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  1. T

    Deixar de fumar

    Aquilo que posso dizer é Parabéns pelo feito.
  2. T

    Deixar de fumar

    Isso guarda odinheiro que o tabaco não faz falta nenhuma. Também fumei e deixei de um dia para o outro. Dores de cabeça e outras coisas é por alta da nicotina (síndrome de abstinência) e isso passa. Um dia nem suportarás o cheiro de tabaco à distância....
  3. T

    Peso ou massa muscular

    Aconselho vivamente um nutricionista habituado a lidar com atletas !
  4. T

    Tutorial - Escolha de Pneus

    Uso HUTCHINSON e também gastam rápido mas têm sido um pouco mal tratados nos pisos: idas ao Monsanto (Lisboa) é no que dá !! talvez tenham uns 1500 kms também. Julgo, e até posso estar errado, mas pneus macios têm mais aderência. O peso também conta. Se tivermos 60 kilos certamente que o pneu...
  5. T

    Afinação de caixa excêntrica

    O eixo de trás está bem fixo? Ou ... a peça que mantem a corrente esticada junto aos carretos de trás ainda cumpre a sua função?
  6. T

    Razões para mudar a mono-prato

    Se não tivesse 3 estava feito ao bife nas subidas mais íngremes. Quanto mesnos pratos (pedaleiras) mais de "través" pode ficar a corrente. situação boa para estragar correntes, carretos e pratos.
  7. T

    Forum marcado como site perigoso pelo Chrome/Google?

    No Opera acontece o mesmo. Já tinha enviado mensagem à administração deste forum mas nunca tive resposta.
  8. T

    Bikejacking - CUIDADO!

    O imobilizador sabe judo ou jiujitsu ... Dava vontade de fazer algo mais ... ao patife.
  9. T

    Truque para evitar chupões (chainsuck) na escora junto ao prato maior?

    Vocês vão me desculpar pela insistência, mas que raio fazem vocês para ter esse propblemas todos? Ou a minha bicla é muito boa ou as vossas não valem nada ... é que não tenho problemas nenhuns com a minha ... (faz lembrar um outro forum (Forum-TT) em que alguns passavam o tempo a partir motores...
  10. T

    Pista Dirt/pump Track

    Isso é o quê?
  11. T

    Tipo de Pneus e Pressão Indicada

    Ups acho que não sei a pressão que os meus pneus têm ... mas a bomba que tenho é suficiente para que fiquem rijos e não façam bossa de lado quando estou em cima dela e sinto menos atrito ao andar.
  12. T

    Folga na roda traseira mavic crossroc wts

    Só não percebo é como material tão caro tem esses (e outros) problemas ...
  13. T

    Bicicleta Roubada - Encontrada 26 anos depois!!!

    Rodas até podem ser, masos pneus não.
  14. T

    Vinil autocolante p/ proteger quadro (granel)

    Ao tirar essas fitas, não arranca a tinta?
  15. T

    E deixar de fumar?

    Ou se quer abandonar o tabaco ou não! Quem quer mesmo, consegue mesmo! Também nunca mais tive saudades nenhumas!!!;)
  16. T

    Forum ciclismo

    Vêo teu spam, pode que tenhas lá esse email.
  17. T

    E deixar de fumar?

    A minha receita ainda foi mais simples e extremamente barata: a partir de determinado dia, puf!, acabaram-se as cigarradas: nem mais um cigarro nem mais um maço comprado.
  18. T

    Tutorial - Escolha de Pneus

    uso estes: https://www.decathlon.pt/pneu-btt-rock-26x195-preto-id_5391391.html e duram bastante e aguentam tudo o que tenho feito e ainsa só tive um furo (bem eu não, as rodas da bicla). O único problema é que fazem muito atrito em estrada. A coisa boa é que são baratos.
  19. T

    E o aquecimento?!

    alongamentos devem ser feitos para ajudar a descontrair os músculos. também faço no final dos passeios e ou a seguir a subidas longas / chatas. qualquer desporto tem esta componente de alongamentos.
  20. T

    tinta a descascar em ktm myroon 2014

    ainda gostava de perceber porque são tão caras essas peças ...
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