(Cidade Desportiva), também é uma zona fantástica, mas como todos sabem o parque de S.Lourenço como tu dizes é divinal, mas como diz o palexandre e muito bem, a nivel de balneários são muito reduzidos, e não tem condições para se fazer um evento de 24 horas, ou equivalente.
A zona do estádio tem vistas deslumbrantes e no percurso pode-se disfrutar delas variadas vezes, vais gostar do percurso, tu e todos os que por cá possam aparecer.
Tem duas subidinhas mesmo ao teu gosto.
Um abraço
Chamusco
 
B

Bica

New Member
chamusco said:
Bom dia amigo Ricardo, espero que estejas na tua forma habitual, sempre a fundo, efectivamente o percurso vai-se desenrolar, na zona do estadio(Cidade Desportiva), também é uma zona fantástica, mas como todos sabem o parque de S.Lourenço como tu dizes é divinal, mas como diz o palexandre e muito bem, a nivel de balneários são muito reduzidos, e não tem condições para se fazer um evento de 24 horas, ou equivalente.
A zona do estádio tem vistas deslumbrantes e no percurso pode-se disfrutar delas variadas vezes, vais gostar do percurso, tu e todos os que por cá possam aparecer.
Tem duas subidinhas mesmo ao teu gosto.
Um abraço
Chamusco
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Exactamente chama ;) Acho que ja tou a ver como vai ser o percurso :) a subidinha deve de ser a da lixeira e a da piscina eheh com algumas horas em cima nao ade de ser facil :D tambem vai haver uma descida valente para curtir...

Abraço
 
P

palxandre

New Member
Pois é..o Chamusco e o Bica começam a levantar o véu sobre a prova.
Não queremos fazer percursos impossíveis. Não é esse o nosso objectivo e nem nunca será esse o nosso rumo. Ao longo dos anos, quem nos acompanhou, em Castelo Branco e nas 12 HORAS de Proença, verificou o gradual aumento da dificuldade dos circuitos. É natural que assim seja, até porque todos vão evoluindo. Em 2011 iremos apertar um pouco mais, até porque a competição é mais feroz, mas não iremos traçar percursos que ao fim de meia dúzia de horas esteja tudo ko.
 
B

balsinha

Member
Inscrição efectuada ;)

De facto a zona do Parque Desportivo de Abrantes é divinal, julgo que vamos ter algumas rampas jeitosas, mas a vista é deslumbrante para esquecer esse pormenor.
Ainda este verão lá estive nas piscinas e fiquei super satisfeito quando soube que esta primeira prova era em Abrantes.

A zona de São Lourenço também é muito boa e existem bons trilhos por trás do quartel, mas pelos vistos não tem condições para os banhos, desconhecia essa situação e como aqui se quer o melhor então mais nada temos a dizer. ;)

Assim o Parque Desportivo é a opção certa :)

Abraços e até lá
 
R

rfccarvalho

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Muito bem! Realmente a zona se São Lourenço é melhor em termos de trilhos mas a do estádio tem as magníficas paisagens sobre o rio Tejo e a linha do comboio ;)

Vou começar a minha época em Abantes para fazer um treino de resistência! Em princípio devo-me inscrever nas 24 horas para fazer as primeiras 6 horas e as últimas 4 ou 5 horas simulando assim duas etapas!
 
C

chamusco

New Member
No percurso todos os participantes vão poder ver o famoso Mar de Abrantes, podem observar como a engenharia consegue fazer coisas fabulásticas e "colocar" um mar dentro de um rio rsrsrsrs, é verdade esta cá e pra todos.
acho que a escolha do local e do percurso foi excelente, quem vier vai concerteza ficar maravilhado, inscrevam-se e vão divertir-se à brava.
Ricardo trás a tua excelente equipa toda, este ano com mais um excelente elemento (ganda Rui) rsrsrsrs.
Um abraço
Chamusco
 
A

agirão

New Member
Quando tiver um bocado de tempo, vou confirmar a minha inscrição para estes eventos! É só formalizar, pois já faço parte da mobília...

Este ano, ainda por cima, vou pedalar a Abrantes!

Chamusco, vais pagar o almoço após a prova!

Força, pessoal!
 
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