5ª Maratona Internacional Idanha-a-Nova/Zarza la Mayor, 8 de Maio de 2010

V

vascompsousa

New Member
caros amigos. Não me vai ser possível marcar presença nesta magnífica maratona. Não sei se é possível efectuar permuta mas para quem não foi a tempo de se inscrever posso ceder-lhe a minha inscrição e a jersey pelo preço normal


Vasco
 
V

vascompsousa

New Member
Obrigado pelos contactos mas o Joaquim, de Vale de Cambra, por intermédio de uma pessoa amiga, foi o primeiro a contactar-me e irá substituir-me

Abraços


Vasco
 
G

Gun_Hugo_Dale

New Member
Boas

Nunca mais chega o dia 08 Maio e ainda por cima, para quem não se lembrar, é o dia da Mãe, 8 de Maio, temos uma prenda para trazer ás nossas mãezinhas, uma lembrança de Idanha Nova ou de Espanha
 
S

sacola

New Member
agarra um abanico em Zarza que a tua mãe vai gostar... com o calor que vai estar até te deve dar jeito também :lol:
 
R

rui carlos

New Member
Boas malta
Se ouver alguem que se inscriveu e que não poça ir eu compro a inscrição.deixo o meu contacto.
O meu email rcsilva71gmail.com
 
L

L.Ramos

Super Moderador
:twisted:

Quanto temperaturas há que ter muito cuidado em Idanha! Em 2007 estava um calor que deitou muitos abaixo (eu incluído :mrgreen: ). Estavam temperaturas na ordem dos 40º.

Em maio já faz muito calor, é importante que o pessoal tenha consciência da importância da hidratação e do uso de um bom protector solar!
 
G

Gun_Hugo_Dale

New Member
Boas

L.Ramos, a temperatura deitou te abaixo ?? é preciso cuidado então!! Vou ter de levar um garrafão de 25L da bebida mágica e protector solar tambem então...

Ricardo, eu levo pilhas então
 
Q

Quim Martins

New Member
Olá malta, no ano de 2007 fez por cá um calor de deitar qualquer um abaixo, nesse ano não pedalei mas lembro-me perfeitamente do dia que foi penso que se chegou aos 40 graus o que fez com que mutos se ficassem por Salvaterra do Extremo, uma boa hidratação pode fazer a diferença entre ficar pelo meio e chegar a" bom porto"! Não se esqueçam de medir o vosso esforço e terem consciência das vossas capacidades,muitos liquidos para o corpo é essencial!

Deixo-vos aqui uma prova do que foi 2007
76fj91.jpg


64ds21.jpg


Toca a treinar!
 
J

José Martins

Administrator
Estas fotos ilustram bem aa minhas ambições para Idanha.
Fazer o percurso na boa, sem stresses com umas paragens para a banhoca, se fôr caso disso. Cada vez, a ansiedade pela data é maior.
Treinem muito, caso seja esse o vosso objectivo, mas acima de tudo, divirtam-se bastante.
 
G

Gun_Hugo_Dale

New Member
Boas
Quim, belas fotos, como sempre!! o que vale é que somos bastantes a pedalar, pudemos é de levar um barco e os remos, para descansar as pernas
 
N

Nuneca

Member
Eu tenho um barco insuflavel, daquelas da praia. Deve dar pa levar uns 3 ou 4 XD
Remos não é preciso que a corrente trata disso hehehe
 
P

Plex

New Member
jorge said:
40 graus em Maio? fo...... até assusta. Vai ser a minha primeira vez em idanha!
Click to expand...

A minha tb!!! Vou ponderar fazer a adaptação de um guarda sol ao capacete, para ficar sempre na sombra... qq coisa como isto!!! LOLOLOL
69515-149491_155451_small.JPG
 
Q

Quim Martins

New Member
Não se assustem com as temperaturas isso dos 40 graus foi em 2007 nos anos seguintes o Sº Pedro foi sempre generoso, o tempo esteve sempre espectacular!
 
J

jorge

New Member
Boas malta brava!
Parece-me que este ano as temperaturas até nem querem subir. Mas de repente tudo pode mudar.
Se for o caso , até nem há problema, se nos reforços houver umas minis para refrescar.
O problema pode ser o controlo anti-doping.
Abraços!
 
You must log in or register to reply here.
Top