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Ao pedro pinheiro, julgava ser este espaço um espaço de troca de ideias e lazer, não um espaço de avaliação pois um texto escrito à pressa na net não é concerteza para ser avaliado em erros ortográficos que podem existir não por ignorância mas por escrever em pressa num teclado de computador.só...

Sou fisiologista e professor de exerçício e saúde e sou a pessoa menos provável a entrar em "esquemas " de negócio duvidosos. UM colega meu de profissão também um experiente rider falou me no Agel e deve vos dizer que nem hesitei a inscrever me nesta rede de consumidores que de ilegal nada tem...

Com certeza que sim. Apenas quis esclarecer que um atleta para a mesma prova com certeza que anda mais tempo abaixo do seu LA do que um desportista apesar de tolerar maior tempo em anaerobiose principalmente por ter melhor condição psicilogica para isso. A resposta do prof. Mário Alpiarça era no...

Tive a oportunidade de ler a resposta do prof. Mario alpiarça sobre treino para xc e maratona .Em relação ao limiar anaeróbio (la) dos atletas (alta competição) em relação aos desportistas(atleta amador) o prof. afirma que os atletas em uma prova andam mais tempo acima do seu la em relação aos...